Ein Zitat von Cassie Scerbo
Das Frühstück ist meine liebste Art, den Tag zu beginnen. Das ist normalerweise das, was ich jeden Morgen am Set bestelle: Eiweiß mit Brokkoli und einer Beilage gut durchgebratenem Truthahnspeck. Manchmal füge ich etwas Feta-Käse hinzu.
Verwandte Zitate
Was ich zum Frühstück liebe, sind Eier. Mein Favorit ist Rührei mit Cheddar-Käse und Pfeffer.
Das Frühstück würde zum Beispiel aus Eiweiß mit Tomaten, Putenwurst und Fetakäse bestehen. Zum Mittagessen gab es dann Lachs und Spinat oder so etwas in der Art.
Zum Frühstück trinke ich normalerweise gerne entweder einen Proteinshake, wenn ich aus der Tür gehe, oder auch Eiweiß und Truthahnspeck sind für mich eine gute Wahl.
Ich mag meine Eier am Morgen, wenn ich versuchen würde, brav zu sein, würde ich ein Stück Roggenbrot mit etwas Avocado und Rührei nehmen.
Die einzige Möglichkeit, spätabends im Restaurant Gemüse zu bekommen, besteht darin, das Omelett zu bestellen. Ein Feta-Käse-Brokkoli-Omelett.
Da ich morgens immer am Verhungern bin, esse ich viel zum Frühstück. Normalerweise handelt es sich um Rührei oder pochierte Eier, Speck, Avocado, Pilze oder manchmal sogar um Steak.
„Warum sind Frühstücksspeisen Frühstücksspeisen?“ Ich fragte sie. „Warum gibt es zum Beispiel kein Curry zum Frühstück?“ „Hazel, iss.“ "Aber warum?" Ich fragte. „Ich meine im Ernst: Wie ist es dazu gekommen, dass Rühreier mit der Exklusivität beim Frühstück hängen geblieben sind? Man kann Speck auf ein Sandwich legen, ohne dass jemand ausflippt. Aber in dem Moment, in dem auf dem Sandwich ein Ei ist, bumm, ist es ein Frühstückssandwich.“
Ich frühstücke immer, zum Beispiel Rührei, einen Gemüse-Smoothie oder Vollkorn-Müsli mit fettarmer Milch. Zum Mittag- und Abendessen esse ich viel Fisch und Gemüse. Und den ganzen Tag über versuche ich, ausreichend Flüssigkeit zu mir zu nehmen.
Das ist mein Frühstück: Zwei pochierte Eier, Truthahnspeck und eine halbe Avocado. Das Eigelb in einem pochierten Ei wirkt alkalisierend. Avocados sind eine großartige Quelle für Fett und Vitamin E; großartig für Ihre Haut. Es ist superleicht und nicht zu schwer. Manchmal mag ich auch etwas Süßes, also trinke ich einen Becher Naturjoghurt mit Blaubeeren.
Das ist mein Frühstück: Zwei pochierte Eier, Truthahnspeck und eine halbe Avocado. Das Eigelb in einem pochierten Ei wirkt alkalisierend. Avocados sind eine großartige Quelle für Fett und Vitamin E; großartig für Ihre Haut. Es ist superleicht und nicht zu schwer. Manchmal mag ich auch etwas Süßes, also trinke ich einen Becher Naturjoghurt mit Blaubeeren.
Speck. Reden wir über Speck. Es gibt kein köstlicheres Fleisch als Speck. Sie können es anstelle von Käse zu Nudeln hinzufügen. Man kann es auch in ein Sandwich stecken, ähm... statt in Käse.
Mein Fantasiefrühstück ist einfach ein wirklich gutes Rührei. Vielleicht füge ich noch etwas Feta hinzu, also natürlich nicht ganz milchfrei. Auf jeden Fall etwas Gemüse, vielleicht ein paar wirklich schöne Tortillas; etwas, das es wie ein mexikanisches Frühstück aussehen lässt. Ich liebe das Frühstück einfach sehr.
Ich wiederhole das Aufwachen, das Training, die schnelle Dusche, das Frühstück mit drei hartgekochten Eiweißen und einer Tasse Kaffee, die Stunde, in der ich meine morgendlichen Anrufe tätige und die Korrespondenz erledige, die zwei Stunden, in denen ich mich dehne und Ideen ausarbeite alleine im Studio ... Das ist mein Tag, jeden Tag. Im Leben eines Tänzers dreht sich alles um Wiederholung.
Ich schreibe morgens von etwa acht bis Mittag und manchmal noch einmal etwas nachmittags. Am Morgen gehe ich zunächst noch einmal durch, was ich am Vortag gemacht habe, was meine Frau gerne für mich aufgeschrieben hat.
Für die Kinder bereiten wir immer ein warmes Frühstück zu: Haferflocken, Pfannkuchen, Speck, Rührei, das ganze Angebot. Diese Zeit am Morgen verbringen wir gerne gemeinsam als Familie.
Ich liebe Frühstück! Es ist nicht nur die wichtigste Mahlzeit des Tages, ich habe es auch geliebt, mit ihr aufzuwachen – der Geruch von Speck am Morgen war mein Lieblingsessen als Kind!
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