Ein Zitat von Carnie Wilson
Die Operation wird immer ein großer Teil meines Lebens sein. Ich muss für den Rest meines Lebens Menschen mit Gewichtsproblemen helfen, damit ich mein Gewicht halten kann.
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Eine Operation zur Gewichtsreduktion ist nicht nur unnötig, sondern beraubt den Menschen auch eines normalen Lebens. Menschen nach einer Operation werden für den Rest ihres Lebens nie mehr in der Lage sein, ihr Essen zu genießen, sei es Weihnachten, die Feiertage, der Kindergeburtstag oder ein anderes Fest. Die Liste der Probleme und Komplikationen nach einer Operation zur Gewichtsreduktion ist endlos, da man zusätzliche Probleme wie Hernien, innere Blutungen, Schwellungen der Haut um die Wunden usw. bekommen kann. Ich frage mich, wie viele Chirurgen zur Gewichtsreduktion ihnen Ratschläge zu einer Operation zur Gewichtsreduktion geben eigene Familienangehörige.
Durch eine Operation zur Gewichtsreduktion werden Sie nicht abnehmen; Es ist ein Hilfsmittel, das Ihnen beim Abnehmen hilft. Die Hälfte davon ist die Operation, und die andere Hälfte besteht darin, dass Sie essen, was Sie essen sollen, und Sport treiben.
Realitätscheck: Sie können Gewichtsverlust niemals dazu nutzen, Probleme zu lösen, die nichts mit Ihrem Gewicht zu tun haben. Wenn Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben oder nicht, müssen Sie immer noch mit sich selbst leben und sich mit Ihren Problemen auseinandersetzen. Sie werden immer noch denselben Ehemann, denselben Job, dieselben Kinder und dasselbe Leben haben. Abnehmen ist kein Heilmittel fürs Leben.
Wir werden das Thema Gewichtsreduzierung nie lösen, wir müssen einfach darüber hinwegkommen. Die Leute werden immer abnehmen.
Von 1997 bis 1999 hatte ich so viel gewonnen. Die Leute wissen nicht, wie so etwas wie Gewichtszunahme einen traurig machen kann. Das Abnehmen hat mein Leben verändert. Wenn Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können, können Sie abnehmen.
Einer der größten Probleme meines Lebens ist mein Gewicht. Mein Gewicht steigt und sinkt ständig, und ich kämpfe ständig dagegen an, und ich denke, egal, was ich tue, ich werde für alle anderen nie gut genug aussehen.
Wenn ich zugenommen habe, ist es in Ordnung. Das ist das Leben; das ist meine Realität. Das Gewicht nimmt zu, es nimmt ab, meine Haut sieht nicht gut aus oder was auch immer es ist: Es ist Teil des Lebens. Das tue ich – ich verspüre den Druck, mein Bestes zu geben, aber ich denke, dass ich das sowieso nur in meinem Privatleben tue.
Mein Gewicht und meine Hosengröße sind das absolut Letzte, worüber ich mir Sorgen mache. Menschen, die reden und das Gewicht schwangerer Frauen beurteilen, müssen ein Leben bekommen!
Als ich entdeckte, wie wichtig mir das Schreiben von Musik war und wie viel Gewicht es von mir nahm, wusste ich, dass es der größte Teil meines Lebens sein würde, die größte Liebe meines Lebens, das Größte in meinem Leben .
Um Gewicht zu verlieren oder mein Gewicht zu halten, kommt es für mich vor allem auf meine Ernährung an, denn ich kann hierher kommen und zweimal am Tag zweieinhalb Stunden arbeiten, und wenn ich von meiner Diät absteige und mich so ernähre, wie ich es normalerweise esse, ist das schlecht , ich werde zunehmen.
Wenn Sie immer darauf warten, das zu sein, zu tun oder zu haben, was Sie wollen, wird Ihre Energie blockiert. Ihr Körper kann dies in Übergewicht oder anderen körperlichen Problemen widerspiegeln. Drücken Sie sich direkt aus. Setzen Sie anderen Menschen gegenüber klare Grenzen und tun Sie, was Sie tun müssen, um gut auf sich selbst aufzupassen. Die Energie kann dann frei durch Ihren Körper fließen und dieser Kreislauf löst überschüssiges Gewicht auf. Je mehr Sie bereit sind, Sie selbst zu sein, desto weniger müssen Sie auf Nahrung als Ersatznahrung zurückgreifen. Sie werden die natürliche Ernährung des Universums erhalten.
Nun, es ist wahr, dass ich in meinem Leben verletzt wurde. Ziemlich viel. Aber es stimmt auch, dass ich geliebt habe und geliebt wurde. Und das hat sein eigenes Gewicht. Ein höheres Gewicht, meiner Meinung nach. Es ist wie das Kreisdiagramm, über das wir vorhin gesprochen haben. Am Ende werde ich auf mein Leben zurückblicken und feststellen, dass das größte Stück davon die Liebe war. Die Probleme, die Scheidungen, die Traurigkeit ... das wird auch da sein, aber nur kleinere Splitter, winzige Stücke.
Humor ist immer wichtig. Es gibt Menschen, die uns helfen, mit Schwierigkeiten oder Nöten umzugehen; Von den Konzentrationslagern bis zum Hofnarren war Humor gefragt. Solange solche Dinge existieren, braucht man bei repressiven Regimen sie, um mit der Last des täglichen Lebens fertig zu werden.
Als ich aufs College kam, lief ich zusätzlich zu allem anderen, denn wenn man beim Schwimmen zunimmt, muss man etwas anderes tun, wie Radfahren oder Laufen, um das Gewicht zu halten oder abzunehmen.
Ich sage, dass ich genetisch begabt bin. In einem gewichtsgesteuerten Sport nehme ich aufgrund meiner polnischen Abstammung nicht zu, das ist genetisch bedingt. Auch wenn ich nicht trainiere, nehme ich nicht zu. Wenn ich mit dem Training beginne, muss ich nicht viel Gewicht abnehmen.
Wenn Gewichtsverlust zu einem Lebensziel wird, sind richtige Ernährung und Bewegung nur zwei Teile des Puzzles. Herauszufinden, warum Sie das zusätzliche Gewicht zugenommen haben, ist der schwierigste Teil.
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