Jeden Tag habe ich eine Stunde lang etwas getan. Ich war auf dem Crosstrainer oder dem Laufband, und wenn mich jemand fragte, ob ich zu einem Kurs gehen wollte – sei es Spinning, Boxen, Yoga, was auch immer –, ging ich hin. Am Ende des Monats fühlte ich mich so gut, dass ich einfach weitergemacht habe. Ich wollte meinen Schwung nicht verlieren.