Ein Zitat von Caroline Myss
Wir sind keine nachlässig gestalteten Wesen. In allem an uns sind Sinn, Logik und Intelligenz verankert, auch wie und warum wir krank werden. Der in unserem Geist vorhandene emotionale, psychologische und spirituelle Stress wandert wie Sauerstoff in jeden Teil unseres Körpers. Wenn sich Stress in einem bestimmten Bereich des Körpers niederschlägt, liegt das daran, dass dieser Teil des Körpers der Art von Stress entspricht, der wir ausgesetzt sind.
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Wir alle haben einen physischen Körpertyp, der aus den gleichen Gründen krank wird oder heilt. Wir teilen auch emotionale und psychologische Krisen, die der menschlichen Erfahrung gemeinsam sind. Jeder hat Angst vor Verlassenheit, Verlust und Verrat; Wut ist in einem jüdischen Körper genauso giftig wie in einem christlichen, muslimischen oder hinduistischen Körper; und wir fühlen uns alle zur Liebe hingezogen. Wenn es um die Gesundheit unseres Geistes und unseres Körpers geht, gibt es zwischen uns keinen Unterschied.
Es gibt viele neue Forschungsergebnisse darüber, wie sich Stresshormone auf Ihren Körper auswirken und wie Sie daran arbeiten können, Ihrem Körper so viele gute Hormone wie möglich zuzuführen, denn das heilt Ihren Körper. Ich bin ein ziemlich rationaler Mensch – als mir also jemand zeigen konnte, dass es eine rationale Möglichkeit gibt, Angst in Bezug auf Stresshormone zu sehen, war es für mich einfacher zu verstehen. Ich denke, dass alle Autoimmunerkrankungen sehr empfindlich auf Stress reagieren. Es ist typisch, dass die Schübe nach einer Zeit emotionalen Stresses auftreten. Der Zusammenhang ist ganz klar.
Wenn Ihr Körper nach Veränderung schreit oder schreit, dass er unglücklich ist, hören Sie um Himmels willen darauf. Unser Körper ist keine Maschine, die alle 50.000 Kilometer mit einem Fett- und Ölwechsel auskommt. Stress gehört zum Leben dazu, aber wenn anhaltender Stress in unserem Leben herrscht, müssen wir uns fragen, ob wir am richtigen Ort sind, in der richtigen Stimmung sind oder den richtigen Job machen.
Jeder Mann kennt ein bestimmtes Körperteil, das oft einen eigenen Geist zu haben scheint. Und jede Frau weiß, wie absurd Männer werden, wenn dies der Körperteil ist, den sie ihre Entscheidungen beeinflussen lassen.
Das Hoh-Tal ist ein unglaublich sicheres Gebiet. Wenn um uns herum ein Ereignis eintritt, werden wir sofort darüber informiert. Dies kann sogar aus der Ferne passieren. Wenn der Körper erkennt, dass Sie einen sehr großen Zuhörerbereich haben und alle Informationen erhalten, entspannt sich der Körper. Wir können sanfter atmen, der Cortisolspiegel, der durch Stress in unserem Blutkreislauf entsteht, verschwindet und wir werden tatsächlich gesünder. Und wenn wir tatsächlich das Glück haben, an einem solchen Ort zu leben, werden wir länger leben.
Über den Grund, warum wir Albträume haben, streiten wir immer noch. Es ist ein neues Forschungsgebiet, Albträume. Und ich denke gerne darüber nach: Unser Gehirn – wir haben tagsüber Stress und unser Gehirn muss lernen, diesen Stress zu verarbeiten.
Wenn wir bewusst ein zentrales Herzgefühl einem negativen Gefühl vorziehen, fangen wir effektiv die physiologische Stressreaktion ab, die unsere Systeme erschöpft und schädigt, und ermöglichen es den natürlichen Regenerationsfähigkeiten des Körpers, für uns zu arbeiten. Anstatt zu belasten und zu erschöpfen, werden unsere mentalen und emotionalen Systeme erneuert. Dadurch sind sie besser in der Lage, künftige „Energiefresser“ wie Stress, Angst und Wut abzuwehren, bevor sie überhand nehmen.
