Ein Zitat von Courtney B. Vance
Irgendwann kennen Sie den Rhythmus Ihrer Figur und des Stücks. Es braucht weniger Energie, um diesen Punkt zu erreichen, und dann schwingt alles mit. Doch zunächst kostet es enorm viel Energie. Du hoffst nur, dass alles gut wird und du vergisst deine Leitungen und diese Kameras nicht.
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Wenn Sie regelmäßig und kontinuierlich Maßnahmen ergreifen, um Ihre wichtigsten Ziele zu erreichen, aktivieren Sie das Momentum-Prinzip des Erfolgs. Dieses Prinzip besagt, dass zwar enorme Energiemengen erforderlich sind, um die Trägheit zu überwinden und zunächst in Gang zu kommen, es dann aber weitaus weniger Energie braucht, um weiterzumachen.
Ein Musical zu machen erfordert enorm viel Energie, weil man gleichzeitig schauspielern und singen muss. Und alles muss präzise sein. Weil man die Texte nicht vergessen darf, weil die Band einfach weiterspielt und man unter einem gewissen Druck steht.
Mystik durchdringt Bullshit und führt Sie direkt zum Erlebnis. Alles in Ihrem Leben wird schließlich als pragmatischer Energiefluss ins Licht gestaltet.
Ich habe einfach eines dieser Gesichter. Die Leute kommen auf mich zu und sagen: „Was ist los?“ Nichts. „Nun, es braucht mehr Energie, die Stirn zu runzeln, als zu lächeln.“ Ja, weißt du, dass es mehr Energie erfordert, darauf hinzuweisen, als mich in Ruhe zu lassen?
Dein Leben nimmt dir entweder Energie oder gibt dir Energie. Richten Sie Ihr Leben so ein, dass es Ihnen Energie gibt.
Wenn Sie wissen, dass alles zum Besten geschieht, dann ist alles, was passiert, für Sie in Ordnung. Die Ironie dabei ist, dass Sie, wenn alles, was passiert, für Sie in Ordnung ist, ein Energiefeld von solchem Gleichmut und Harmonie mit dem Universum aufbauen, dass das universelle Gesetz der Anziehung mehr Gleichmut und Harmonie in Ihr Leben bringt.
Ein weiterer wichtiger Punkt, an den Sie sich erinnern sollten: Wenn Sie etwas beobachten – Angst, Wut, Hass –, verschwinden diese und hinterlassen eine enorme Menge an Energie in Ihnen, die Sie für Ihre Kreativität nutzen können. Sie müssen es verwenden, die undichten Löcher sind verschwunden; Du wirst voller Energie sein. Aber wenn Sie Ihre Liebe, Ihr Mitgefühl, Ihre Freundlichkeit und Demut bezeugen, werden sie nicht verschwinden. Sie haben auch eine enorme Energie, aber je mehr Sie sie beobachten, desto stärker werden sie in Ihnen; Sie werden dich überwältigen, überwältigen.
Ich glaube, die meisten Takes, die ich je gemacht habe, waren wahrscheinlich etwa 10, etwa bei einem großen Studiofilm, bei dem man diese machen kann. Aber nach einer Weile denkt man: „Es wird nicht besser, das ist es.“ Das Licht in deinen Augen wird einfach schwächer. Ich denke, je öfter man das macht, desto weniger hören die Schauspieler einander zu, denn dann fängt man an, sich den Text der anderen Person einzuprägen, und es wird einem langweilig.
Konzentrieren bedeutet, dass man seine gesamte Energie auf einen bestimmten Punkt konzentriert. aber der Gedanke wandert ab... Während die Aufmerksamkeit keine Kontrolle und keine Konzentration hat. Es ist völlige Aufmerksamkeit, was bedeutet, dass Sie all Ihre Energie, die Energie Ihres Gehirns, Ihres Herzens, alles in die Aufmerksamkeit stecken.
Klang ist Energie, und diese Energie schwingt mit Ihrer Energie mit. Und es gibt einem ein bestimmtes Gefühl.
Bist du ausgeglichen? Teilen Sie Ihre Zeit, Ihre Energie, Ihr Leben genauso mit sich selbst wie mit Ihren Mitmenschen? . . . Kennen Sie Ihre Grenzen. Sie sind einer der wichtigsten Menschen, um die Sie sich kümmern und die Sie lieben müssen. Bringen Sie Ihre Zeit, Ihre Energie, Ihr Leben mit denen um Sie herum in Einklang. Dadurch können Sie freier und voller Freude geben und sind offener für die Gaben des Universums. Es ist nicht falsch, anderen etwas zu geben. Aber es ist auch in Ordnung, Ja zu uns selbst zu sagen.
Ich glaube, wenn man seine Energie in seine Emotionen steckt, nimmt man ihm die Energie, die man in seine körperliche und geistige Leistung in einem Kampf stecken kann.
Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Oberseite Ihres Nackens. Nehmen Sie diese Energie und übertragen Sie sie in zwei Linien auf Ihre Hände. Lassen Sie diese Energie dann von den Händen zurück zum Herzzentrum zurückprallen und erden Sie sie.
Ich tue gerne so, als wäre jedes Buch mein erstes und letztes, denn es erfordert enorm viel Energie, ein Buch zu schreiben.
Manchmal habe ich erlebt, dass man zu Beginn eines Films sehr aufgeregt und enthusiastisch ist und alle internen und externen Vorbereitungen getroffen hat und man den Film startet und alles läuft ... Dann geht die Aufmerksamkeit woanders hin. Ihre Energie fließt in das Erzählen der Geschichte, Sie haben also nicht die gleiche Energie, um objektiv zu sein, und das ist in Ordnung, denn manchmal werden Sie zum Thema der Geschichte und sind so sehr mittendrin, dass es nicht nötig ist Schauen Sie weiter nach außen.
Das Einzige, was mir ein gutes Gefühl gibt, ist, so viel wie möglich zu wissen. Nicht so, wie die Aufnahmen aussehen werden, aber ich weiß genug über meinen Charakter, dass ich diese Dinge vergessen kann. Und genauer gesagt, meine Zeilen. Ich muss meine Zeilen kennen. Ich muss etwas wirklich gut wissen, damit ich es vergessen kann, wenn wir es tun. Und es ist tröstlich zu wissen: „Okay, es gibt keinen weiteren Stein, den ich hätte umwerfen können.“
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