Ein Zitat von Bruce Lee
Der größte Gegner in unserem Leben sind wir selbst. Wir sind gewissermaßen das, was wir sind, aufgrund der dominanten Gedanken, die wir zulassen, dass sie sich in unserem Kopf ansammeln. Alle Konzepte der Selbstverbesserung, alle Handlungen und Wege, die wir gehen, beziehen sich ausschließlich auf unser abstraktes Bild von uns selbst. Das Leben wird nur dadurch begrenzt, wie wir uns selbst wirklich sehen und über unser Wesen denken. Mit viel reiner Selbsterkenntnis und innerem Verständnis können wir eine wichtige Grundlage für die Struktur unseres Lebens legen, von der aus wir die richtigen Wege erkennen und einschlagen können.
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Wie definieren wir uns, wie beschreiben wir, wie erklären und/oder verstehen wir uns? Für was für Wesen halten wir uns? Was sind wir? Wer sind wir? Warum sind wir? Wie werden wir zu dem, was wir sind oder wofür wir uns halten? Wie legen wir Rechenschaft über uns ab? Wie erklären wir uns selbst, unsere Handlungen, Interaktionen, Transaktionen (Praxis), unsere biologischen Prozesse? Unsere spezifische menschliche Existenz?
Die Dinge, die wir wirklich brauchen, kommen nur als Geschenke zu uns, und um sie als Geschenke anzunehmen, müssen wir offen sein. Um offen zu sein, müssen wir auf uns selbst verzichten, in gewisser Weise müssen wir unserem Bild von uns selbst, unserer Autonomie, unserer Fixierung auf unsere eigenwillige Identität sterben.
Eine Lüge zu leben – so zu tun, als wäre alles in Ordnung, obwohl wir eigentlich unzufrieden sind – ist harte Arbeit und auf lange Sicht sogar gesundheitsschädlich. Wir zahlen einen hohen Preis dafür, dass wir bei dieser Ehrlichkeit Kompromisse eingehen – und uns selbst vernachlässigen. Unsere innere Leidenschaft, unsere Mission im Leben zu finden und uns mit dem zu verbinden, wer wir wirklich sind, unserem spirituellen Wesen oder unserem höheren Selbst – das ist der Schlüssel zu Erfolg und Erfüllung. Unser „Seelenzweck“ ist unser einziger Lebenszweck.
Es ist möglich, durch das Drama unseres Lebens zu gehen, ohne so ernsthaft an die Figur zu glauben, die wir spielen. Dass wir uns selbst so ernst nehmen, dass wir in unseren eigenen Gedanken so absurd wichtig sind, ist für uns ein Problem. Wir haben das Recht, uns über alles zu ärgern. Wir fühlen uns berechtigt, uns selbst zu verunglimpfen oder das Gefühl zu haben, wir seien schlauer als andere Menschen. Selbstgefälligkeit schadet uns und beschränkt uns auf die enge Welt unserer Vorlieben und Abneigungen. Am Ende langweilen wir uns zu Tode mit uns selbst und unserer Welt. Am Ende sind wir nie zufrieden.
Die Herausforderung, die das Leben für jeden von uns darstellt, besteht darin, wirklich wir selbst zu werden – nicht das Selbst, das wir uns vorgestellt oder geträumt haben, nicht das Selbst, das unsere Freunde von uns erwarten, nicht das Selbst, das unser Ego von uns haben möchte, sondern das Selbst von Gott hat uns dazu bestimmt, schon bevor wir im Mutterleib waren.
Wenn wir unsere Unbestimmtheit über uns selbst, unsere Werte und unsere Lebenssituation verlieren, werden wir für den Moment verfügbar. Dort im Besonderen nehmen wir Kontakt mit dem kreativen Selbst auf. Kunst liegt im Moment der Begegnung: Wir begegnen unserer Wahrheit und wir begegnen uns selbst; Wir begegnen uns selbst und wir begegnen unserem Selbstausdruck.
Wenn wir lernen, direkt mit unseren Beschwerden und Schwierigkeiten umzugehen, haben romantisierte Vorstellungen über den spirituellen Weg keinen Sinn mehr. Wir sehen, dass es wichtig ist, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen und uns unserer Gedanken, Gefühle und Handlungen immer bewusst zu sein.
