Ein Zitat von Charlie Brooker
Der Unterschied zwischen Smartphones und Zigaretten ist folgender: Eine Zigarette raubt Ihnen 10 Minuten Ihrer Lebensspanne, hat aber zumindest den Anstand, zu warten und diese ganze Zeit in großen Mengen zu entziehen, wenn Sie sich dem Ende Ihres Lebens nähern – während ein Smartphone Ihnen die Zeit stiehlt gegenwärtiger Moment, nach und nach. Fünf Minuten hier. Fünf Minuten dort. Dann schaut man nach oben und ist 85 Jahre alt.
Verwandte Zitate
Der gegenwärtige Moment ist niemals unerträglich. Es ist immer das, was in fünf Minuten oder fünf Tagen kommt, was die Menschen verzweifeln lässt. Das Gesetz des Lebens besteht darin, in der Gegenwart zu leben, und dies gilt sowohl für Zeit als auch für Ort. Konzentrieren Sie sich auf den gegenwärtigen Moment und auf den Ort, an dem sich Ihr Körper gerade befindet. Machen Sie einen fairen Arbeitstag und hören Sie dann auf. Überarbeitung ist auf Dauer nicht produktiv.
Nehmen Sie sich morgens fünf Minuten Zeit, um sich zu zentrieren. Legen Sie jeden Tag Ihre Absicht fest. Wenn Sie keine fünf Minuten Zeit haben, haben Sie es nicht verdient, das Leben Ihrer Träume zu führen.
Ich habe Make-up, das ich in 15 Minuten, 10 Minuten oder fünf Minuten auftragen kann, je nachdem, was ich an dem Tag mache. An einem Tag, an dem ich fotografiere, sind es 15 Minuten. Fünf Minuten renne ich an diesem Tag herum, und das ist keine große Sache.
Ich brauche 10 Minuten. Ich konzentriere mich auf das, wofür ich am dankbarsten bin. Dann spreche ich drei Minuten lang ein kleines Gebet, einen Segen in mir selbst durch Gott, und dann hinaus zu meiner Familie, meinen Freunden und allen, denen ich diene. Dann sind meine letzten drei Minuten die drei Dinge, die ich am meisten erreichen möchte. Nach 10 Minuten sind Sie fertig. Alles in Ihrem Leben wird dadurch gefiltert.
Ich habe einen Traum: dass in meinem Job alles etwas schneller geht. Fünf Minuten Haare, fünf Minuten Make-up, zehn Minuten und fertig für ein gutes Bild. Das würde das Leben viel einfacher machen.
Die Zeit lässt sich leicht zerlegen: Eine Stunde kann auf viele Arten aufgeteilt werden. Fünfzehn Minuten für dieses Memo, fünf Minuten zu Fuß zu einem anderen Meeting, 30 Minuten bei diesem Meeting und dann 10 Minuten Nachbesprechung. Oh, und vielleicht ein kurzer Anruf auf dem Weg zu diesem Treffen. Die Vielbeschäftigten sind Experten im Sezieren: So sorgen sie dafür, dass alles passt.
Der erste Schnitt, den ich mache, ist normalerweise zwischen fünf und zehn Minuten kürzer als der Schnitt, den wir veröffentlichen. Alles, was meiner Meinung nach nicht funktioniert oder möglicherweise nicht funktioniert, füge ich nicht einmal in den Director's Cut ein. Und normalerweise ist es das Studio, das mir vorschlägt, Sachen wieder einzubauen, im Gegensatz zu den Studios, die sagen: „Du musst 40 Minuten verlieren“, sondern immer sagen: „Du musst fünf Minuten gewinnen.“
Wenn ich Ihnen die Geschichte in fünf Minuten von Anfang bis Ende erzählen kann, bin ich bereit, mit dem Schreiben zu beginnen. Dann ist es eine ständige Ausbreitung dieser fünf Minuten.
Ein typischer Tag in meinem Leben als Schriftsteller beginnt damit, dass ich mir mindestens 20 Minuten lang online Bilder von Immobilien ansehe. Wenn ich tatsächlich auf der Suche nach einem Haus bin, mache ich das 40 Minuten lang. Dann gehe ich mit meinem Hund spazieren, komme nach Hause und sage mir, dass ich mir noch fünf Minuten lang Immobilien ansehen kann.
Es gab eine Zeit, in der wir „Women's Wear Daily“ in die Hand nahmen und es kaum erwarten konnten, zu sehen, was darin stand. Und jetzt erhalten Sie es fünf Minuten später auf Ihrem iPad oder Ihrem Telefon! Dasselbe muss auch für die Mode gelten.
Wenn man Anfang 20 ist, scheint das Liebesleben etwa alle 20 Minuten zu explodieren. Bis man die Dreißiger erreicht hat, ist das alle fünf oder zehn Jahre der Fall.
Das Wichtigste, was Sie bei Depressionen beachten sollten, ist Folgendes: Sie bekommen die Zeit nicht zurück. Es wird nicht am Ende Ihres Lebens hinzugefügt, um die Katastrophenjahre auszugleichen. Die Zeit, die eine Depression verschlingt, ist für immer vorbei. Die Minuten, die vergehen, während Sie die Krankheit erleben, werden Sie nie wieder erleben.
Aber vertraust du ihm, Giddon?“ „Holt, wer stiehlt deine Skulpturen und ist psychisch fraglich?“ „Ja.“ „Ich habe ihm vor fünf Minuten vertraut. Jetzt bin ich etwas ratlos.“ „Ihre Meinung von vor fünf Minuten ist gut genug für mich.
Wenn man sich in manche Dinge etwas mehr Mühe gibt, sind die Ergebnisse wunderbar, besonders als Frau – in Bezug auf die Gesundheit, den Körper, die Haut, die Haare. Es können etwa fünf zusätzliche Minuten pro Tag oder 30 Minuten mehr pro Woche sein.
In 20 Minuten können Sie eine tolle kleine Yoga-Routine absolvieren: 10 Sonnengrüße und fünf oder sechs Stehpositionen und fünf Minuten Dehnübungen.
Wenn Sie täglich fünf Minuten Zeit verschwenden, ergibt das im Laufe eines Jahres einen ganzen Arbeitstag. Stellen Sie sich fünf verschwendete Minuten wie ein Urlaubsmedikament mit langsamer Freisetzung vor. Genießen Sie es.
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