Ein Zitat von Christy Turlington
Es ist möglich, in diesem Leben ein Erwachen zu erleben, indem man erkennt, wie wertvoll jeder Moment, jeder mentale Prozess und jeder Atemzug wirklich ist.
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Im Zen-Weg konzentrieren wir uns auf jeden Atemzug, jeden Tag, jeden Moment und erleben ihn vollständig. Ein vollständiger Atemzug bringt den nächsten.
„Jeder Moment, in dem du kämpfst, ist ein Geschenk für die Menschen in dieser Höhle. Jede Sekunde, in der wir kämpfen, ist eine Sekunde länger, in der Tausende von Menschen Luft holen können. Jeder Schwerthieb, jeder getötete Koloss, jeder gewonnene Atemzug ist ein weiterer Sieg! Es ist ein Eine Person wird für einen Moment länger beschützt, ein Leben verlängert, ein Feind frustriert!“ Es entstand eine kurze Pause. „Am Ende werden sie uns töten“... „Aber zuerst werden sie uns fürchten!“
Und so fließt, zumindest symbolisch, das Blut Evas durch die Adern jeder ihrer Töchter. Jeder von uns ist mit dem Leben verbunden; jeder ist den unmöglichen Erwartungen und grausamen Projektionen der Menschen unterworfen; jeder ist gefallen, beschuldigt und missverstanden; und jeder von ihnen ist unerlässlich für den Prozess, etwas Neues – vielleicht etwas Besseres – in diese Welt zu bringen ... Jeder von uns ist eine Eva.
Das Erwachen ist der Zweck. Das Erwachen der Tatsache, dass wir im Wesentlichen Licht sind, wir sind Liebe. Jede Zelle unseres Körpers, jede Zelle und jedes Molekül von allem. Die Energiequelle, die alles Leben antreibt, ist Licht. Zu diesem Wissen zu erwachen, den Wunsch zu verspüren, in diesem Bereich tätig zu werden und zu glauben, dass es möglich ist, sind alles Faktoren, die Sie dorthin bringen.
In meinem Büro hängt ein Schild mit der Aufschrift: „Denken Sie nicht.“ Einfach schreiben!' und so arbeite ich. Ich versuche, mir nicht um jedes einzelne Wort oder gar jeden einzelnen Satz oder Absatz Sorgen zu machen. Für mich entwickeln sich Geschichten. Schreiben ist ein Prozess. Ich schreibe jeden Satz, jedes Manuskript viele Male neu.
Mein Leben bewegt sich mit Lichtgeschwindigkeit, also versuche ich einfach nur, in jedem Moment präsent zu sein, jeder Situation und jedem Teil des Lebens diesen Raum zu geben und sicherzustellen, dass es in jeder Hinsicht heilig ist.
Ein zweites Merkmal des Prozesses, der für mich das gute Leben ausmacht, besteht darin, dass er eine zunehmende Tendenz mit sich bringt, jeden Augenblick voll und ganz zu leben. Ich glaube, es wäre offensichtlich, dass für den Menschen, der völlig offen für seine neue Erfahrung ist, völlig ohne Abwehr, jeder Moment neu wäre.
Du bist ein dynamisches Lichtwesen, das in jedem Moment die Energie beeinflusst, die durch dich fließt. Das tust du mit jedem Gedanken, mit jeder Absicht.
In der dramatischen Kunst gibt es nie die eine Wahrheit. Da sind viele. Diese Wahrheiten fordern sich gegenseitig heraus, schrecken voreinander zurück, reflektieren sich gegenseitig, ignorieren sich gegenseitig, necken sich gegenseitig, sind blind füreinander. Manchmal hat man das Gefühl, die Wahrheit eines Augenblicks in der Hand zu haben, doch dann entgleitet sie einem und geht verloren.
Meine Kunst wäre die des Lebens: Jeder Moment, jeder Atemzug ist ein Werk, das nirgendwo eingeschrieben ist.
Jedes innige Gebet, jede besuchte Versammlung in der Kirche, jeder würdige Freund, jede gerechte Entscheidung, jede geleistete Diensthandlung – all das geht dem Ziel des ewigen Lebens voraus.
Jeder sporadische Arbeitsausbruch, jeder kleine Erfolg und jede kleine Enttäuschung, jeder Moment der Ruhe und Entspannung schien nur ein vorübergehender Stopp auf meinem stetigen Abstieg durch Schicht für Schicht der Depression zu sein, wie ein Aufzug, der auf dem Weg nach unten in den Keller für einen Moment anhält.
Richtige Meditation bedeutet, dass Sie Ihre Situation von Moment zu Moment richtig verstehen – was machen Sie gerade? Tu es einfach! Dann ist jede Aktion abgeschlossen; Jede Aktion ist genug. Dann kein Denken mehr, sodass ich jeden Moment alles genau so wahrnehmen kann.
Je öfter Sie sich auf Ihre Wertschätzung und Dankbarkeit für jeden Atemzug konzentrieren, desto größer wird Ihr Gefühl der täglichen Dankbarkeit sein ... Sagen Sie jetzt: „Ich bin für jeden einzelnen Atemzug freudig dankbar.“ Wenn Sie Zweifel an Ihrer Dankbarkeit haben, stellen Sie sich für einen Moment die Alternative vor – nicht atmen zu können!
Jeder von uns hat seine eigene Lebensentwicklung und jeder von uns durchläuft verschiedene Prüfungen, die einzigartig und herausfordernd sind. Aber bestimmte Dinge sind üblich. Und wir lernen Dinge aus den Erfahrungen des anderen. Auf einer spirituellen Reise haben wir alle das gleiche Ziel.
Für jeden Dorn gibt es eine Rosenknospe... Für jede Dämmerung - eine Morgendämmerung... Für jede Prüfung - die Kraft weiterzumachen, Für jede Gewitterwolke - einen Regenbogen... Für jeden Schatten - die Sonne... Für jeden Abschied – schöne Erinnerungen, wenn der Kummer vorbei ist.
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