Ein Zitat von Christina Aguilera
Ursprünglich habe ich mich der Musik zugewandt, weil ich in meiner Vergangenheit war und eine Befreiung oder ein Ventil brauchte, um Ärger, Frustration oder Verletzung auszudrücken.
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Ich habe gelernt, dass Fußball manchmal ein Ventil war. Es war für mich eine Möglichkeit, Ärger und Frust loszulassen.
Jeder kann sich mit Liebe, Verletzung, Schmerz, dem Erlernen des Vergebens, dem Bedürfnis, darüber hinwegzukommen, und dem Bedürfnis nach der Kraft Gottes in seinem Leben identifizieren.
Wenn wir glauben, in der Vergangenheit von jemandem verletzt worden zu sein, bauen wir Abwehrkräfte auf, um uns davor zu schützen, in der Zukunft verletzt zu werden. Die ängstliche Vergangenheit verursacht also eine ängstliche Zukunft und Vergangenheit und Zukunft werden eins. Wir können nicht lieben, wenn wir Angst empfinden.... Wenn wir die ängstliche Vergangenheit loslassen und allen vergeben, werden wir völlige Liebe und Einheit mit allen erfahren.
Wut ist nichts anderes als ein äußerer Ausdruck von Schmerz, Angst und Frustration
Musik – nicht nur die Texte, sondern die Musik selbst – drückt verwirrte oder unerlaubte Leidenschaften aus: Wut, Lust, Neid, Frustration, kanalisiert diese Energien und schafft ein Ventil für sie.
Ich denke, Basketball wird zu einem Ventil dafür, zu einer Gelegenheit, dieser Frustration Luft zu machen und all die Probleme und Dinge zu vergessen, die in deinem Leben draußen passieren.
Ich war sehr sensibel, und wenn Sensibilität keinen Platz hat, verwandelt sie sich oft in Wut oder Frustration.
Das Dumme an der Wut ist, dass die Leute einen verletzen und man dann zulässt, dass sie einen weiterhin verletzen, indem man wütend darüber ist, wie sie einem ursprünglich wehgetan haben. Es ist ein Teufelskreis.
Ich bin mir nicht wirklich sicher, warum. Aber... hörst du auf, jemanden zu lieben, nur weil er dich verrät? Das glaube ich nicht. Das ist es, was den Verrat so schmerzhaft macht – Schmerz, Frustration, Wut … und ich liebte sie immer noch. Ich mache immernoch.
Aus meiner Wut, Frustration und Verletzung heraus schrieb ich die Kurzgeschichte, die später „The Hate U Give“ werden sollte.
Ja, für mich ist Schauspielerei sehr therapeutisch. Ich verspüre viel Ärger und Frustration.
Schmerz in der Gegenwart wird als Schmerz erlebt. An vergangene Schmerzen erinnert man sich als Wut. Schmerzen in der Zukunft werden als Angst wahrgenommen. Unausgedrückte Wut, die gegen sich selbst gerichtet ist und im Inneren festgehalten wird, wird als Schuldgefühle bezeichnet. Der Energieverlust, der auftritt, wenn die Wut nach innen umgeleitet wird, führt zu Depressionen.
Ich begann mit dem Schreiben von Musik, als ich etwa 14 oder 15 war. Es war eine sehr private Sache für mich, weil ich es als Ventil und emotionalen Befreiungsschlag nutzte. Ich habe es sehr für mich behalten und nicht zu vielen Leuten davon erzählt.
Für mich ist die Schauspielerei sehr therapeutisch. Ich verspüre viel Ärger und Frustration. Es ist vielleicht kaum zu glauben, aber als Kind hatte ich wirklich viele Selbstzweifel. Mein Vater war sehr krank – er war Alkoholiker – daher haben sich für mich viele Dinge angesammelt. Und weil ich in einer deutschen Kleinstadt eine katholische Schule besuchte, wurde vieles davon unterdrückt. Ich war wütend und wusste nicht, wie ich es rausbekommen sollte.
Mir ging es sehr schlecht, weil ich nicht wusste, wie ich mich ausdrücken sollte. Musik gab mir die Möglichkeit, mich auszudrücken und diese Wut zu kanalisieren.
Als ich in den 60er Jahren aufwuchs, war Musik ein Ventil für Erleuchtung, Frustration und Rebellion. Es ging mehr um Individualismus. Heute ist es wie ein großes Geschäft.
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