Ein Zitat von Byron Katie

Hinterfragen scheint ein Prozess des Denkens zu sein, aber in Wirklichkeit ist es eine Möglichkeit, das Denken rückgängig zu machen. Gedanken verlieren ihre Macht über uns, wenn wir erkennen, dass sie einfach im Kopf erscheinen. Sie sind nicht persönlich. Durch The Work lernen wir, unseren Gedanken mit bedingungsloser Liebe und Verständnis zu begegnen, anstatt unseren Gedanken zu entkommen oder sie zu unterdrücken.
Beim Meditieren geht es nicht darum, mit dem Denken aufzuhören oder den Kopf leer werden zu lassen, sondern vielmehr darum, zu erkennen, wenn die Aufmerksamkeit abschweift, und die Gedanken einfach loszulassen und von vorne zu beginnen. Es ist eine Möglichkeit, unsere Beziehung zu unseren Gedanken zu verändern, sodass wir nicht so sehr von ihnen verzehrt werden und kein Raumgefühl mehr haben. Eine neue, weiträumigere Beziehung zu unseren Gedanken zu haben, bringt sowohl Frieden als auch Freiheit.
Hassen Sie nicht das Aufkommen von Gedanken und stoppen Sie nicht die Gedanken, die auftauchen. Erkennen Sie einfach, dass unser ursprünglicher Geist von Anfang an jenseits des Denkens liegt, sodass Sie sich, egal was passiert, nie auf Gedanken einlassen. Erleuchten Sie den ursprünglichen Geist, und es ist kein weiteres Verständnis erforderlich.
In Ihnen steckt eine unglaubliche Kraft und Intelligenz, die ständig auf Ihre Gedanken und Worte reagiert. Wenn Sie lernen, Ihren Geist durch die bewusste Wahl Ihrer Gedanken zu kontrollieren, richten Sie sich auf diese Kraft aus. Denken Sie nicht, dass Ihr Verstand die Kontrolle hat. Sie haben die Kontrolle über Ihren Geist. Du benutzt deinen Verstand. Sie können aufhören, diese alten Gedanken zu denken.
Es ist wichtig zu erkennen, dass es bei der Untersuchung um das Bemerken geht und nicht darum, den Gedanken fallen zu lassen ... Bei der Untersuchung geht es nicht darum, Gedanken loszuwerden; Es geht darum, durch Bewusstsein und bedingungslose Selbstliebe zu erkennen, was für Sie wahr ist. Sobald du die Wahrheit erkennst, lässt dich der Gedanke los, nicht umgekehrt.
Der größte Teil der Kraft geht im eigenen Geist verloren, wenn man negative Gedanken denkt, sich Sorgen um die Zukunft macht, sich auf die Vergangenheit konzentriert, anstatt positive, starke und glückliche Gedanken zu denken.
Mir wurde klar, dass die meisten Gedanken unpersönliche Ereignisse sind, wie sich selbst zusammenbauende Maschinen. Wenn wir uns nicht trainieren, haben die Gedanken, die uns durch den Kopf gehen, wenig Einfluss auf unseren Willen. Es ist seltsam zu erkennen, dass selbst unsere eigenen Gedanken wie eine Landschaft aus dem Fenster eines Busses vorbeiziehen, eines Busses, den wir zufällig genommen haben, als wir versuchten, woanders hinzukommen. Meistens ist Denken ein autonomer Prozess, der außerhalb unserer Kontrolle geschieht. Diese Wahrnehmung der maschinenähnlichen Qualität des Selbst entdecken viele Menschen und versuchen dann, sie durch Meditation zu überwinden.
Denken ist die natürliche Aktivität des Geistes. Beim Meditieren geht es nicht darum, die Gedanken anzuhalten. Meditation ist einfach ein Prozess, bei dem der Geist in seinem natürlichen Zustand zur Ruhe kommt, der offen für Gedanken, Emotionen und Empfindungen ist und diese auf natürliche Weise wahrnimmt, sobald sie auftreten.
