Ich denke, der Grund dafür, dass Buddhismus und westliche Psychologie so gut vereinbar sind, liegt darin, dass die westliche Psychologie hilft, die Geschichten und Muster in unserem persönlichen Leben zu erkennen, aber was buddhistisches Bewusstseinstraining bewirkt, ist, dass es der Person tatsächlich ermöglicht, Fähigkeiten zu entwickeln, um in dem zu bleiben, was vor sich geht.