Ein Zitat von Dean Karnazes

Ich renne, denn wenn ich es nicht täte, wäre ich träge und niedergeschlagen und würde zu viel Zeit auf der Couch verbringen. Ich renne, um die frische Luft zu atmen. Ich renne, um die Gegend zu erkunden. Ich renne, um dem Gewöhnlichen zu entfliehen. Ich renne ... um die Reise unterwegs zu genießen. Das Leben wird ein wenig lebendiger, ein wenig intensiver. Ich mag es.
Ich renne, um die frische Luft zu atmen. Ich renne, um die Gegend zu erkunden. Ich renne, um dem Gewöhnlichen zu entfliehen.
Ich mache Leichtathletik, ich laufe Fußballfelder, ich laufe Hügel. Ich renne, bis du das Gefühl hast, dass du nicht mehr laufen kannst. Ich gehe ins Schwimmbad, ich mache alles, was meinen Körper an seine Grenzen bringt.
Jedes Mal, wenn ich wütend bin oder so, renne ich irgendwohin. Es vertreibt meine Frustrationen. Ich renne und renne und renne.
Wir rennen, wenn wir Angst haben, wir rennen, wenn wir begeistert sind, wir rennen vor unseren Problemen davon und rennen herum, um eine gute Zeit zu haben.
Es ist eine schwierige, einfache Rechnung: Laufen Sie, bis Sie nicht mehr laufen können. Dann noch etwas laufen lassen. Finden Sie eine neue Energie- und Willensquelle. Dann lauf noch schneller.
Einen Moment lang war sie still. Dann ergriff sie meine Hand, flüsterte „Lauf, lauf, lauf, lauf“, rannte davon und zog mich hinter sich her.
Ich wollte zeigen, dass Frauen laufen können, aber ich wollte auch die Idee inspirieren, dass normale Menschen laufen können. Ich dachte mir, Junge, ich fühle mich so gut, wenn ich laufe. Wenn jeder so fühlen könnte, dieses Gefühl der Freude und des körperlichen Wohlbefindens und der Kraft und Autonomie, die man beim Laufen hat, wie viel besser wäre die Welt, wissen Sie? ?
Ich versuche immer, einen „guten Lauf“ hinzubekommen, was für mich ungefähr 5 Meilen ohne Anhalten bedeutet. An den meisten anderen Tagen laufe ich, um das Haus zu verlassen und frische Luft zu schnappen, Musik zu hören oder einfach für etwa 45 Minuten der Welt zu entfliehen, und an diesen Tagen gehe/laufe ich trotzdem.
Dieses Gefühl hat etwas so Universelles, die Art und Weise, wie Laufen unsere beiden ursprünglichsten Impulse vereint: Angst und Vergnügen. Wir rennen, wenn wir Angst haben, wir rennen, wenn wir begeistert sind, wir rennen vor unseren Problemen davon und rennen herum, um eine gute Zeit zu haben.
Warum laufen? Ich renne, weil ich ein Tier bin. Ich laufe, weil es Teil meiner genetischen Veranlagung ist. Ich renne, weil ich durch Millionen von Jahren der Evolution auf das Laufen programmiert wurde. Und schließlich laufe ich, weil es keinen besseren Weg gibt, den Sonnenaufgang und -untergang zu beobachten ... Die Jahre haben mir gezeigt, dass Laufen den Denkprozess klärt und den Körper reinigt. Ich denke am besten – am umfassendsten und vollständigsten – wenn ich laufe.
Ich würde sagen, niemand ist perfekt. Ich kenne nicht alle Antworten. Ich möchte nicht das Leben der Menschen, die Welt und die Wirtschaft bestimmen. Meine Qualifikationen sind also etwas anders.
Je mehr ich laufe, desto mehr möchte ich laufen und desto mehr lebe ich ein Leben, das durch mein Laufen konditioniert, beeinflusst und gestaltet wird. Und je mehr ich laufe, desto sicherer bin ich, dass ich auf mein eigentliches Ziel zusteuere: der Mensch zu werden, der ich bin.
Meine erste Meile unter 4 Minuten lief ich 1977 und seitdem sind 136 weitere gelaufen. Niemand hat so viele Sub-4-Rennen absolviert wie ich, und ich habe vor, noch mindestens einen zu laufen.
Unsere Großväter mussten rennen, rennen, rennen. Meine Generation ist außer Atem. Wir laufen nicht mehr.
Ich laufe, weil es mir Spaß macht – nicht immer, aber meistens. Ich laufe, weil ich schon immer gelaufen bin – nicht trainiert, sondern gelaufen. Was bekomme ich? Freude und Schmerz. Gute Gesundheit und Verletzungen. Hochgefühl und Verzweiflung. Ein Gefühl der Vollendung und ein Gefühl der Verschwendung. Der Sonnenaufgang und der Sonnenuntergang.
Vor vielen Dingen im Leben kann man rennen, rennen, weglaufen, aber vor sich selbst kann man nicht davonlaufen. Und der Schlüssel zum Glück liegt darin, zu verstehen und zu akzeptieren, wer man ist.
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