Ein Zitat von Dante Alighieri
Es gibt keinen größeren Schmerz, als sich in unserer gegenwärtigen Trauer an vergangenes Glück zu erinnern.
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Es gibt keinen größeren Kummer, als kein Glück zu finden, sondern Glück in der Vergangenheit.
Manchmal verlieren wir Freunde, über deren Verlust unser Bedauern größer ist als unsere Trauer, und andere, über die unsere Trauer größer ist als unser Bedauern.
Jeder neigt dazu, sich mit größerer Inbrunst an die Vergangenheit zu erinnern, während die Gegenwart an Bedeutung gewinnt.
Ich weiß, dass Schmerz das Wichtigste im Universum ist. Größer als das Überleben, größer als die Liebe, sogar größer als die Schönheit, die sie mit sich bringt. Denn ohne Schmerz kann es kein Vergnügen geben. Ohne Traurigkeit kann es kein Glück geben. Ohne Elend kann es keine Schönheit geben. Und ohne diese ist das Leben endlos, hoffnungslos, dem Untergang geweiht und verdammt. Erwachsene. Du bist erwachsen geworden.
Wenn wir in die Gegenwart kommen, beginnen wir, das Leben um uns herum wieder zu spüren, aber wir begegnen auch dem, was wir bisher gemieden haben. Wir müssen den Mut haben, uns allem zu stellen, was gegenwärtig ist – unserem Schmerz, unseren Wünschen, unserer Trauer, unserem Verlust, unseren geheimen Hoffnungen, unserer Liebe – allem, was uns am tiefsten bewegt.
Trauer ist real, weil Verlust real ist. Jede Trauer hat ihre eigenen Spuren, so unverwechselbar und einzigartig wie die Person, die wir verloren haben. Der Schmerz über den Verlust ist so intensiv, so herzzerreißend, denn wenn wir lieben, verbinden wir uns zutiefst mit einem anderen Menschen, und Trauer ist die Widerspiegelung der verlorenen Verbindung. Wir denken, wir wollen die Trauer vermeiden, aber in Wirklichkeit ist es der Schmerz über den Verlust, den wir vermeiden wollen. Trauer ist der Heilungsprozess, der uns letztendlich Trost in unserem Schmerz bringt.
Ein weiteres Missverständnis ist, dass wir, wenn wir jemanden wirklich lieben, niemals mit unserer Trauer aufhören werden, als ob anhaltende Trauer ein Zeugnis unserer Liebe wäre. Aber wahre Liebe braucht keine Trauer, um ihre Wahrheit zu untermauern. Liebe kann auf gesunde und bedeutungsvolle Weise andauern, sobald unsere Trauer zerstreut ist. Wir können unsere Toten mehr durch die Qualität unseres Weiterlebens ehren als dadurch, dass wir uns ständig an die Vergangenheit erinnern.
Es gibt zwei Ebenen Ihres Schmerzes: den Schmerz, den Sie jetzt verursachen, und den Schmerz aus der Vergangenheit, der immer noch in Ihrem Geist und Körper weiterlebt. Aufhören, in der Gegenwart Schmerz zu erzeugen und vergangenen Schmerz aufzulösen – darüber möchte ich jetzt sprechen.
Es gibt keinen größeren Kummer, als sich an Tage der Freude zu erinnern, wenn Kummer bevorsteht.
Solange ich mich erinnern kann, habe ich das Gefühl, diese große kreative und spirituelle Kraft in mir zu haben, die größer ist als der Glaube, größer als der Ehrgeiz, größer als das Selbstvertrauen, größer als die Entschlossenheit, größer als die Vision. Es ist alles zusammen. Mein Gehirn wird durch diese dominierende Kraft, die ich in meiner Hand halte, magnetisiert.
Zu wissen, dass alles zu Ende geht, ist ein Geschenk der Erfahrung, ein Trostgeschenk für das Wissen, dass wir selbst zu Ende gehen. Bevor wir es bekommen, leben wir in einer kontinuierlichen Gegenwart und stellen uns die Zukunft als mehr von dieser Gegenwart vor. Glück ist endloses Glück, unschuldig an seinem eigenen sicheren Vergehen. Schmerz ist endloser Schmerz.
Die zugrunde liegende Motivation, die jeder Sucht zugrunde liegt, ist unser Beharren darauf, Schmerzen zu vermeiden. Der Schmerz, den Sie vermeiden, basiert jedoch auf der Vergangenheit und hat nichts mit dem gegenwärtigen Moment zu tun.
Stärke des Herzens entsteht aus dem Wissen, dass der Schmerz, den wir alle ertragen müssen, Teil des größeren Schmerzes ist, den alle Lebewesen teilen. Es ist nicht nur „unser“ Schmerz, sondern „der“ Schmerz und die Erkenntnis, dass dies unser universelles Mitgefühl weckt
Denken Sie daran: Erfolg führt nicht zum Glück – es ist umgekehrt. Größeres Glück führt zu größerem Erfolg.
Heutzutage haben viele Experten die Angewohnheit, Santayanas Epigramm falsch zu zitieren: Wer sich nicht an die Vergangenheit erinnern kann, ist dazu verdammt, es zu wiederholen. Vielleicht sind einige Menschen auf diese Weise gescheitert, aber wahrscheinlich sind es weniger als diejenigen, die dem gegenteiligen Fehler verfallen sind. Man neigt dazu, in der Politik an zu viel Erinnerung zugrunde zu gehen, schrieb Tocqueville irgendwo mit gleicher Wahrheit und größerer Einsicht.
Psychologen haben herausgefunden, dass wir uns im Rückblick auf unser Leben eher an Höhepunkte und dramatische Veränderungen erinnern als an anhaltende Phasen des Glücks oder Elends.
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