Ein Zitat von Christy Turlington
Viele Menschen haben sich gefragt, wie Yoga und ihre eigenen spirituellen Überzeugungen zusammenkommen können. Yoga existiert tatsächlich schon vor der Religion.
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Yoga ist „so toll“, spirituell und all das, und ich verstehe es und respektiere das, aber das ist nicht das, was ich mache. Was ich mit DDP Yoga mache, wir haben die Art und Weise, wie es dargestellt wird, verändert. Beim Spirituellen geht es für uns um die Kraft der Positivität und darum, den Menschen dieses innere Vertrauen zu geben.
Die „Bhagavad Gita“ ist eigentlich ein sehr guter Text für Yoga – den Yoga der Liebe, den Yoga der Tat oder des Karma, den Yoga des Verstehens des Intellekts und den Yoga der Reflexion und Meditation. Ich denke, es ist eine sehr wichtige Karte zum Verständnis der Natur des Bewusstseins.
Yoga hat meine eigenen spirituellen Überzeugungen gestärkt und gefestigt.
Wir können nicht erwarten, dass Millionen echtes Yoga praktizieren, nur weil Millionen von Menschen behaupten, überall auf der Welt Yoga zu praktizieren. Was sich auf der ganzen Welt verbreitet hat, ist kein Yoga. Es ist nicht einmal Nicht-Yoga; es ist un-yoga.
Als ich Yoga entdeckte, wurde mir klar, dass ich durch meine Yogapraxis und Meditation meinen eigenen Geist lenken kann. Ich kann tatsächlich meine eigene Stimmung erzeugen. Das war ein großes Erwachen für mich.
Man sollte über „Yoga-Asanas“ als Wettkampfsport sprechen. Denn es gibt viele Formen von Yoga. Die häufigsten zwei Formen sind Hatha Yoga und Raja Yoga. Das ist größtenteils das, was die Leute verstehen.
Es gibt vier Hauptwege, die zur Erleuchtung führen: Der Yoga der Liebe, der Yoga des Dienens, der Yoga des Wissens und der Yoga der Mystik.
Ich habe DDP YOGA nicht für Yogis entwickelt. DDP YOGA ist ein eigenes Tier; Wenn Yoga ein Fahrrad wäre, wäre DDP YOGA eine Harley.
Ich liebe es wirklich, Yoga zu machen. Mein Hauptritual ist Yoga. Ich mache VIEL Yoga
Ich denke, der Vorteil, den ich beim Yoga habe, besteht darin, dass ich es alleine machen kann und keine Ausreden finden kann, weil ich keinen Ort oder keine Zeit habe. Man kann überall und jederzeit Yoga praktizieren. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, was Sie tragen. Aus all diesen Gründen funktioniert Yoga für mich.
Ich habe eine Yogamatte, ich mache zweimal pro Woche Yoga. Ich mache sowohl normales als auch Hot Yoga. Lululemon hat eine extra große Yogamatte, länger und breiter, sodass sie mir passt.
Meine Yoga-Praxis war und bleibt eine spirituelle Erfahrung. Ich kann ehrlich sagen: „Yoga hat mich zu GOTT zurückgebracht!“
Beim Yoga geht es nicht um die Geschichte des Yoga. Beim Yoga geht es nicht darum, einer heiligen Gemeinschaft der wenigen Eingeweihten anzugehören. Beim Yoga geht es um die innere Vereinigung, die in der Gegenwart, nicht in der Vergangenheit, in jedem einzelnen Moment stattfindet.
Es ist sehr wichtig, die Yoga-Philosophie zu verstehen: Ohne Philosophie ist die Praxis nicht gut, und die Yoga-Praxis ist der Ausgangspunkt für die Yoga-Philosophie. Beides zu mischen ist tatsächlich das Beste.
Ich sage den Leuten immer: Ich kann dir kein Yoga beibringen. Niemand kann dir Yoga beibringen. Ich kann dir nicht beibringen, Yoga zu unterrichten. Alles, was ich tun kann, ist, Ihnen eine Reihe von Anweisungen beizubringen, und wenn Sie diese Anweisungen befolgen, wird es Sie hoffentlich zur Erfahrung von Yoga führen.
Sie können Yoga oder den Weg des Yoga nur betreten, wenn Sie mit Ihrem eigenen Geist, so wie er ist, völlig frustriert sind. Wenn Sie immer noch hoffen, dass Sie durch Ihren Geist etwas erreichen können, ist Yoga nichts für Sie.
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