Ein Zitat von Deepak Chopra
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ernährungsphysiologisch ausgewogene Ernährung.
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Meine Ernährung – ich esse ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeiten. Ich trainiere. Ich mache Yoga. Ich liebe mein Yoga. Ich mache Boxtraining, weil es Spaß macht.
Erstens bin ich skeptisch gegenüber der Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln.
Lassen Sie mich eine Frage stellen: Wenn Sie sich nie ausgewogen ernähren würden, was würde mit Ihrem Körper passieren? Sie kennen die Antwort: Irgendwann werden Sie schwach; Sie könnten sich sogar einer schweren Krankheit oder Krankheit aussetzen. Wir alle brauchen eine ausgewogene Ernährung, um gesund zu bleiben.
Die Behörden behaupteten gerne, dass wir eine ausgewogene Ernährung erhielten; es war tatsächlich ausgewogen – zwischen dem Ungenießbaren und dem Ungenießbaren.
Ich betrachte Krebs auf die gleiche Weise wie Herzkrankheiten, Arthritis, Bluthochdruck oder sogar Fettleibigkeit, und zwar dadurch, dass der Körper dies kann, indem er das Immunsystem des Körpers durch Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Bewegung erheblich stärkt den Krebs loszuwerden, so wie es auch bei anderen degenerativen Erkrankungen der Fall ist. Folglich würde ich auf Chemotherapie und Bestrahlung verzichten, weil ich kein Interesse an Therapien habe, die das Immunsystem schwächen und meiner Meinung nach bei den meisten Krebspatienten praktisch zum Scheitern führen.
Ich habe mich in der Vergangenheit noch nie vegan oder vegetarisch ernährt, aber ich denke, ich könnte es schaffen. Es wäre nicht einfach. Ich habe mit Ernährungswissenschaftlern zusammengearbeitet, die gesagt haben, dass eine vegane Ernährung nicht unbedingt positiv für die Gesundheit ist, weil man Nährstoffe braucht, die man nur in Fleisch findet. Ich glaube an eine ausgewogene Ernährung.
Die Ernährung ist der wesentliche Schlüssel für jede erfolgreiche Heilung. Ohne eine ausgewogene Ernährung ist die Wirksamkeit einer Kräuterbehandlung sehr begrenzt.
Beobachtungsstudien zeigen, dass Bewegung, Nahrungsergänzungsmittel und die Reduzierung psychischen Stresses helfen können. Chronisch hoher Stress und Rauchen können zu einer beschleunigten Verkürzung der Telomere führen.
Eine sichere und nährstoffreiche Ernährung ist ein individuelles Grundrecht und eine wesentliche Voraussetzung für eine nachhaltige Entwicklung, insbesondere in Entwicklungsländern.
Die Vorstellung, dass ein Reporter „fair und ausgewogen“ sein muss, ist lächerlich. Tatsache ist, dass die Wahrheit normalerweise nicht fair und unausgewogen ist. Die Wahrheit steht für sich. Und die Vorstellung, dass etwas, das sich fair und ausgewogen nennt, ein Ersatz für Wahrheit und Fakten sei, ist sinnloser Unsinn, der einen Großteil der nationalen Medien erfasst hat.
Was ich gelernt habe ist, dass es wirklich funktioniert, wenn man die GL-Diät strikt durchführt. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Gewicht zu kontrollieren, und wenn Sie aus dem Ruder laufen, wissen Sie, was zu tun ist. Es ist auch klar geworden, dass die Kombination aus Diät und den von mir empfohlenen Nahrungsergänzungsmitteln – Chrom, HCA und 5-HTP – eine Erfolgsformel ist. Wenn man dazu noch regelmäßige Bewegung hinzufügt, wie ich sie empfehle, ist das sogar noch besser.
Ob man kleiner oder größer ist, hängt von den Einzelheiten der Ernährung ab. Vegetarier können eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vollprotein, Vitaminen, Mineralien und Mikronährstoffen erhalten. Für Veganer ist es schwieriger, aber es ist machbar.
Shiitake und Reishi bieten vielfältige potenzielle gesundheitliche Vorteile. Sie können alle diese Nahrungsergänzungsmittel in Form von etwa acht bis zehn Tabletten oder Kapseln täglich einnehmen. Wenn Sie nur drei oder vier dieser natürlichen Nahrungsergänzungsmittel zum Frühstück und die gleiche Menge später am Tag einnehmen, haben Sie Ihr Energieniveau erheblich gesteigert, Ihr Immunsystem gestärkt, Ihr Risiko für Herzerkrankungen und Krebs gesenkt und Ihr Immunsystem gestärkt und ausgeglichen Gesamtsystem.
Als Vince McMahon ICOPRO machte, war das seiner Zeit voraus. Wäre es fünf Jahre später auf den Markt gekommen, hätte es sich vielleicht durchgesetzt, weil die Produkte gut waren, aber damals gab es Nahrungsergänzungsmittel noch nicht.
Ich denke, ich bleibe einfach bei einer ausgewogenen Ernährung. Ich schneide nichts aus; Wenn ich Lust auf etwas habe, esse ich es. Aber ich versuche auf jeden Fall, mich immer ausgewogen zu ernähren.
Ich war nie ein großer Süßigkeitenesser und habe die mediterrane Ernährung schon immer geliebt. Wir essen viel dunkles Blattgemüse und einige Mahlzeiten pro Woche sind fleischfrei. Wir genießen eine ausgewogene Ernährung.
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