Ein Zitat von Deepak Chopra

Ein risikofreies Leben ist noch lange kein gesundes Leben. Zunächst einmal impliziert das Wort „Risiko“ Sorge, und Menschen, die sich über jeden Bissen Essen, jeden Schluck Wasser, die Luft, die sie atmen, die verpassten Trainingseinheiten im Fitnessstudio und die Kleinigkeiten der Vitamindosen Sorgen machen, senden keine positiven Signale zu ihren Zellen. Ein stressiger Tag sendet ständig negative Nachrichten an die Rückkopplungsschleife, und die Einnahme einer Vitaminpille oder die Wahl von Vollkornbrot anstelle von Weißbrot ändert nahezu nichts daran.
„Je weißer das Brot, desto schneller ist man tot“, denn Weißbrot mangelt an Vitamin E und Lecithin.
Ich bin recht gesund und achte sehr auf meine Ernährung. Ich nehme jeden Tag einen Vitamin-B-Komplex, ein Vitamin-C-Ergänzungsmittel, Eisen und Hanföl – das eine gute Quelle für Omega-3 ist. Ich esse kein Fleisch, keinen Fisch, keine Eier und auch nichts, was zu stärkehaltig ist.
Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel in der Gesamtbevölkerung lässt darauf schließen, dass die meisten Menschen eine Vitamin-D-Ergänzung einnehmen müssen. Dies gilt möglicherweise insbesondere für Senioren, da die Fähigkeit, Vitamin D in der Haut zu synthetisieren, mit zunehmendem Alter abnimmt.
Geben Sie Ihren Kindern regelmäßig täglich Vitamin N. Dieser lebenswichtige Nährstoff besteht einfach aus dem charakterbildendsten Zwei-Buchstaben-Wort der englischen Sprache. Nein... Leider leiden viele, wenn nicht die meisten Kinder von heute an Vitamin-N-Mangel . Sie wurden von wohlmeinenden Eltern übermäßig verwöhnt, die ihnen viel zu viel von dem gegeben haben, was sie wollen, und viel zu wenig von dem, was sie wirklich brauchen.
Bei mir dreht sich alles um die Nahrungsergänzungsmittel. Ich nehme jeden Tag Fischöl sowie Vitamin D, Magnesium, B-Komplex und Vitamin C.
Das Vitamin wurde verdinglicht. Ein chemischer immaterieller Wert, der ursprünglich als Einheit des Nährwerts definiert wurde, wurde vor langer Zeit in eine Pille umgewandelt. Jetzt ist es eine Pille; Niemand außer ein paar präzisen Wissenschaftlern definiert es als etwas anderes. Als das Vitamin zur Pille wurde, wurde es nach den Grundsätzen des amerikanischen Kartesianismus real: Ich schlucke es, also ist es.
Ich denke, das Zeichen von Selbstgefälligkeit an der Börse ist, wenn sich die Leute keine Sorgen machen. Im Moment macht sich jeder über alles Sorgen. Sie machen sich Sorgen über geopolitische Risiken, über politische Risiken, sie befürchten, dass die Märkte zu hoch sind. Die Zeit, sich wirklich Sorgen zu machen, ist dann, wenn jeder denkt, dass die Märkte steigen und alles wirklich gut läuft.
Nicht alles im Leben des Menschen lässt sich im Problem der Ernährung zusammenfassen. Wer denkt, dass eine Zivilisation allein auf Brot gegründet werden kann, irrt sich gewaltig. Egal wie viel Brot es gibt, es kann den Menschen nicht hervorbringen, es kann ihn nur ernähren. Das Leben existiert vor der Nahrung. Das Leben des Menschen hat seinen Ursprung im Ursprung des Lebens. Daher folgt die Zivilisation nicht den Produktionsformen. Alles gesellschaftliche Leben folgt der Handlung des Lebens.
Ich höre von Patienten, die sagen, ihr Arzt habe gesagt: „Wenn Sie Vitamin C einnehmen möchten, tun Sie es.“ Es wird dir nicht schaden, aber es könnte dir etwas Gutes tun.‘ Immer mehr Ärzte sind vom Wert großer Dosen Vitamin C überzeugt.
Mit jedem Jahr untergraben experimentelle Beobachtungen die Behauptung einer großen positiven Rückkopplung von Wasser weiter. Tatsächlich deuten Beobachtungen darauf hin, dass das Feedback nahe bei Null liegt und möglicherweise sogar negativ ist.
Ein risikofreies Leben ist noch lange kein gesundes Leben.
Ich nehme jeden Tag ein Multivitaminpräparat, Vitamin D und Omega-3-Öle, und wenn ich gestresst oder erschöpft bin, nehme ich Vitamin C und Zink zu mir.
Wir teilen mit meiner Mutter etwas, was ich als Angstgen bezeichnen würde. Und ich denke, es ist genetisch bedingt, dass ich mir über alles Sorgen mache. Nicht jeden Tag, ich möchte es nicht so sagen, aber ich mache mir große Sorgen darüber – was war der Satz, den ich neulich gehört habe, als ich zu einer Freundin von mir gesagt habe, dass ich mir Sorgen mache? Sie sagt: „Ja, ich habe mir mein ganzes Leben lang Sorgen gemacht – und einiges davon ist tatsächlich wahr geworden.“
Was Eitelkeit, Falten und ähnliches betrifft, ist das ein Teil des Lebens, über den ich mir keine Sorgen mache. Ich trage Cremes auf, wissen Sie, aber seien Sie nicht verrückt, und ich habe keinerlei Behandlungen. Ich lebe einfach einen gesunden Lebensstil. Und glücklich zu bleiben, nicht negativ und wütend zu werden, ich denke, das hilft, wenn man das Positive von allem sieht.
Lieben bedeutet, das Risiko einzugehen, nicht im Gegenzug geliebt zu werden. Hoffen bedeutet, Schmerzen zu riskieren. Wer es versucht, riskiert ein Scheitern. Aber ich muss ein Risiko eingehen, denn das größte Risiko in meinem Leben besteht darin, nichts zu riskieren.
Im Nahen Osten ist Brot für den Alltag so wichtig, dass das Wort dafür im ägyptischen Arabisch „aish“ lautet, was „Leben“ bedeutet. Es war schon immer das Hauptgetreide. Das Dilemma besteht jedoch darin, dass der Fruchtbare Halbmond, wo der Weizenanbau begann, inzwischen der Teil der Welt ist, der am stärksten von importiertem Weizen abhängig ist.
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