Ein Zitat des Dalai Lama

Es reicht nicht aus, mitfühlend zu sein. Sie müssen handeln. Es gibt zwei Aspekte des Handelns. Die eine besteht darin, die Verzerrungen und Leiden des eigenen Geistes zu überwinden, das heißt, den Ärger zu beruhigen und schließlich zu zerstreuen. Das ist Handeln aus Mitgefühl. Der andere ist sozialer, öffentlicher. Wenn in der Welt etwas getan werden muss, um das Unrecht zu korrigieren, muss man sich engagieren, wenn es einem wirklich darum geht, anderen zu helfen.
Wenn in der Welt etwas getan werden muss, um das Unrecht zu korrigieren, muss man sich engagieren, wenn es einem wirklich darum geht, anderen zu helfen. Das ist Handeln aus Mitgefühl.
Wer unter Scham und öffentlicher Demütigung leidet, muss eines wissen: Du kannst es überleben... Du kannst auf ein anderes Ende deiner Geschichte bestehen. Habe Mitgefühl mit dir selbst. Wir alle verdienen Mitgefühl und das Leben sowohl online als auch offline in einer mitfühlenderen Welt.
Einerseits braucht die Gesellschaft einen gemeinsamen Glauben und starke Institutionen mit der Macht, Zwang auszuüben; und andererseits muss das Individuum als menschliche Seele oder als Träger einer neuen und möglicherweise rettenden Häresie frei sein. Es ist schwierig genug, diese beiden Bedürfnisse miteinander in Einklang zu bringen, aber das Problem birgt noch eine weitere Gefahr: die Notwendigkeit, unter Zeitdruck zu handeln.
Sobald Sie sich der Bedürfnisse der Menschen bewusster sind, können Sie Aktionspläne erstellen, denen andere folgen können. Auf diese Weise sind Sie auch für Ihr eigenes Wohlbefinden verantwortlich.
Es gibt soziale Medien, in denen die Politik der Menschen präsent ist, sie Artikel weiterleiten und engagiert wirken, aber das gibt es nur online. Wir twittern und klopfen uns selbst auf die Schulter, denken, wir hätten etwas getan, sagen, dass wir interessiert sind, aber es muss noch mehr Arbeit geleistet werden.
Indem man denkt, kann man sich nicht entscheiden. Es geht nicht darum, eine Entscheidung als logische Schlussfolgerung zu treffen, sondern um entscheidungsloses Bewusstsein. Du brauchst einen Geist ohne Gedanken. Mit anderen Worten: Sie brauchen einen Nicht-Geist, nur reine Stille, damit Sie direkt in die Dinge sehen können. Und aus dieser Klarheit heraus wird die Entscheidung von selbst kommen; Du wählst nicht. Du wirst genauso handeln wie ein Buddha. Dein Handeln wird Schönheit haben, dein Handeln wird Wahrheit haben, dein Handeln wird den Duft des Göttlichen haben. Sie müssen sich nicht entscheiden.
Wenn das Verhalten der anderen Person nicht mit meinen eigenen Bedürfnissen übereinstimmt, ist es umso wahrscheinlicher, dass meine eigenen Bedürfnisse befriedigt werden, je mehr ich mich in sie und ihre Bedürfnisse einfühle.
Gelebtes Gebet ist Liebe, und gelebte Liebe ist Dienst. Versuchen Sie, bedingungslos alles zu geben, was eine Person gerade braucht. Es geht darum, etwas zu tun, wie klein es auch sein mag, und durch Ihr Handeln Ihre Fürsorge zu zeigen, indem Sie Ihre Zeit schenken ... Machen Sie sich keine Sorgen darüber, warum es auf der Welt Probleme gibt – gehen Sie einfach auf die Bedürfnisse der Menschen ein ... Wir haben das Gefühl, dass das, was wir tun, das Richtige ist nur ein Tropfen auf den heißen Stein, aber dieser Ozean wäre ohne diesen Tropfen kleiner.
Mitgefühl ist ein Chamäleon: Es kann die Gestalt von Angst, Wut, Traurigkeit, Freude oder sogar Leidenschaftslosigkeit annehmen, je nachdem, was gerade nötig ist. Der mitfühlende Buddha hat ein Lächeln auf einem Auge und eine Träne auf dem anderen, und unsere Buddha-Mission besteht darin, Menschen zur wahren Freiheit zu führen, und nicht darin, ihnen die Hand zu halten und ihnen zu sagen, dass alles gut werden wird. Im Unterricht bedeutet Mitgefühl, alles zu tun, was getan werden muss, um zur nächsten Phase zu gelangen.
Selbstbezogenheit in all ihren Formen tötet Empathie, geschweige denn Mitgefühl. Wenn wir uns auf uns selbst konzentrieren, schrumpft unsere Welt, da unsere Probleme und Sorgen eine große Rolle spielen. Aber wenn wir uns auf andere konzentrieren, erweitert sich unsere Welt. Unsere eigenen Probleme geraten an die Peripherie des Geistes und scheinen daher kleiner zu werden, und wir erhöhen unsere Fähigkeit zur Verbindung – oder zum mitfühlenden Handeln.
Nach meiner eigenen Erfahrung entsteht das höchste Maß an innerer Ruhe durch die Entwicklung von Liebe und Mitgefühl. Je mehr wir uns um das Glück anderer kümmern, desto mehr steigern wir unser eigenes Wohlbefinden. Freundlichkeit und Wärme gegenüber anderen ermöglichen es uns, uns zu entspannen und jedes Gefühl von Angst oder Unsicherheit zu zerstreuen, damit wir alle Hindernisse überwinden können, mit denen wir konfrontiert sind.
Aktion ist Bewegung mit Intelligenz. Die Welt ist voller Bewegung. Was die Welt braucht, ist mehr bewusste Bewegung, mehr Handeln.
Wir hören den Begriff „mitfühlend“ nicht im Zusammenhang mit Führungskräften oder Unternehmern, schon gar nicht, wenn sie ihrer normalen Arbeit nachgehen. Doch was die messbaren Ergebnisse der Schaffung von Arbeitsplätzen, der Bereicherung des Lebens, des Aufbaus von Gemeinschaften, der Erhöhung des Lebensstandards und der Heilung der Armut betrifft, hat eine Handvoll Kapitalisten unendlich mehr für die Menschheit getan als alle eigennützigen Politiker, Akademiker, Sozialarbeiter, und Religionisten, die unter dem Banner des Mitgefühls marschieren.
Der Geist funktioniert immer exzentrisch, der Geist ist immer ein Idiot. Der wirklich intelligente Mensch hat keinen Verstand. Intelligenz entsteht aus Nicht-Verstand, Idiotie aus dem Verstand. Der Verstand ist idiotisch, der Nicht-Geist ist weise. No-Mind ist Weisheit, Intelligenz. Der Geist hängt von Wissen, von Methoden, von Geld, von Erfahrung, von diesem und jenem ab. Der Geist braucht immer Stützen, er braucht Unterstützung, er kann nicht alleine existieren. Von alleine floppt es.
Wenn Sie genug Verständnis und Mitgefühl in sich haben, wird dieses Maß an Verständnis und Mitgefühl versuchen, sich in der Tat auszudrücken. Und Ihre Praxis sollte Ihnen helfen, mehr Verständnis und Mitgefühl zu entwickeln.
Mitgefühl zu trainieren ist eine mentale Aktivität. Aber unser Geist sollte auch auf eine Ebene gebracht werden, auf der jede unserer Handlungen von Mitgefühl beeinflusst wird. Das bedeutet, dass wir unser Mitgefühl in die Tat umsetzen.
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