Ein Zitat von Charlize Theron
Wir alle kennen Situationen, in denen es ums Schwimmen oder Ertrinken geht. Manchmal überraschen wir uns selbst, wenn wir mit dem Schwimmen beginnen und sehen, wie gut wir es können.
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Wenn man sich auf etwas vorbereitet, ist das wie ein Sprung ins kalte Wasser, aber man ist vorbereitet. Du springst hinein. Und du fängst an zu schwimmen, oder wenn du nicht schwimmst, ertrinkst du.
Möchten Sie das Schwimmen erlernen oder einfach einsteigen und mit dem Schwimmen beginnen? Nur Menschen, die Angst vor dem Wasser haben, wollen es verstehen. Andere Leute springen hinein und werden nass.
Aber ich denke, manchmal muss eine Person unter Wasser gezwungen werden, um zu sehen, ob sie ertrinkt oder schwimmt.
Du siehst Menschen schwimmen und denkst: „Oh, wie wunderbar es ist, zu schwimmen.“ Aber die meisten Menschen stehen schwankend am Rand und haben Angst zu springen. Sie glauben nicht, dass sie schwimmen können.
Ich habe sehr schöne Erinnerungen an das Schwimmen im Walden Pond, als wir in Boston lebten. Sie würden an einem Baumstamm vorbeischwimmen und all diese Schildkröten dabei beobachten, wie sie sich sonnen. Etwas beunruhigend, wenn man bedenkt, wie viele andere um die Zehen schwammen, aber auch ziemlich wunderbar.
Ich liebe Schwimmen, Schwimmen ist meine Leidenschaft und ich hoffe, dass ich bis zum letzten Tag meines Lebens schwimme, also genieße ich das Schwimmen wirklich, wirklich, aber Schwimmen ist für mich einfach eine Möglichkeit, eine Botschaft zu überbringen.
Ich erinnere mich an eine Geschichte, die ich einmal über das Ertrinken gehört habe: Wenn man in kaltes Wasser fällt, ertrinkt man nicht sofort, sondern die Kälte verwirrt einen und lässt einen denken, unten sei oben und oben sei unten, sodass man vielleicht schwimme, schwimme Um dein Leben zu schwimmen, in die falsche Richtung, ganz nach unten, bis du untergehst. So kommt es mir vor, als hätte sich alles umgedreht.
Ende Oktober habe ich angefangen, etwas mehr zu schwimmen und zu lernen, wie man richtig schwimmt, weil ich es seit meiner Schulzeit nicht mehr wirklich gemacht hatte. Dann habe ich im Dezember richtig Gas gegeben und den ganzen Januar über habe ich mindestens eine Sache am Tag gemacht – normalerweise jeden Tag schwimmen und Rad fahren oder schwimmen und laufen.
Ich kann meine Dämonen nicht ertränken. Sie können schwimmen.
Als Schauspieler wollen wir uns selbst herausfordern und uns in verschiedene Situationen versetzen, um zu sehen, wie wir reagieren und eine Leistung erbringen.
Mit der Zeit, wenn der denkende Geist zur Ruhe kommt [durch die Praxis der Meditation], werden wir beginnen, unsere Muster und Gewohnheiten viel klarer zu erkennen. Manchmal kann dies eine schmerzhafte Erfahrung sein. Ich kann nicht genug betonen, wie wichtig es ist, uns genau so zu akzeptieren, wie wir gerade sind, und nicht so, wie wir es uns wünschen oder denken, dass wir sein sollten. Indem wir eine vorurteilsfreie Offenheit gegenüber uns selbst und allem, was entsteht, kultivieren, werden wir zu unserer Überraschung und Freude feststellen, dass wir die nie festlegbare Lebensqualität aufrichtig willkommen heißen und sie als Freund, Lehrer und Unterstützung und nicht mehr als bloßen Partner erleben Feind.
Solange wir nicht berücksichtigen, wie wir uns selbst sehen (und wie wir andere sehen), werden wir nicht in der Lage sein zu verstehen, wie andere sich selbst und ihre Welt sehen und über sie denken. Unbewusst projizieren wir unsere Absichten auf ihr Verhalten und nennen uns objektiv.
Er versuchte, seine Sorgen zu übertönen, aber sie wussten, wie man schwimmt.
Ich habe getrunken, um meine Sorgen zu übertönen, aber die verdammten Dinger haben schwimmen gelernt.
Das Gebet ist kein Ersatz für die Arbeit. Zuerst müssen wir selbst alles tun, um eine Situation zu verstehen. Wenn wir dann um Hilfe bitten, ist es manchmal sehr offensichtlich, manchmal nicht. Manchmal kann es durchaus hilfreich sein, wenn wir keine Entscheidung treffen.
Meditation bedeutet: So entspannt bleiben wie im Tiefschlaf und dennoch wachsam. Behalten Sie das Bewusstsein bei; Lass die Gedanken verschwinden, aber das Bewusstsein muss erhalten bleiben. Und das ist nicht schwer: Wir haben es nur noch nicht ausprobiert, das ist alles. Es ist wie beim Schwimmen: Wenn man es nicht ausprobiert hat, sieht es sehr schwierig aus; es sieht auch sehr gefährlich aus. Und du kannst nicht glauben, wie Menschen schwimmen können, weil du einfach ertrinkst! Aber wenn man es einmal ein wenig probiert hat, gelingt es einem ganz leicht; es ist sehr natürlich.
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