Ein Zitat von Deepak Chopra

Selbst wenn Yoga nur die körperliche Fitness verbessern würde, würde sich die Zeit, die man in die Praxis investiert, durchaus lohnen.

Deepak Chopra

Themen zitieren

Verbesserte gleichmäßige Fitness . Nur körperliche körperliche Fitness. Zeitaufwand für das Üben. Zeitaufwand, der sich lohnt, wäre Yoga

Zitat Autor

Deepak Chopra
Amerikaner – Sprecher
Geboren: 22. Oktober 1946

Als langjähriger Yoga-Praktizierender und jemand, der sich sein ganzes Leben lang mit körperlicher Fitness beschäftigt, kann ich Ihnen sagen, dass Yoga Ihnen dabei hilft, veränderte Bewusstseinszustände zu erreichen. Es ist nicht nur Dehnung. Man kann nur dann sagen, dass es sich dehnt, wenn man es nicht gemacht hat oder wenn man es über einen längeren Zeitraum nicht konsequent gemacht hat.

Joe Rogan

Tatsächlich gehen viele Menschen, darunter auch einige, die Yoga praktizieren, davon aus, dass Yoga nichts anderes als eine Form der körperlichen Betätigung ist, oder sie glauben, dass nur die körperlichen Aspekte des Yoga für ihr Leben relevant sind. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Rod Stryker

Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück. Unsere Interpretation von körperlicher Fitness ist das Erreichen und Erhalten eines gleichmäßig entwickelten Körpers mit einem gesunden Geist, der in der Lage ist, unsere vielfältigen täglichen Aufgaben auf natürliche, einfache und zufriedenstellende Weise mit spontanem Elan und Vergnügen zu erledigen.

Joseph Pilates

Jede Spiritualität kann durch die Praxis oder das Studium von Yoga gestärkt werden.

Christy Turlington

Ich praktiziere regelmäßig Yoga in meinem Fitnessstudio und auf Reisen. Yoga hält mich nicht nur flexibel, sondern ich habe auch das Gefühl, dass es durch tiefes Atmen die Qualität meiner Blutzellen verbessert. Ich fühle mich auch voller Energie, wenn ich Yoga praktiziere, was mir hilft, meinen anspruchsvollen Zeitplan zu bewältigen.

Nathan East

Es ist wichtig, die Yoga-Praxis nicht aufzugeben, weil wir glauben, dass sie auf einer falschen Motivation beruht. Die Ausübung von Yoga selbst verändert sich. Yoga hat eine magische Qualität.

Ravi Ravindra

Heutzutage beschränkt sich die Ausübung von Yoga nur noch auf Asanas. Nur sehr wenige versuchen ernsthaft, Dharana und Dhyana (tiefere Meditation) zu praktizieren. Es besteht die Notwendigkeit, noch einmal nachzuforschen und die Praxis und den Wert von Yoga in der heutigen Zeit wiederherzustellen.

Tirumalai Krishnamacharya

Ich denke, jeder muss Yoga praktizieren, insbesondere in dieser Zeit der COVID-19-Pandemie, um Stress und Ängste abzubauen. Es fördert nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern trägt auch zur Aufrechterhaltung einer guten geistigen Gesundheit bei.

Jasmin Bhasin

Ich denke, der Vorteil, den ich beim Yoga habe, besteht darin, dass ich es alleine machen kann und keine Ausreden finden kann, weil ich keinen Ort oder keine Zeit habe. Man kann überall und jederzeit Yoga praktizieren. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, was Sie tragen. Aus all diesen Gründen funktioniert Yoga für mich.

Kriti Kharbanda

Yoga ist etwas, das ich immer mitnehmen und auf jeder Reise praktizieren kann. Ich war noch nie an einem Ort, an dem Yoga nicht passte. Ich arbeite derzeit auf einem kommerziellen Fischerboot in Alaska und finde immer noch Zeit, meine Matte auf das Deck zu legen und das zu üben, was mich zu meinem Besten macht Dank Yoga kann ich das sein.

Nelly

Ich ermutige Schüler, verschiedene Yoga-Stile und verschiedene Lehrer auszuprobieren, sogar innerhalb eines Systems. Suchen Sie den Lehrer, der Sie inspiriert, und praktizieren Sie das Yoga, bei dem Sie sich am besten fühlen. Dann finden Sie die authentische Praxis für Ihr Leben und Ihren Weg.

David F. Swensen

Ich achte auf meine Ernährung, meditiere aber gleichzeitig regelmäßig und mache frühmorgens Yoga. Das ist der einzige Grund für meine Fitness.

Jagapathi Babu

Wir engagieren uns international bei Jugendtests. Wir wollen versuchen, den Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und Gesundheit, nicht nur körperlicher Fitness und Leistungsfähigkeit, zweifelsfrei nachzuweisen.

Kenneth H. Cooper

Es gibt Menschen, die fest an der Vorstellung festhalten, Yoga sei ein höheres System, das nicht in die Kategorie „Gewichtsverlust“ oder gar „Fitness“ herabgestuft werden dürfe. Dies ist die gleiche Art des Festhaltens, die Yoga seit seiner Einführung in Amerika so lange zu einem eng verbundenen Verein gemacht hat.

Tara Stiles

Es ist sehr wichtig, die Yoga-Philosophie zu verstehen: Ohne Philosophie ist die Praxis nicht gut, und die Yoga-Praxis ist der Ausgangspunkt für die Yoga-Philosophie. Beides zu mischen ist tatsächlich das Beste.