Ein Zitat von Daniel Goleman

Wenn ich sage, mit Emotionen umzugehen, meine ich nur die wirklich belastenden, handlungsunfähigen Emotionen. Emotionen zu spüren macht das Leben reich. Du brauchst deine Leidenschaften. — © Daniel Goleman
Wenn ich sage, mit Emotionen umzugehen, meine ich nur die wirklich belastenden, handlungsunfähigen Emotionen. Emotionen zu spüren macht das Leben reich. Du brauchst deine Leidenschaften.
Ich denke, das Klügste, was Menschen tun können, um mit sehr belastenden Emotionen umzugehen, ist die Einnahme eines Medikaments, wenn es hilft, aber tun Sie nicht nur das. Sie müssen auch Ihren Geist trainieren.
Negative Emotionen werden Ihren Mut bei jedem Schritt auf die Probe stellen. Auch wenn es unmöglich ist, Ihre Emotionen nicht zu spüren, liegt es ganz in Ihrer Macht, effektiv mit ihnen umzugehen und die Kontrolle über sich selbst zu behalten. Wenn Sie zulassen, dass Ihre Emotionen Ihre Fähigkeit, klar zu denken, überwältigen, verlieren Sie leicht Ihre Entschlossenheit.
Der emotional intelligente Mensch verfügt über Fähigkeiten in vier Bereichen: Emotionen erkennen, Emotionen nutzen, Emotionen verstehen und Emotionen regulieren.
Emotionen sind charismatisch. Fokussierte Emotionen sind sehr charismatisch. Um Menschen mit Charisma zu führen, müssen Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen übernehmen und diese fokussieren.
Manchmal denken Menschen, dass die Regulierung ihrer Emotionen bedeutet, zu versuchen, so zu tun, als ob sie keine Gefühle hätten. Aber das ist nicht der Fall. Eine realistische Sicht auf Emotionen zeigt, dass wir in der Lage sind, ein breites Spektrum an Emotionen zu erleben, uns aber nicht von diesen Emotionen kontrollieren lassen müssen.
Es gibt nur zwei Emotionen: Liebe und Angst. Alle positiven Emotionen entstehen aus Liebe, alle negativen Emotionen aus Angst. Aus der Liebe strömen Glück, Zufriedenheit, Frieden und Freude. Aus Angst entstehen Wut, Hass, Angst und Schuldgefühle. Es stimmt, dass es nur zwei Hauptemotionen gibt: Liebe und Angst. Aber es ist zutreffender zu sagen, dass es nur Liebe oder Angst gibt, denn wir können diese beiden Emotionen nicht gleichzeitig und gleichzeitig spüren. Es sind Gegensätze. Wenn wir Angst haben, sind wir nicht an einem Ort der Liebe. Wenn wir an einem Ort der Liebe sind, können wir nicht an einem Ort der Angst sein.
Seien Sie sich bewusst, dass das, was Sie denken, zu einem großen Teil die Emotionen hervorruft, die Sie fühlen. Sehen Sie den Zusammenhang zwischen Ihrem Denken und Ihren Emotionen. Seien Sie nicht Ihre Gedanken und Gefühle, sondern das Bewusstsein dahinter.
Emotionen sind nicht „schlecht“. Die Wurzeln unserer Emotionen sind Urenergien, die fruchtbar genutzt werden können. Tatsächlich ... entspringen die Energien der Erleuchtung genau denselben natürlichen Ursprüngen wie jene, die unsere alltäglichen Leidenschaften und Emotionen hervorrufen.
Ich werde mich nicht ändern und die Emotionen aus meinem Spiel herausholen. Es ist wichtig, im Sport Emotionen zu haben. Wenn Sie keine Emotionen haben, ist es Ihnen egal. Denn wenn dir etwas am Herzen liegt, wirst du immer emotional sein. Egal ob Sport oder Privatleben.
Schalten Sie Ihre Gefühle nicht aus. Umarme sie. Ihre Gefühle sind Ihr innerer Kompass, der Ihnen sagt, ob Sie auf dem richtigen Weg sind oder nicht. Nutzen Sie sie, um Ihre Leidenschaften zu fördern oder Sie zu motivieren, Situationen und Umstände zu ändern, die Sie davon abhalten, Ihre Ziele zu erreichen.
All die Dinge, die Sie vor gruseligen Gefühlen schützen? Sie halten Sie auch davon ab, die guten Gefühle zu spüren. Die muss man abschütteln. Man muss verletzlich werden.
Wenn Ihre emotionalen Fähigkeiten nicht im Griff sind, wenn Sie kein Selbstbewusstsein haben, wenn Sie nicht in der Lage sind, mit Ihren belastenden Emotionen umzugehen, wenn Sie kein Einfühlungsvermögen haben und keine effektiven Beziehungen führen können, dann spielt es keine Rolle, wie schlau Sie sind , du wirst nicht weit kommen.
Es gibt starke Emotionen, die zwei Menschen in einer Ehe in wunderbarer Harmonie zusammenbringen. Satan weiß das und würde Sie dazu verleiten, diese Gefühle außerhalb der Ehe auszuprobieren. Erwecken Sie keine Emotionen, die nur in der Ehe zum Einsatz kommen sollen.
Emotionen sind der Treibstoff, der einen wirklich bewegt – nur so kann man Musik machen. Wenn Sie keine Emotionen spüren, wird es nicht passieren.
Emotionen sind unsere spontane Reaktion auf das Leben. Wir haben diese Emotionen, aber wenn es sich um eine negative Emotion handelt, habe ich die Wahl zu sagen: „Ich bin heute Abend traurig, weil das passiert ist, aber ich werde mich von meiner Traurigkeit nicht davon abhalten lassen, mit meiner Frau ins Gespräch zu kommen.“ "
Emotionen machen uns menschlich. Machen Sie uns real. Das Wort „Emotion“ steht für Energie in Bewegung. Seien Sie ehrlich über Ihre Gefühle und setzen Sie Ihren Verstand und Ihre Gefühle zu Ihren Gunsten ein, nicht gegen sich selbst.
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Mehr Info...
Habe es!