Ein Zitat von David J. Schwartz
Eine gute Idee, wenn sie nicht in die Tat umgesetzt wird, verursacht schreckliche psychische Schmerzen. Aber eine gute Idee, die umgesetzt wird, bringt enorme mentale Befriedigung mit sich. Haben Sie eine gute Idee? Dann unternehmen Sie etwas dagegen. Nutzen Sie Maßnahmen, um Ängste zu heilen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Folgendes sollten Sie sich merken: Aktionen fördern und stärken das Selbstvertrauen; Untätigkeit in allen Formen schürt Angst. Um die Angst zu bekämpfen, handeln Sie. Um die Angst zu verstärken – abwarten, aufschieben, aufschieben.
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Um die Angst zu bekämpfen, handeln Sie. Um die Angst zu verstärken – abwarten, aufschieben, aufschieben.
Es gibt so viele gute Ideen, die im Regal liegen bleiben und von denen gesagt werden: „Ich habe eine tolle Idee, aber ich habe nur – ich habe Angst.“ Aus Angst. Angst blockiert all das, es ist eine falsche Angst.
Man sagt, bei der Heilung geht es um Glück, aber ich verstehe jetzt, dass das nicht der Fall ist, und das war es auch nie. Es geht um Angst: Angst vor Schmerz, Angst vor Verletzung, Angst, Angst, Angst – ein blindes Tierdasein, das zwischen Wänden stößt, zwischen immer engeren Gängen schlurft, verängstigt und langweilig und dumm.
Sind Sie vor Angst gelähmt? Das ist ein gutes Zeichen. Angst ist gut. Angst ist wie Selbstzweifel ein Indikator. Angst sagt uns, was wir tun müssen. Denken Sie an eine Faustregel: Je mehr Angst wir vor einer Arbeit oder einem Beruf haben, desto sicherer können wir sein, dass wir sie tun müssen.
Untätigkeit erzeugt Zweifel und Angst. Handeln schafft Selbstvertrauen und Mut. Wenn Sie die Angst überwinden wollen, sitzen Sie nicht zu Hause und denken Sie darüber nach. Geh raus und beschäftige dich.
Wenn Sie vor etwas Angst haben, müssen Sie sich mit der Angst auseinandersetzen, erforschen, warum Sie Angst haben, und ein Gefühl der Überzeugung entwickeln. Man kann die Angst tatsächlich betrachten. Dann ist die Angst nicht mehr die vorherrschende Situation, die Sie besiegen wird. Angst kann besiegt werden. Sie können frei von Angst sein, wenn Sie erkennen, dass Angst nicht das Ungeheuer ist. Man kann auf die Angst treten und daher das erreichen, was man Furchtlosigkeit nennt. Aber das setzt voraus, dass man lächelt, wenn man Angst sieht.
Ich habe keine wirkliche Angst vor Ärzten in dem Sinne, dass sie mir etwas Schlimmes antun könnten. Ich habe keine Angst davor, dass sie mich fressen, oder Angst vor Nadeln oder ähnlichem. Ich habe Angst, dass es mir völlig gut geht, dass alles gut ist, und wenn ich dann dorthin gehe, wird er mir etwas Schreckliches erzählen.
Wenn Sie etwas tun, das Ihre Leidenschaft ist – Sie sind professionell, aber es macht Ihnen Spaß – können Sie nicht mit der Angst spielen, mit der Angst trainieren. Wie kann man mit Angst und ohne Selbstvertrauen in den Job kommen?
Zuzulassen, dass die Angst auf dich zukommt und sie dann durchdringt. Wenn Sie die Angst immer wieder abschneiden, indem Sie eingreifen – sagen wir, indem Sie ein Xanax einnehmen, um zu versuchen, sie zu heilen –, werden Sie nie verstehen, wofür Angst wirklich ist. Angst ist Teil eines Überlebensmechanismus. Die Art und Weise, wie Sie die Angst überwinden, besteht darin, sie vollständig zu spüren, und dann werden Sie feststellen, dass da nichts ist – es sind nur Emotionen.
Ich versuche ständig, etwas Unkommunizierbares mitzuteilen, etwas Unerklärliches zu erklären, von etwas zu erzählen, das ich nur in meinen Knochen spüre und das nur in diesen Knochen erlebt werden kann. Im Grunde ist es nichts anderes als diese Angst, von der wir so oft gesprochen haben, aber Angst breitet sich auf alles aus, Angst vor dem Größten wie vor dem Kleinsten, Angst, lähmende Angst davor, ein Wort auszusprechen, obwohl diese Angst nicht nur Angst sein kann, sondern auch eine Sehnsucht nach etwas, das größer ist als alles, was Angst macht.
Wir leben in einer Welt der Angst. Das Leben des heutigen Menschen ist durch die Angst zersetzt und bitter geworden. Angst vor der Zukunft, Angst vor der Wasserstoffbombe, Angst vor Ideologien. Vielleicht ist diese Angst eine größere Gefahr als die Gefahr selbst, denn es ist die Angst, die Menschen dazu treibt, töricht, gedankenlos und gefährlich zu handeln ...
Ich habe keine Angst, überhaupt keine Angst. Ich wache auf und habe keine Angst. Ich gehe ohne Angst ins Bett. Angst, Angst, Angst, Angst. Ja, „Angst“ ist ein Wort, das nicht in meinem Wortschatz vorkommt.
Wir leben in einer Welt der Angst. Das Leben des heutigen Menschen ist durch Angst zersetzt und bitter geworden: Angst vor der Zukunft, Angst vor der Wasserstoffbombe, Angst vor Ideologien. Vielleicht ist diese Angst eine größere Gefahr als die Gefahr selbst, weil es die Angst ist, die Menschen dazu treibt, gedankenlos und gefährlich zu handeln.
Angst ist ein negativer Gedanke in deinem Kopf. Ersetzen Sie es durch einen konstruktiven Gedanken. Angst hat Millionen getötet. Vertrauen ist größer als Angst. Nichts ist mächtiger als der Glaube an Gott und das Gute.
Die interessante Frage ist, wie man sich in die Lage versetzt, das Sein „was ist“ zulassen zu können. Der Feind ist die Schöpfung des Geistes. Denn wenn Sie ganz im Moment sind und das tun, was Sie tun, gibt es keine Angst. Die Angst entsteht, wenn man einen Schritt zurücktritt und darüber nachdenkt. Die Angst liegt nicht in den Taten. Die Angst liegt im Nachdenken über die Handlungen.
Ich schreibe aus Begeisterung. Schwung, der aus einer neuen Idee entsteht. Entdeckerlust. Ich schreibe auch aus Angst – Angst davor, eine Idee zu verlieren – Angst davor, mich stagniert zu fühlen.
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