Ein Zitat von Daniel Goleman

Alle klassischen Meditationstraditionen betonen auf die eine oder andere Weise die Nichtbindung an sich selbst als Ziel der Praxis. Seltsamerweise wird dieser Aspekt in der wissenschaftlichen Forschung, die sich tendenziell auf die Gesundheit und andere Vorteile dieser Art konzentriert, weitgehend ignoriert. Ich vermute, dass der Unterschied mit den unterschiedlichen Sichtweisen auf das Selbst aus spiritueller und wissenschaftlicher Sicht zusammenhängt. Wissenschaftler schätzen das Selbst; Spirituelle Traditionen haben eine andere Perspektive.
Durch die Vertiefung des spirituellen Dialogs zwischen den spirituellen Traditionen der verschiedenen Religionen im Geiste der Freundschaft beginnt man zu verstehen, was die klassischen Begriffe der verschiedenen spirituellen Traditionen wirklich bedeuten.
Im Laufe der Zeit erlangte ich durch jahrelange Meditation Einblicke in die Vernetzung und gegenseitige Abhängigkeit allen Lebens. Ich habe erlebt, dass wir auf einer Ebene allein sind, getrennt, getrennt von allen und allem; Auf einer anderen Ebene sind wir das Selbst in unterschiedlichen Verkleidungen, unterschiedlichen Namen und Formen, ein Teil von allem und allem. Diese Erfahrung der Verbundenheit ist Teil spiritueller Traditionen und der ewigen Weisheit praktisch aller Religionen und Kulturen.
Konzentration bedeutet nicht, an eine Sache zu denken. Im Gegenteil, es schließt alle Gedanken aus, da alle Gedanken das Gefühl für das wahre Sein eines Menschen behindern. Alle Bemühungen müssen lediglich darauf gerichtet sein, den Schleier der Unwissenheit zu beseitigen. Die ausschließliche Konzentration des Geistes auf das Selbst führt zu Glück oder Glückseligkeit. Die Gedanken anzuziehen, sie zurückzuhalten und sie daran zu hindern, nach außen abzuschweifen, nennt man Loslösung (Vairagya). Sie im Selbst zu fixieren, ist spirituelle Praxis (Sadhana). Die Konzentration auf das Herz ist dasselbe wie die Konzentration auf das Selbst. Herz ist ein anderer Name für Selbst.
Seit jeher weisen spirituelle Meister aller Traditionen auf das Jetzt als Schlüssel zur spirituellen Dimension hin. Trotzdem scheint es ein Geheimnis geblieben zu sein.
Dankbarkeit ist eine göttliche Haltung in den Weisheitstraditionen. Es führt dich aus dem Ego-Selbst heraus und in das höhere Selbst. Dieser höhere Bewusstseinszustand leitet Selbstreparatur, Selbstregulierung und Heilung ein.
Die Schöpfungsgeschichte, die sich innerhalb des wissenschaftlichen Unternehmens entfaltet, liefert den grundlegenden Kontext, den grundlegenden Sinnbereich für alle Völker der Erde. Zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit können wir uns auf die grundlegende Geschichte der Galaxien, Sterne, Planeten, Mineralien, Lebensformen und menschlichen Kulturen einigen. Diese Geschichte schmälert nicht die spirituellen Traditionen der klassischen oder Stammesperioden der Menschheitsgeschichte. Vielmehr bietet die Geschichte den richtigen Rahmen für die Lehren aller Traditionen und zeigt die wahre Größe ihrer zentralen Wahrheiten.
Bei der Liebe geht es um grenzenloses Einfühlungsvermögen, das aus der Offenbarung des Herzens entsteht, dass eine andere Person genauso real ist wie man selbst. Und deshalb ist Liebe, so wie ich sie verstehe, immer spezifisch. Der Versuch, die gesamte Menschheit zu lieben, mag ein lohnenswertes Unterfangen sein, aber auf komische Weise bleibt der Fokus dabei auf sich selbst, auf dem eigenen moralischen oder spirituellen Wohlergehen. Um hingegen eine bestimmte Person zu lieben und sich mit ihren Kämpfen und Freuden zu identifizieren, als wären es Ihre eigenen, müssen Sie einen Teil von sich selbst aufgeben.
Mein Gesicht, mein Selbst, was würden sie für irgendjemanden bedeuten? Nur ein weiterer Steif. Also geht dieses Ich auf der Straße an einem anderen vorbei – was haben wir einander zu sagen? Hallo! Hallo! Das war’s auch schon. Niemand hebt eine Hand. Niemand dreht sich um, um noch einmal hinzusehen.
Laufen ist der klassische Weg zu Selbstbewusstsein, Selbstbewusstsein und Eigenständigkeit. Unabhängigkeit ist die herausragende Eigenschaft eines Läufers. Beim Laufen lernt er die harte Realität seiner körperlichen und geistigen Einschränkungen kennen. Er lernt, dass persönliches Engagement, Opferbereitschaft und Entschlossenheit sein einziger Weg zur Verbesserung sind. Läufer werden nur durch Selbsteroberung befördert.
Die großen wissenschaftlichen Errungenschaften sind Forschungsprogramme, die im Hinblick auf fortschreitende und degenerative Problemverschiebungen bewertet werden können; und wissenschaftliche Revolutionen bestehen darin, dass ein Forschungsprogramm ein anderes ablöst (das laufende überholt). Diese Methodik bietet eine neue rationale Rekonstruktion der Wissenschaft.
Selbstwertgefühl ist nicht dasselbe wie egozentrisch, egozentrisch oder egoistisch zu sein. Selbstachtung ist auch nicht Selbstgefälligkeit oder Selbstüberschätzung, die uns beide zum Scheitern bringen. Selbstwertgefühl ist ein starker Motivator, hart zu arbeiten. Selbstwertgefühl hängt mit geistiger Gesundheit und Glück zusammen.
Selbsterkenntnis beinhaltet Beziehung. Sich selbst zu kennen bedeutet, sich selbst in Aktion mit einer anderen Person zu studieren. Beziehung ist ein Prozess der Selbstbewertung und Selbstoffenbarung. Eine Beziehung ist der Spiegel, in dem man sich selbst entdeckt – sein bedeutet, in Beziehung gesetzt zu sein.
Versucht, Menschen dabei zu helfen, alle Selbsteinschätzungen zu beseitigen, und betrachtet das Selbstwertgefühl als ein selbstzerstörerisches Konzept, das sie dazu ermutigt, bedingte Selbsteinschätzungen vorzunehmen. Stattdessen lehrt es den Menschen bedingungslose Selbstakzeptanz.
Hier gibt es zwei Dichotomien. Im Westen ist es eine sehr körperliche Praxis, und sogar Meditation ist eine Praxis, um produktiver und friedvoller zu werden. Im Osten betrachtet man die tiefen spirituellen Praktiken als eine Reise der völligen Auflösung des Selbst, des Egos.
Das Geheimnis einer glücklichen Ehe besteht darin, Gott und einander zu dienen. Das Ziel der Ehe ist Einheit und Einheit sowie Selbstentfaltung. Paradoxerweise ist unser spirituelles und emotionales Wachstum umso größer, je mehr wir einander dienen.
Die Idee des Selbst interessiert mich sehr. Was ist das Selbst? Und sich selbst finden, und welches Selbst? In gewisser Weise sind wir mehr als ein Selbst, aber irgendwie versucht man, zu einem Tiefpunkt des Selbst zu gelangen.
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