Unser Körper weiß nicht, wie er diese „lebensmittelähnlichen“ Produkte verdauen soll, was zu Stress und Gewichtszunahme führt! Nähren Sie Ihren Körper mit echten Lebensmitteln und er wird für Sie strahlen.
Zu erkennen, dass unser Geist unseren Körper kontrolliert, während unser Körper unseren Geist widerspiegelt, bedeutet, die grundlegendsten Aspekte von uns selbst zu verstehen. Darüber hinaus kommt es einem Verständnis der Beziehung zwischen unseren „Werkzeugen“ gleich. Und da Geist und Körper miteinander verbunden sind, lässt sich anhand dieses Verständnisses leichter erkennen, warum ihre Koordinierung eine praktische Möglichkeit ist, diese Werkzeuge mit größtmöglicher Wirkung zu nutzen – eine Möglichkeit, Geist und Körper dazu zu nutzen, unser Leben als Kunst zu leben.
Die Liebe Gottes erhebt und vergrößert uns. Ich kann mich nie mehr als ausschließlich in diesem Körper lebend betrachten; Ich habe das Gefühl, dass ich in allen Körpern präsent bin. Ich habe überhaupt kein Bewusstsein für Rassen- oder andere Unterschiede. In meinen Wahrnehmungen, so wie ich mein eigenes Bewusstsein in jedem Teil meiner physischen Form spüre, fühle ich, dass ihr alle ein Teil von mir seid. Alles, was lebt, spüre ich in diesem Körper. Ich kenne die Empfindungen aller. Es ist keine Einbildung; es ist Selbstverwirklichung. Dieses Bewusstsein geht weit über Telepathie hinaus. Es ist das Bewusstsein für die Wahrnehmungen jedes Wesens. Das ist die Bedeutung des Christusbewusstseins.
Egal wie zivilisiert wir sind und wie sehr die Gesellschaft gewalttätiges Verhalten eingedämmt hat. Der Mensch verfügt immer noch über die gleichen Gene wie vor 10.000 Jahren. Unser Körper ist darauf ausgelegt, ein gewisses Maß an körperlicher Belastung und Gewalt in sich aufzunehmen. Wir sind darauf ausgelegt, vor Jaguaren zu fliehen und für die Verteidigung unseres Territoriums zu kämpfen.
Egal wie zivilisiert wir sind und wie sehr die Gesellschaft gewalttätiges Verhalten eingedämmt hat. Der Mensch verfügt immer noch über die gleichen Gene wie vor 10.000 Jahren. Unser Körper ist darauf ausgelegt, ein gewisses Maß an körperlicher Belastung und Gewalt in sich aufzunehmen. Wir sind darauf ausgelegt, vor Jaguaren zu fliehen und für die Verteidigung unseres Territoriums zu kämpfen.
Ich mag keinen Stress, weil Stress mich stresst.
Mode ist nicht trivial. Es ist eine riesige Industrie und ein großer Teil unseres Lebens. Bei der Mode geht es um uns – wie wir aussehen und uns präsentieren, wie wir uns selbst verändern können und um unsere Wahrnehmungen. Man kann sich in ganz prachtvolle Kreaturen verkleiden – das ist alles ein sehr wichtiger Teil des Lebens.
Es scheint, als ob wir beim Spielen in einen psychologischen Zustand geraten, der Eustress oder positiver Stress genannt wird. Es ist im Grunde dasselbe wie negativer Stress in dem Sinne, dass wir unser Adrenalin in die Höhe treiben, wissen Sie, unsere Atemfrequenz beschleunigt sich, unser Puls beschleunigt sich.
Alles, was im Leben wirklich wertvoll ist, wurde uns kostenlos zur Verfügung gestellt – unser Geist, unsere Seele, unser Körper, unsere Hoffnungen, unsere Träume, unsere Ambitionen, unsere Intelligenz, unsere Liebe zu Familie, Kindern, Freunden und unserem Land.
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