Ein Zitat von Brian Swimme
Der Mensch ist der Raum, in dem das umfassende Mitgefühl, das das Universum von Anfang an durchdringt, nun an die Oberfläche tritt – im Bewusstsein. (Im Vergleich zu den natürlichen Mitgefühlsbekundungen anderer Lebewesen geschieht dies nicht unbedingt „innerhalb des Bewusstseins“.) Das ist der einzige Unterschied. Wir haben kein Mitgefühl geschaffen, aber es fließt durch uns – oder könnte es zumindest. Der Phasenwechsel, in dem wir uns befinden, scheint mir von diesem umfassenden Mitgefühl abzuhängen, das sich in der menschlichen Spezies entfaltet.
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Lebe mit Mitgefühl. Arbeiten Sie mit Mitgefühl. Stirb mit Mitgefühl. Meditiere mit Mitgefühl. Genießen Sie mit Mitgefühl. Wenn Probleme auftreten, erleben Sie sie mit Mitgefühl.
Mitgefühl verlangt von uns, dorthin zu gehen, wo es weh tut, an die Orte des Schmerzes vorzudringen, an Zerbrochenheit, Angst, Verwirrung und Kummer teilzuhaben. Mitgefühl fordert uns heraus, mit denen zu schreien, die im Elend sind, mit denen zu trauern, die einsam sind, mit denen zu weinen, die in Tränen aufgelöst sind. Mitgefühl verlangt von uns, schwach gegenüber den Schwachen, verletzlich gegenüber den Verletzlichen und machtlos gegenüber den Machtlosen zu sein. Mitgefühl bedeutet völliges Eintauchen in den Zustand des Menschseins.
Erst wenn all deine Wünsche verschwinden, wird diese Energie zu Mitgefühl, KARUNA. Mitgefühl kann man nicht kultivieren. Wenn Sie wunschlos sind, entsteht Mitgefühl; Deine ganze Energie bewegt sich in Mitgefühl. Und diese Bewegung ist ganz anders. Verlangen hat eine Motivation, ein Ziel; Mitgefühl ist unmotiviert, es hat kein Ziel, es ist einfach überfließende Energie.
Ich sehe leuchtende Fische, die in engen Netzen kämpfen, während ich Orioles unbeschwerte Melodien singen höre. Selbst unbedeutende Wesen kennen den Unterschied zwischen Freiheit und Knechtschaft. Mitgefühl und Mitgefühl sollten für das menschliche Herz nur natürlich sein.
Jeder von uns kann auf seine Weise versuchen, Mitgefühl in den Herzen der Menschen zu verbreiten. Heutzutage legen westliche Zivilisationen großen Wert darauf, das menschliche Gehirn mit Wissen zu füllen, aber niemand scheint sich darum zu kümmern, das menschliche Herz mit Mitgefühl zu füllen. Das ist die wahre Rolle der Religion.
Der Nektar des Mitgefühls ist so wunderbar. Wenn Sie sich dafür einsetzen, es am Leben zu erhalten, dann sind Sie geschützt. Was die andere Person sagt, wird die Wut und Verärgerung in Ihnen nicht auslösen, denn Mitgefühl ist das wahre Gegenmittel gegen Wut. Nichts kann Wut heilen außer Mitgefühl. Deshalb ist die Praxis des Mitgefühls eine wunderbare Praxis.
In der Alchemie der menschlichen Seele können fast alle edlen Eigenschaften – Mut, Ehre, Liebe, Hoffnung, Glaube, Pflicht, Loyalität usw. – in Rücksichtslosigkeit umgewandelt werden. Allein das Mitgefühl unterscheidet sich von dem ständigen Verkehr zwischen Gut und Böse, der in uns abläuft. Mitgefühl ist das Gegengift der Seele: Wo Mitgefühl ist, bleiben selbst die giftigsten Impulse relativ harmlos.
Erleben Sie das amerikanische Ideal: den Self-made Man. Aber es gibt keinen solchen Menschen. Wenn wir auf eigenen Beinen stehen können, dann deshalb, weil andere uns aufgerichtet haben. Wenn wir als Erwachsene Kompetenz und Mitgefühl für uns beanspruchen können, bedeutet das nur, dass andere Menschen bereit und in der Lage waren, uns ihre Kompetenz und ihr Mitgefühl zu schenken – von der Kindheit über die Kindheit und Jugend bis zu diesem Moment .
Überströmende Liebe und fast unerträgliches Mitgefühl für alle Lebewesen zu empfinden, ist der beste Weg, die Wünsche aller Buddhas und Bodhisattvas zu erfüllen. Auch wenn Sie einem fühlenden Wesen im Moment nicht wirklich auf äußere Weise helfen können, meditieren Sie über Monate und Jahre hinweg ständig über Liebe und Mitgefühl, bis Mitgefühl untrennbar mit dem Gewebe Ihres Geistes verbunden ist.
Am Anfang ist Mitgefühl wie der Samen, ohne den wir keine Frucht haben können; in der Mitte ist Mitgefühl wie Wasser, das den See nährt, den wir gepflanzt haben; Am Ende ist Mitgefühl wie die Wärme der Sonne, die die Früchte reifen lässt.
Menschen können in sich selbst ein Leuchten des Mitgefühls erwecken, nicht indem sie mit den Füßen am Feuer anstoßen und sagen: „Herr, lehre mich Mitgefühl“, sondern indem sie hingehen und nach einem Objekt suchen, das Mitgefühl erfordert.
Es ist völlig und unwiderruflich möglich, alle Verletzungen zu beseitigen und daher zu lieben und Mitgefühl zu haben. Mitgefühl bedeutet, Leidenschaft für alle Dinge zu haben, nicht nur zwischen zwei Menschen, sondern für alle Menschen, für alle Dinge der Erde, die Tiere, die Bäume – alles, was die Erde enthält. Wenn wir solches Mitgefühl haben, werden wir die Erde nicht so ausplündern, wie wir es jetzt tun, und wir werden keine Kriege führen.
Hass, Eifersucht und übermäßige Anhaftung verursachen Leid und Aufregung. Ich habe das Gefühl, dass Mitgefühl uns helfen kann, diese Störungen zu überwinden und zu einem ruhigen Geisteszustand zurückzukehren. Mitgefühl bedeutet nicht nur, freundlich zu deinem Freund zu sein. Dazu gehört Bindung, weil sie auf Erwartungen basiert. Mitgefühl ist, wenn man ohne Erwartungen etwas Gutes tut – basierend auf der Erkenntnis, dass „die andere Person auch genau wie ich ist“.
Die menschliche Existenz basiert auf zwei Säulen: Mitgefühl und Wissen. Mitgefühl ohne Wissen ist wirkungslos; Wissen ohne Mitgefühl ist unmenschlich.
Mitgefühl ist kein Schimpfwort. Mitgefühl ist kein Zeichen von Schwäche. Meiner Ansicht nach ist Mitgefühl in der Politik und in der öffentlichen Ordnung tatsächlich ein Zeichen großer Stärke. Es ist ein Markenzeichen einer Gesellschaft, deren Anstand für sich selbst spricht.
Wenn wir Mitgefühl nur auf der geistigen Ebene praktizieren, besteht die große Gefahr, dass unser Mitgefühl nur ein Gerede ist. Wie wir wissen, ist Reden billig. Um wahres Mitgefühl zu entwickeln, müssen wir unseren Worten Taten folgen lassen.
