Ein Zitat von Catherine Ndereba

Ich fahre nicht das Rennen eines anderen. Wenn die Waffe losgeht, muss ich es mit meinem eigenen Körper beurteilen und sehen. Wenn sich das Rennen dann entwickelt, laufe ich entsprechend. Man kann also sagen, dass ich für kein Rennen eine feste Taktik habe.
Ihr Ziel ist einfach: Fertigstellen. Erlebe dein erstes Rennen, fahre kein Rennen. Ihr erstes Rennen sollte etwas länger oder etwas schneller sein als Ihr normaler Lauf. Führen Sie Ihr erstes Rennen durch. Später können Sie Rennen fahren. Sie werden schon allein deshalb ein Held sein, wenn Sie das Ziel erreichen. Setzen Sie sich also nicht selbst unter Druck, indem Sie ein Zeitziel bekannt geben. Betrachten Sie es so: Je langsamer Sie die Distanz laufen, desto einfacher wird es sein, beim nächsten Rennen anzugeben und Ihre Zeit zu verbessern!
Ich habe dich zum Vollblut erzogen. Wenn Vollblüter laufen, tragen sie Scheuklappen, um den Blick geradeaus zu richten, ohne Ablenkungen oder andere Pferde. Sie hören die Menge, aber sie hören nicht zu. Sie laufen einfach ihr eigenes Rennen. Das ist es, was Sie tun müssen. Hören Sie nicht darauf, dass jemand Sie mit mir oder jemand anderem vergleicht. Du läufst einfach dein eigenes Rennen.
Ich muss auf meinen Körper hören – und er sagt mir, ich solle keine langen Strecken laufen. Wie trainiert man also für ein Rennen, wenn man weiß, dass man nicht das gleiche Ergebnis wie zuvor erzielen wird? Und sollten Sie überhaupt mitmachen, wenn Sie wissen, dass Sie nicht das ganze Rennen laufen können? Auf jeden Fall – einfach laufen und gehen.
Gott hat dir dein eigenes Rennen gegeben, hör auf, dich mit anderen Menschen zu vergleichen. Sie haben ihre Rasse und Sie haben Ihre. Laufen Sie hart und geben Sie nicht auf.
Meine Gedanken vor einem großen Rennen sind normalerweise ziemlich einfach. Ich sage mir: Raus aus den Blockaden, lauf dein Rennen, bleib entspannt. Wenn du dein Rennen läufst, wirst du gewinnen ... kanalisiere deine Energie. Fokus.
Ich habe keine Formel, um das Rennen zu gewinnen. Jeder läuft auf seine oder seine eigene Art und Weise. Und woher kommt die Kraft, das Rennen zu Ende zu bringen? Von innen. Jesus sagte: „Siehe, das Reich Gottes ist in dir.“ Wenn du mich wirklich von ganzem Herzen suchst, wirst du mich mit Sicherheit jemals finden.‘ Wenn du dich der Liebe Christi verschreibst, dann läufst du geradeaus.
Ich fahre lieber ein mutiges Rennen, bei dem ich alles gebe und verliere, als ein konservatives Rennen nur auf Sieg zu fahren.
Bei jedem Rennen, an dem ich teilgenommen habe, habe ich das Rennen in die Gleichung eingerechnet. Wenn Sie in Amerika sind, berechnen Sie es in die Gleichung ein. Es ist ein Faktor. Ich mache es nie zum Problem. Ich führe die Kampagne nicht mit diesem Logo, aber ich laufe auch nicht davor weg.
Meine Einstellung ist, so zu regieren, als ob Sie Ihr letztes Rennen gelaufen wären. Das heißt nicht, dass ich mein letztes Rennen bestritten habe, aber ich regiere mit einer Befreiung und Freiheit; Ändern Sie Ihre Denkweise, um auf diese Weise zu agieren.
Die Zivilisation ist keine spontane Generation mit einer in der Geschichte bekannten Rasse oder Nation, sondern die Fackel wird von Rasse zu Rasse und von Zeitalter zu Zeitalter weitergegeben und gewinnt mit der Zeit an Brillanz.
Sie müssen sehen, dass Sie das Rennen immer und immer wieder laufen. Sie müssen sich vor dem Rennen in kritische Positionen begeben und sehen, wie Sie in diesen Positionen reagieren würden. Wenn also etwas passiert, erfolgt die Rückmeldung automatisch.
Ich wollte mein Rennen laufen. Ich wollte nicht da sitzen und Spiele spielen und sehen, wer am härtesten treten kann. Ich wollte, dass es ein Rennen wird.
Ich freue mich auf Phoenix. Ich bin dort letztes Jahr in der Nationwide Series gut gelaufen und es war eine der Strecken, auf denen ich in der letzten Saison viermal im Sprint Cup gestartet bin. Beim Cup-Rennen letztes Jahr hatte ich einen guten Lauf, da ich zum ersten Mal in einem Cup-Auto dort war, und wurde leider durch einen Unfall beschädigt. Es handelt sich nicht um ein Rennen mit Restriktorplatten, daher wird es in dieser Saison das erste Mal sein, dass ich im Training viele Runden fahre. Es ist auch das erste Rennen für das neue Qualifikationsformat, daher wird es interessant sein zu sehen, wie das funktioniert. Insgesamt möchte ich mit dem BRANDT Chevy einfach eine solide Fahrt haben.
Wenn Sie ein Rennen laufen, beeinträchtigen Sie Ihre Wettbewerbsfähigkeit. Wenn Sie den Kopf drehen, um auf die Konkurrenz zu schauen, die Sie verfolgt, verlieren Sie körperlich und psychisch einen Schritt. Laufen Sie das Rennen immer mit voller Kraft, um Ihr Bestes zu geben. Nachahmungen kommen zuletzt, niemand kann ein Original fangen.
Bei all den Marathons, die ich gelaufen bin, einschließlich der Ironmans, die ich gelaufen bin, reinige ich mich unmittelbar nach dem Rennen, tue alles, was ich tun muss, um sicherzustellen, dass es mir gut geht, und gehe sofort wieder raus. und ich feuere die Leute an. Denn es sind die Leute, die spät im Rennen einsteigen, und ich finde sie am inspirierendsten.
Politik ist wie ein Laufrennen und ein wahrer Champion wird das Rennen mit seinen Konkurrenten bestreiten und als Sieger hervorgehen.
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