Ein Zitat von Daniel Negreanu
Wenn Sie auch nur eine Nacht lang nicht die Augen schließen, wird dies Ihre Konzentrationsfähigkeit am nächsten Tag beeinträchtigen. Und es wird nur noch schlimmer, wenn Sie sich Nacht für Nacht den Schlaf entziehen.
Verwandte Zitate
Der Mann, den ich bewundere, ist derjenige, der Tag für Tag und Nacht für Nacht da drin ist und immer noch die Zahlen auf die Tafel bringt. Ich spreche von Pete Rose, Stan Musial, den wahren Stars. Glauben Sie mir, besonders die Art und Weise, wie wir heute reisen, die ganze Nacht mit einem Spiel am nächsten Abend fliegen und dann am nächsten Nachmittag, wenn man einhundertzweiundsechzig Spiele spielen kann, ist man ein Mann.
Nach Kämpfen geht es mir immer so: Ich kann nicht schlafen, ich habe drei oder vier Tage lang nur ein paar Stunden pro Nacht, dann bin ich plötzlich eine ganze Nacht lang völlig ausgelaugt, ohne dass ich überhaupt schlafen kann sogar bewegen.
Ah, es war eine schöne Nacht, eine warme Nacht, eine Weinnacht, eine Mondnacht und eine Nacht, um dein Mädchen zu umarmen, zu reden und zu spucken und himmlisch zu sein.
Nachtangst unterscheidet sich stark von Albträumen. Viele Leute werden denken, dass sie gleich sind, aber das ist in Wirklichkeit nicht der Fall. Nachtangst – Sie möchten auf die nächtliche Zeit achten, in der Sie das Problem haben. Nachtangst passiert im Tiefschlaf. Albträume treten meist in einem leichteren REM-Schlaf auf.
Wenn man sich den Intercontinental Champion ansieht, gehört er historisch gesehen immer zu den Besten der besten In-Ring-Talente, dem besten Wrestler, wie auch immer man ihn nennen will, der Nacht für Nacht herauskam, Nacht für Nacht produzierte – und das werde ich sein.
Nicht jede Nacht wird deine Nacht sein, das verstehe ich. Aber ich habe gelernt, das Spiel auf andere Weise zu beeinflussen, und ich denke, dass meine Verteidigungs- und Spielmacherfähigkeiten viele Leute überraschen.
Ich habe bei der Forschung zum Zusammenspiel von Schlafen, Bewegen und Essen das Gleiche festgestellt: Wenn man nachts gut schläft, ist die Wahrscheinlichkeit, dass man am nächsten Morgen die richtigen Entscheidungen hinsichtlich seiner Ernährung trifft, deutlich höher Je wahrscheinlicher es ist, dass Sie trainieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie in der nächsten Nacht besser schlafen.
Die Nacht ist reiner als der Tag; es ist besser zum Denken, Lieben und Träumen. Nachts ist alles intensiver, wahrer. Das Echo der im Laufe des Tages gesprochenen Worte erhält eine neue und tiefere Bedeutung. Die Tragödie des Menschen besteht darin, dass er nicht zwischen Tag und Nacht unterscheiden kann. Er sagt nachts Dinge, die man nur tagsüber sagen sollte.
Alle Sterne und Galaxien befinden sich Nacht für Nacht für Nacht am selben Ort. Und wenn wir Planet Neun sehen, wird er sich langsam über den Himmel bewegen.
Der Prozess besteht für mich darin, Nacht für Nacht für Nacht auf die Bühne zu gehen, bis ich eine neue Stunde habe. Und sobald diese Stunde feststeht und aufgezeichnet ist, gehe ich weiter.
Wissen Sie, wenn Sie Ihren Körper Nacht für Nacht vergiften, verlieren Sie am Ende ein paar Jahre Ihres Lebens. Ich wollte das schon immer können, und jetzt, wo ich dazu in der Lage bin, ist es schwer, mich zu beschweren.
Ich bin die ganze Nacht wach, und als nächstes ist es Morgen und ich werde etwa drei Stunden schlafen. Ich bin eine Nachteule. Normalerweise bin ich nachts im Studio und arbeite, und wenn ich dann nach Hause komme, schaue ich mir auf meinem Handy Instagram-Bilder an und kaufe Sachen.
~Als Valentina noch nicht einmal einen Monat alt war, [gab mir meine Tante den besten Rat]: „Lass sie jede Nacht selbst schlafen.“ Singe ihr vor, wiege sie in deinen Armen und setze dich an ihre Seite – jeden Abend. Denn eines Tages wirst du es nicht mehr können und es wird sehr schnell gehen.~
Ich wünschte, ich hätte eine wirklich coole, esoterische Antwort, aber für mich bedeutet der Prozess, Nacht für Nacht auf die Bühne zu gehen, bis ich eine neue Stunde habe. Und sobald diese Stunde feststeht und aufgezeichnet ist, gehe ich weiter.
Nachts fällt es mir schwer, einzuschlafen, und ich wache nach fünf Stunden auf, weil ich das Gefühl habe, Zeit zu verschwenden. Ich sitze nachts einfach auf und denke darüber nach, was ich als nächstes tun kann.
In den letzten Jahren habe ich jede Nacht in derselben kleinen Tasche geschlafen, die ereignisloseste Zeit, die ich finden konnte. Jede Nacht genau das Gleiche, Nacht für Nacht. Völlige Stille. Absolut gar nichts. Deshalb habe ich es gewählt. Ich weiß mit Sicherheit, dass mir hier drin nichts Schlimmes passieren kann.
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