Ein Zitat von Bruce Frantzis
Sie können mit einem starken Geist kämpfen, indem Sie Ihre Muskeln und Reflexe entwickeln, Ihre motorischen Funktionen trainieren und wieder zurückgehen. Einen starken Geist haben, um sie tatsächlich in die Tat umzusetzen. Dies unterscheidet sich eigentlich nicht wesentlich von dem, was ein olympischer Athlet tut – und beschreibt im Wesentlichen den Prozess, ein olympischer Athlet zu werden.
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Das Leben eines Sportlers muss einsam sein und man muss sich auf sein Handwerk und das, was man tut, konzentrieren. Einsamkeit ist nur ein Opfer, das man als olympischer Athlet bringt.
Sie können kein kreativer Denker sein, wenn Sie Ihren Geist nicht anregen, genauso wenig wie Sie kein olympischer Athlet sein können, wenn Sie nicht regelmäßig trainieren.
Man muss einen starken Geist haben, wenn man zurückfällt. Wenn du zurückfällst, werden sie dich ausschließen. Man muss also einen starken Geist haben und seinen Wert kennen. Wenn du zurückkommst, musst du anders und noch besser sein.
Ich habe wirklich das Gefühl, dass mein Trainer mir seit 14 Jahren versucht, mir das Konzept beizubringen, das Jetzt zu genießen und sich keine Sorgen um die Zukunft zu machen – und das ist es, was mich 10 Jahre später zu einem ganz anderen Sportler gemacht hat, und das ist es auch hat mich mental stark genug gemacht, um es in diese Olympiamannschaft zu schaffen.
Man sagt, dass die Eröffnungszeremonie der Olympischen Spiele etwas ist, an das sich ein Sportler für den Rest seines Lebens erinnern wird. Es stimmt. Der Moment, als Sie als Teil der australischen Olympiamannschaft das Olympiastadion betreten, ist ein Moment, den ich nie vergessen werde.
Um im weltweiten Wettbewerb bestehen zu können, brauchen wir zu Hause eine sehr starke Aufstellung, die Athleten vom Anfängerniveau an hervorbringt und über die nachhaltige Unterstützung verfügt, damit derselbe Athlet endlich eine olympische Medaille gewinnen kann.
Es dauert ungefähr acht Jahre, bis man sich zu einem olympischen Athleten entwickelt. Tatsächlich gewinnen nur sehr wenige Athleten, die dorthin gehen, bei ihren ersten Spielen eine Medaille.
Ich habe erst 1968 trainiert, um es in die Olympiamannschaft zu schaffen. Ich habe einfach für den Moment trainiert. Ich hätte nie gedacht, dass ich einmal olympischer Athlet sein würde. Es schien sich immer weiterzuentwickeln.
Ich habe meine Autobiografie der ersten Klasse, in der steht, dass ich zu den Olympischen Spielen 2012 gehe, und darin ist ein Bild von mir auf dem Podium zu sehen. Ich habe es also mein ganzes Leben lang gewusst. Es ist nicht etwas, woran ich gerade gedacht habe. Ich wusste, dass ich ein olympischer Athlet werden würde; Ich wusste nicht, welche Sportart, aber ich zog mir einen Judo-Gi an.
Und an der Stigmatisierung hat sich in 31 Jahren nicht wirklich viel geändert. Sie bekommen immer noch Menschen – es ist eine auf Scham basierende Krankheit. Es basiert auf sexueller Übertragung. Und es basiert immer noch auf Scham. Und bis sich die Menschen stark genug und geliebt genug fühlen, um sich tatsächlich zu öffnen und zu sagen: „Hör zu, ich bin HIV-positiv“, dann steht uns ein harter Kampf bevor.
Als olympische Athletin, insbesondere als weibliche olympische Athletin, sind die sozialen Medien ein großartiger Ort, die Menschen sind so positiv, all diese jungen Mädchen. Alles Negative ist so eng, dass die Leute dich nicht wegen ihres Geschlechts angreifen.
Ich bin mir sicher, wenn Ronda sich eine Auszeit gönnen, ins Fitnessstudio gehen und drei Monate lang völlig ohne Ablenkungen für einen Kampf mit Holly Holm trainieren könnte, dann möchte ich mir das Ronda Rousey, das wir erleben werden, gar nicht vorstellen aus. Auch hier sprechen wir von der Spitze der Nahrungskette, einem olympischen, großartigen Athleten.
Wenn Ihr olympischer Held den Wurm bei den Olympischen Spielen 1996 einsetzen würde, wäre es für alle anderen Athleten – und wohlgemerkt für unser Land – so peinlich, dass die USA hinter Guam ins Ziel gekommen wären.
Das Gewichtheben im olympischen Stil ergänzt das Sprinttraining perfekt. Dies geschieht, indem sichergestellt wird, dass alles im Körper „vollständig verbunden“ ist. Dies basiert auf dem Prinzip, dass alle Bewegungen eine kinetische Kette haben.
Das Gefühl einer guten Schlägerei bleibt Ihnen noch Stunden später erhalten. Ihre Muskeln glühen, Ihre Gedanken wandern von den Papieren auf Ihrem Schreibtisch ab und kehren immer wieder zu diesem großartigen Kraftstück am Ende des Trainings zurück, als es sich anfühlte, als würden Sie und das Boot fliegen, als wären Ihre Beine zwei Kanonen und deine Arme waren zwei Ruder und die großen Seitenmuskeln deines Rückens waren Pterodaktylusflügel und der Rand deiner Baseballkappe war eine Harpune.
Alles, was Sie tun können, ist, Ihre Geschichte oft genug zu veröffentlichen und zu hoffen, dass ein Paar versteht, dass es, egal welcher Sportlertyp Sie sind, keinen besseren Sportler als mich gab und dass es niemanden gab, der mehr für ihn hatte als ich Es gab keinen Athleten, der mental stärker war als ich.
