Ein Zitat von Carl Rogers
Ein zweites Merkmal des Prozesses, der für mich das gute Leben ausmacht, besteht darin, dass er eine zunehmende Tendenz mit sich bringt, jeden Augenblick voll und ganz zu leben. Ich glaube, es wäre offensichtlich, dass für den Menschen, der völlig offen für seine neue Erfahrung ist, völlig ohne Abwehr, jeder Moment neu wäre.
Verwandte Zitate
Um vollständig lebendig, vollständig menschlich und vollständig wach zu sein, muss man ständig aus dem Nest geworfen werden. Vollständig zu leben bedeutet, immer im Niemandsland zu sein und jeden Moment als völlig neu und frisch zu erleben. Leben bedeutet, immer wieder bereit zu sein, zu sterben.
Vollständig zu leben bedeutet, jeden Augenblick loszulassen und zu sterben und in jedem neuen Moment wiedergeboren zu werden.
Das Geheimnis der Gesundheit von Geist und Körper besteht nicht darin, um die Vergangenheit zu trauern, sich Sorgen um die Zukunft zu machen oder Probleme zu antizipieren, sondern im gegenwärtigen Moment klug und ernsthaft zu leben. . . Lebe jeden Moment vollständig und die Zukunft wird für sich selbst sorgen. Genießen Sie das Wunder und die Schönheit jedes Augenblicks in vollen Zügen.
Als ich heute Morgen aufwache, lächle ich. Vierundzwanzig brandneue Stunden liegen vor mir. Ich gelobe, jeden Augenblick voll und ganz zu leben und alle Wesen mit mitfühlenden Augen zu betrachten.
Bei einer Person, die offen für Erfahrungen ist, wird jeder Reiz ungehindert über das Nervensystem weitergeleitet, ohne dass er durch einen Abwehrprozess verzerrt wird.
Das meine ich, wenn ich sage, ich möchte gegen den Strom der Zeit schwimmen: Ich möchte die Folgen bestimmter Ereignisse auslöschen und einen Ausgangszustand wiederherstellen. Aber jeder Moment meines Lebens bringt eine Anhäufung neuer Tatsachen mit sich, und jede dieser neuen Tatsachen bringt Konsequenzen mit sich; Je mehr ich also versuche, zum Nullmoment zurückzukehren, von dem ich ausgegangen bin, desto weiter entferne ich mich von ihm. . . .
Erkennen Sie heute von Moment zu Moment, dass jede Person und jedes Ereignis, das passiert, für Sie Leben bedeutet. Das Leben ist nicht woanders. Erleben Sie, wie vollständig Sie das Leben akzeptieren können, das sich Ihnen jetzt bietet.
Meditation ist wirklich ganz einfach. Alles, was wir tun müssen, ist, jede Erfahrung bewusst anzunehmen und unser Herz ganz für den gegenwärtigen Moment zu öffnen. Wenn wir mit unserem eigenen Wesen vollkommen zufrieden sind, breiten sich die Wellen des Bewusstseins ganz natürlich in alle Richtungen aus und berühren das Leben aller, denen wir begegnen.
„Jeder Moment, in dem du kämpfst, ist ein Geschenk für die Menschen in dieser Höhle. Jede Sekunde, in der wir kämpfen, ist eine Sekunde länger, in der Tausende von Menschen Luft holen können. Jeder Schwerthieb, jeder getötete Koloss, jeder gewonnene Atemzug ist ein weiterer Sieg! Es ist ein Eine Person wird für einen Moment länger beschützt, ein Leben verlängert, ein Feind frustriert!“ Es entstand eine kurze Pause. „Am Ende werden sie uns töten“... „Aber zuerst werden sie uns fürchten!“
Jede Sekunde, die wir leben, ist ein neuer und einzigartiger Moment im Universum; Ein Moment, den es nie zuvor gegeben hat und der auch nie wieder sein wird.
Vor dem Tod, vor dem Leben, vor der Liebe ist Stille nötig. Wenn Sie eine Person lieben, sitzen Sie schweigend mit der Person zusammen. Sie möchten nicht plaudern, Sie möchten einfach ihre Hand halten und in diesem Moment leben und schweigen. Wenn Sie reden, bedeutet das, dass Sie der Person aus dem Weg gehen – Liebe ist nicht wirklich da. Wenn du das Leben liebst, wird das Geschwätz nachlassen, weil jeder Moment so voller Leben ist, dass es keinen Weg und keinen Raum zum Geschwätz gibt. Das Leben überschwemmt Sie jeden Moment mit voller Kraft – wo ist die Zeit zum Klatschen und Geschwätz?
Ich habe die Absicht, jeden Moment vollständig zu leben.
Ich gelobe, jeden Moment voll und ganz zu leben.
Es ist möglich, in diesem Leben ein Erwachen zu erleben, indem man erkennt, wie wertvoll jeder Moment, jeder mentale Prozess und jeder Atemzug wirklich ist.
Stellen Sie sich für einen Moment vor, dass jeder von uns sich nur ein wenig mehr um jede Stunde seines Tages kümmert, dass er darin etwas mehr Eleganz und Intensität verlangt; Dann multiplizieren Sie all diesen winzigen Druck zur Vervollkommnung und Vertiefung jedes Lebens mit allen anderen und berechnen Sie für sich selbst die gigantische Bereicherung, die sagenhafte Veredelung, die dieser Prozess für die menschliche Gesellschaft schaffen würde.
Versuchen Sie also, jeden Tag für eine gewisse Zeit still zu sitzen, ohne sich zu bewegen, ohne etwas zu erwarten, als ob Sie sich in Ihrem letzten Moment befänden. Augenblick für Augenblick spürst du deinen letzten Augenblick. In jedem Einatmen und jedem Ausatmen gibt es unzählige Zeitmomente. Ihre Absicht ist es, in jedem Augenblick zu leben.
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