Wenn ich mich auf eine bestimmte Art und Weise verhalte, die mir selbst schadet, entsteht ohne Zweifel ein Gefühl der Unterdrückung durch den Wunsch nach dem zweiten Schokoriegel. Oft ist es diese kleine Stimme, auf die ich nicht geachtet habe. Es ist im Allgemeinen nicht die Stimme eines Erwachsenen. Wenn ich mir einen Moment Zeit nehme, um darauf einzugehen und herauszufinden, was das ist, scheint der Wunsch nach dem Schokoriegel zu verschwinden.