Ein Zitat von Byron Katie

Wie kommt man also zurück in den Himmel? Nehmen Sie zunächst einmal einfach die Gedanken wahr, die Sie davon abbringen. Sie müssen nicht alles glauben, was Ihre Gedanken Ihnen sagen. Machen Sie sich einfach mit den besonderen Gedanken vertraut, mit denen Sie sich selbst das Glück nehmen. Es mag zunächst seltsam erscheinen, sich selbst auf diese Weise kennenzulernen, aber wenn Sie sich mit Ihren stressigen Gedanken vertraut machen, werden Sie den Weg nach Hause zu allem finden, was Sie brauchen.
Erlaube deinen Gedanken nicht, größer zu werden als du. Egal, was Ihre Gedanken Ihnen sagen, hören Sie nicht zu. Denken Sie daran, dass Ihre Gedanken nicht Ihr Freund sind. Deine Gedanken versuchen, dich zu verwirren, dich zu verwirren. Und sie werden dir alles Mögliche erzählen. Hören Sie nicht auf Ihre Gedanken, auch nicht auf Ihre guten Gedanken. Überwinde alles, gehe über deine Gedanken hinaus zu deiner Glückseligkeit, zu deiner Freude und zu deinem Glück.
Sie werden Wissenschaftler finden, die Ihnen sagen – und sie sind zutiefst davon überzeugt –, dass wir quantifizierbar sind. Wir sind erkennbar. Wenn ich ein Foto mit ausreichend hoher Auflösung von Ihnen allen machen kann – nicht nur von Ihrem Äußeren, sondern auch von Ihren Genen, Ihrer DNA, bis hin zu Ihren Atomen –, kann ich alles über Sie und alles, was Sie sein werden, wissen. Es gibt Leute, die das glauben. Und das sagt mir: Nein. NEIN! Bis tief in unsere Gedanken hinein gibt es immer noch mehr Geheimnisse.
Während Sie meditieren, tauchen alle möglichen Gedanken auf ... Sie empfinden Ihre Gedanken nicht als bedrohlich oder besonders hilfreich. Sie werden einfach zum allgemeinen Klatsch Ihrer Gedanken. Dieser Verkehr Ihrer Gedanken und die Ausführlichkeit Ihres Geistes sind einfach Teil des grundlegenden Geredes, das im Universum vor sich geht. Lass es einfach durchgehen.
Welche Gedanken geben dir ein gutes Gefühl? Gedanken an Liebe, Wertschätzung, Dankbarkeit, freudige Kindheitserlebnisse? Gedanken, in denen Sie sich darüber freuen, dass Sie am Leben sind und Ihren Körper mit Liebe segnen? Genießen Sie diesen gegenwärtigen Moment wirklich und freuen Sie sich auf morgen? Solche Gedanken zu denken ist ein Akt der Selbstliebe, und Selbstliebe bewirkt Wunder in Ihrem Leben.
Wenn Sie zuhören, was Wesenheiten sagen, dringen diese nach und nach in Ihre Gedanken ein. Nach einer Weile werden Sie anfangen, über ihre Gedanken nachzudenken. Du wirst nicht wissen, dass es nicht deine Gedanken sind. Bald wirst du völlig besessen sein.
Achten Sie genau auf die besonderen Gedanken, mit denen Sie sich selbst das Glück nehmen.
Ändere deine Gedanken, ändere dein Leben. —LAO TZU Als ich gegen Depressionen kämpfte, erinnere ich mich, dass ich diesen Ausdruck hörte und ihn zunächst nicht verstand. Als ich beschloss, es in meinem Leben umzusetzen, öffnete sich für mich eine ganz neue Welt. Verwandeln Sie die negativen, selbstverachtenden Gedanken in positive, selbstbejahende Gedanken. Wenn Sie eine positive Einstellung zu sich selbst und allem um Sie herum haben, beginnen Sie, die Welt in einem anderen Licht zu sehen. Ihr heutiges Leben ist das, was Sie daraus machen. Ziel: Achten Sie auf den Ton Ihrer Gedanken.
Das Geheimnis gibt Ihnen alles, was Sie wollen: Glück, Gesundheit und Wohlstand ... Gedanken werden zu Dingen! ... Sagen Sie dies zu sich selbst und lassen Sie es in Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung eindringen. Ihre Gedanken werden zu Dingen ... Wenn Sie in Ihrem Kopf darüber nachdenken können, was Sie wollen, und dies zu Ihrem vorherrschenden Gedanken machen können, werden Sie es in Ihr Leben bringen.
Erste Gedanken sind die alltäglichen Gedanken. Die hat jeder. Zweite Gedanken sind die Gedanken, die Sie über die Art und Weise denken, wie Sie denken. Menschen, die Spaß am Denken haben, haben solche. Dritte Gedanken sind Gedanken, die die Welt beobachten und ganz alleine denken. Sie sind selten und oft problematisch. Ihnen zuzuhören ist Teil der Hexerei.
Wo müssen Sie selbst nachdenken? Wenn wir beginnen, das Bewusstsein für unsere Gedanken und Gefühle zu kultivieren, beginnen wir zu erkennen, wie sehr wir im Einklang mit den Überzeugungen und Handlungen anderer Menschen und der Gesellschaft leben. Lassen Sie sich davon nicht aufregen. Nehmen Sie einfach Kontakt mit dem auf, was Sie wirklich in Ihrem Inneren denken und fühlen, und beginnen Sie, Ihre Authentizität zum Ausdruck zu bringen.
Wenn wir uns über etwas Gedanken machen, erscheinen unsere ersten Gedanken überhaupt nicht als Gedanken, sondern nur als Gefühle.
Wenn wir „zweite Gedanken“ über etwas haben, erscheinen unsere ersten Gedanken überhaupt nicht als Gedanken, sondern nur als Gefühle.
Ihr Glück hängt von Ihren eigenen Gedanken ab. Niemand sonst kann deine Gedanken für dich denken. Denken Sie bewusst darüber nach, was Sie wollen, denn es sind die Gedanken, die Sie glücklich machen.
Ich denke, das ist eines der wichtigsten Dinge, die Bücher bewirken: Ihnen nichts beizubringen, sondern Ihnen dabei zu helfen, sich selbst etwas beizubringen, indem Sie einfach in der Welt des Buches verweilen, Ihre eigenen Gedanken und Reaktionen haben und Ihre eigenen Reaktionen und Gedanken bemerken und lernen über dich selbst auf diese Weise.
Der Weg, Ihren eigenen Nordstern zu finden, besteht nicht darin, vorwärts zu denken oder zu fühlen, sondern die Gedanken und Gefühle aufzulösen, die Sie unglücklich machen. Sie müssen Ihr Schicksal nicht erfahren – Sie wissen es bereits; Sie müssen nur die Gedanken verlernen, die Sie für das, was Sie wissen, blind machen.
Lesen ist lediglich ein Ersatz für das eigene Denken; Es bedeutet, dass jemand anderes Ihre Gedanken lenkt. Darüber hinaus dienen viele Bücher lediglich dazu, zu zeigen, wie viele Möglichkeiten es gibt, falsch zu liegen, und wie weit man selbst in die Irre gehen würde, wenn man ihrer Anleitung folgen würde. Man sollte nur lesen, wenn die eigenen Gedanken versiegen, was natürlich selbst den besten Köpfen häufig genug passiert; aber seine eigenen Gedanken zu verbannen, um ein Buch in die Hand zu nehmen, ist eine Sünde gegen den Heiligen Geist; Es ist, als würde man die unberührte Natur verlassen, um sich ein Herbarium oder Stiche von Landschaften anzusehen.
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