Arbeit und Geld sind nie die Hauptursache für Stress. Denken, negatives Denken verursacht Stress. Die wahre Ursache aller Probleme liegt in unseren Gedanken, nicht in Dingen oder Umständen. Sie und ich besitzen die Macht, unsere Gedanken zu ändern. Es ist unsere größte Macht – die Macht zu wählen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, entspannen Sie sich. Betrachten Sie Ihre Probleme so, wie ein Fremder dann vielleicht etwas dagegen unternehmen könnte – JETZT!
Erste Gedanken sind die alltäglichen Gedanken. Die hat jeder. Zweite Gedanken sind die Gedanken, die Sie über die Art und Weise denken, wie Sie denken. Menschen, die Spaß am Denken haben, haben solche. Dritte Gedanken sind Gedanken, die die Welt beobachten und ganz alleine denken. Sie sind selten und oft problematisch. Ihnen zuzuhören ist Teil der Hexerei.
Die Dinge, über die wir nachdenken, worüber wir grübeln, worüber wir nachdenken und über die wir uns freuen, beeinflussen unser Leben auf tausende Arten. Wenn wir die Richtung unserer Gedanken tatsächlich wählen können, anstatt sie einfach den Gräben des konditionierten Denkens folgen zu lassen, werden wir die Herren unseres eigenen Lebens.
Der Geist ist wie eine Menschenmenge; Gedanken sind die Individuen. Und weil die Gedanken ständig da sind, denkt man, dass der Prozess wesentlich ist. Lass jeden einzelnen Gedanken fallen und am Ende bleibt nichts mehr übrig. Es gibt keinen Geist als solchen, nur Denken.
Die traurige Tatsache ist, dass wir nicht dazu erzogen sind, die durch unser Denken geschaffene Realität wahrzunehmen und daher in Frage zu stellen. Wir erkennen nicht, dass wir die Verantwortung für unsere Gedanken übernehmen müssen, um herauszufinden, ob sie wirklich wahr sind, und dann diejenigen beiseite legen oder zumindest anerkennen müssen, die lediglich Meinungen und Voreingenommenheit sind. Wir erkennen nicht, dass die meisten Gedanken letztendlich Urteile sind und dass die Wahrheit eines jeden Urteils darin liegt, wie wir uns durch dieses Urteil fühlen.
Wir müssen das, was uns in unserem Gedankenleben im Allgemeinen am meisten beschäftigt, nämlich den Inhalt unserer Gedanken, beiseite schieben und stattdessen lernen, das Element des Willens in unserem Denken bewusst zu nutzen.
Mir ist der Applaus egal, den man bekommt, wenn man sagt, was andere denken; Ich möchte tatsächlich die Gedanken der Menschen ändern. Die Macht über den Geist der Menschen ist der wichtigste persönliche Wunsch meines Lebens. und diese Art von Macht erlangt man nicht dadurch, dass man populäre Dinge sagt.
Engel sind Gedanken Gottes – zu einem Engel zu beten bedeutet, auf eine Ebene des reinen Denkens, des göttlichen Denkens, zu blicken und darum zu bitten, dass es unsere Gedanken der Angst ersetzt. (Seite 27.)
Die Ursache für Elend, Tod und alle persönlichen und kollektiven Probleme liegt im Geist, dem falschen, kopierten Geist. Der wahre, göttliche Geist ist transzendental, der Zeuge, ohne zu denken. Der göttliche Geist ist gedankenlos, allwissend und ewig glückselig. Der Versuch, Probleme zu lösen, indem man über sie nachdenkt, führt nie zu einer dauerhaften Lösung, weil dieser falsche Geist alle Probleme schafft; wohingegen der göttliche Geist und unsere innere Führung Lösungen für unser größtes Wohl und das größte Wohl für alle hervorbringen.
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Mehr Info...
Habe es!