Es gibt eine Grundlage für unser Leben, einen Ort, an dem unser Leben ruht. Dieser Ort ist nichts anderes als der gegenwärtige Moment, wie wir sehen, hören und erleben, was ist. Wenn wir nicht an diesen Ort zurückkehren, leben wir unser Leben aus unseren Köpfen. Wir beschuldigen andere; wir beschweren uns; wir haben Mitleid mit uns selbst. All diese Symptome zeigen, dass wir in unseren Gedanken feststecken. Wir haben keinen Kontakt zu dem offenen Raum, der hier immer vorhanden ist.
Mir scheint, dass Selbstvertrauen und die Fähigkeit, sich zu behaupten, unerlässlich sind, wenn wir im Leben erfolgreich sein wollen. Ich spreche nicht von dummem Selbstbewusstsein, sondern von einem Bewusstsein für unser inneres Potenzial, einer Gewissheit, dass wir unser Verhalten jederzeit korrigieren, uns verbessern, bereichern können und dass die Dinge niemals hoffnungslos sind
Sobald wir beginnen, alle Aspekte unseres Lebens tief zu spüren, fordern wir von uns selbst und von unseren Lebensbestrebungen, dass sie sich im Einklang mit der Freude fühlen, zu der wir selbst fähig sind. Unser erotisches Wissen gibt uns Kraft, wird zu einer Linse, durch die wir alle Aspekte unserer Existenz hinterfragen und zwingt uns, diese Aspekte ehrlich im Hinblick auf ihre relative Bedeutung in unserem Leben zu bewerten. . . .
Die Grundlage aller Liebe ist Selbstliebe und wir leiden in unserer Gesellschaft sicherlich sehr unter mangelnder Selbstliebe. Wenn wir nicht auf uns selbst aufpassen, ist das eigentlich nur ein Symptom dafür, dass wir uns selbst nicht lieben. Das Schlimmste, was wir tun können, ist, uns selbst dafür zu verurteilen, wie wir uns bereits behandelt haben.
Der Glaube an das Evangelium strukturiert unsere Motivationen, unser Selbstverständnis, unsere Identität und unsere Sicht auf die Welt neu. Verhaltenseinhaltung gegenüber Regeln ohne Herzensänderung wird oberflächlich und flüchtig sein … Wir können uns nur dauerhaft ändern, wenn wir das Evangelium tiefer in unser Verständnis und in unsere Herzen aufnehmen. Wir müssen uns sozusagen vom Evangelium ernähren, es verdauen und zu einem Teil von uns selbst machen. So wachsen wir.
Manche mögen sagen, dass es egozentrisch und egoistisch ist, in uns selbst nach spirituellen Wahrheiten zu suchen, und dass Ego- und Selbstlosigkeit darin liegen, für andere in der Welt zu arbeiten. Aber bis wir unsere innere Wahrheit finden, wird sich unsere Arbeit in der Welt immer um uns selbst drehen. Solange wir die Welt in Bezug auf „sich selbst“ und „andere“ betrachten, werden unsere Handlungen egoistisch sein. Unser „Selbst“ folgt uns, wohin wir auch gehen, daher werden die positiven Ergebnisse begrenzt sein.
Selbstachtung wird oft mit Arroganz verwechselt, obwohl das Gegenteil der Fall ist. Wenn wir alle unsere guten Eigenschaften und auch unsere Fehler mit Neutralität erkennen können, können wir beginnen, uns selbst wie einen lieben Freund zu schätzen und das angenehme innere Leuchten des Respekts zu erfahren. Um die Reise zu unserem vollen Potenzial anzunehmen, müssen wir unser eigener liebevoller Lehrer und Coach werden. Indem wir uns selbst anspornen, bessere Menschen zu werden, entwickeln wir wahre Wertschätzung für uns selbst und unser Leben wird heilig.
Viele unserer Gefühle der Zufriedenheit oder Unzufriedenheit haben ihren Ursprung darin, wie wir uns mit anderen vergleichen. Wenn wir uns mit denen vergleichen, die mehr haben, fühlen wir uns schlecht. Wenn wir uns mit denen vergleichen, die weniger haben, sind wir dankbar. Auch wenn die Wahrheit ist, dass wir in beiden Fällen genau das gleiche Leben führen, können unsere Gefühle gegenüber unserem Leben enorm variieren, je nachdem, mit wem wir uns vergleichen. Vergleichen Sie sich mit Beispielen, die aussagekräftig sind, Ihnen aber ein gutes Gefühl geben, wer Sie sind und was Sie haben.
Selbsterkenntnis ist unsere Fähigkeit, uns von uns selbst zu distanzieren und unser Denken, unsere Motive, unsere Geschichte, unsere Drehbücher, unsere Handlungen sowie unsere Gewohnheiten und Tendenzen zu untersuchen.
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