Ein Zitat von Cristina Saralegui

Man muss richtig essen. Das bedeutet nicht, dass ich keinen kubanischen Kaffee trinke. Das bedeutet nicht, dass ich nicht zwei Zigaretten pro Tag rauche – das ist es, worauf ich hinaus will. Ich trinke Wein – weißt du, ich bin normal. Aber ich esse gut.
Meine Mutter kann wirklich gutes kubanisches Essen kochen, deshalb gehen wir regelmäßig dort essen. Und der kubanische Kaffee – man weiß schon in jungen Jahren, wie man Kaffee trinkt.
Ich kann 15 Stück Obst am Tag trinken. Niemand wird sich hinsetzen und das essen. Ich trinke ungefähr 48 Unzen pro Tag. Das macht etwa 50 Prozent von dem aus, was ich esse. Und dann esse ich eine Mahlzeit am Tag, etwas Protein. Ich beschränke die Kalorienzufuhr.
Nur weil wir zusammen essen, heißt das nicht, dass wir uns richtig ernähren: Domino's allein liefert an einem durchschnittlichen Tag eine Million Pizzen.
Branson aß seinen Salat und ließ den Rest seines Fischs unberührt, während Grace genüsslich sein Steak und den Nierenpudding aß. „Ich habe vor einiger Zeit gelesen“, sagte er zu Branson, „dass die Franzosen mehr Rotwein trinken als die Engländer, aber länger leben.“ Die Japaner essen mehr Fisch als die Engländer, trinken aber weniger Wein und leben länger. Die Deutschen essen mehr rotes Fleisch als die Engländer, trinken mehr Bier und leben auch länger. Kennen Sie die Moral dieser Geschichte? „Nein“ „Es ist nicht das, was du isst oder trinkst – es ist das Englischsprechen, das dich umbringt.“
Hassen Sie nicht Menschen, die Weißwein trinken? Ich meine, meine Liebe, jeder Alkoholiker in der Stadt betrinkt sich mit Weißwein. Sie denken, sie seien keine Betrunkenen, weil sie nur Wein trinken. Vertrauen Sie niemals jemandem, der nach Weißwein fragt. Das bedeutet, dass es sich um Schwindler handelt.
Ich trinke keinen Kaffee und nehme keine Drogen und ich rauche keine Zigaretten und ich esse keinen Zucker und ich nehme überhaupt keine Medikamente. Ich esse viel Fisch und Gemüse und meide Stärke.
Ich versuche, nicht zu viel rohes Gemüse zu essen. Ich esse nur eine Rohkostmahlzeit am Tag. Abends esse ich warme, gekochte Speisen. Ich trinke gerne viel Tee, aber keinen Kaffee. Der Verzicht auf Kaffeetrinken hat mein Verhalten zum Besseren verändert.
Bevor Sie etwas essen oder Wasser trinken, achten Sie darauf, was Sie essen oder trinken werden, und empfinden Sie Liebe und Dankbarkeit. Stellen Sie sicher, dass Ihre Gespräche positiv sind, wenn Sie zum Essen sitzen.
Der Alkohol war schrecklich. Ich war ein schrecklicher Alkoholiker. Ich meine, die Leute fragten immer, wie viele Drogen ich nahm. Ich sagte: „Ich nehme nur Drogen, damit ich mehr trinken kann.“ Ich habe die Cola getrunken, damit ich mehr trinken konnte. Ich meine, ich kenne keinen anderen Grund. Ich würde morgens anfangen zu trinken. Ich würde den ganzen Tag trinken.
Schwarzer Kaffee muss stark und sehr heiß sein; Wenn Ihnen starker Kaffee nicht schmeckt, trinken Sie keinen schwarzen Kaffee. Und wenn Sie keinen schwarzen Kaffee trinken, trinken Sie überhaupt keinen Kaffee.
Independence ist ein berauschender Trank, und wenn man ihn in jungen Jahren trinkt, kann er die gleiche Wirkung auf das Gehirn haben wie junger Wein. Es spielt keine Rolle, dass der Geschmack nicht immer ansprechend ist. Es macht süchtig und mit jedem Getränk will man mehr.
Mit 25 kann man Hamburger und Pizza essen und Bier trinken, die ganze Nacht draußen bleiben und am nächsten Tag rausgehen, ein paar Tassen Kaffee trinken und einfach spielen. Wenn ich das heute tun würde, würde mein Herz stehen bleiben und ich bräuchte eine Trage und eine Infusion.
Ich weiß nicht, wie mein Körper reagieren würde, wenn ich 10 Tage lang nichts esse. Um diese Erfahrung zu machen, habe ich 15 bis 20 Tage lang fast kein Wasser gegessen oder getrunken. Ich hatte nur eine Karotte pro Tag, eine Tasse schwarzen Kaffee und ein paar Schluck Wasser.
Ich habe das Gefühl, dass Drogen und Alkohol das reine Erlebnis der Meditation beeinträchtigen. Das bedeutet nicht, dass man gelegentlich kein Glas Wein oder etwas trinken könnte.
Epikur sagt, man solle lieber Rücksicht auf die Gesellschaft nehmen, mit der man isst und trinkt, als auf das, was man isst und trinkt.
Wir sollten jemanden zum Essen und Trinken suchen, bevor wir nach etwas zum Essen und Trinken suchen.
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