Ich wache auf, rühre ein paar Eier, koche etwas Speck, esse ein paar Scheiben Toast, Joghurt, Smoothie, was auch immer es sein mag. Ich werde dann trainieren, sei es draußen, drinnen, mit dem Fahrrad, mit Gewichten, was auch immer mir zur Verfügung steht, egal wie kreativ ich sein kann.