Ein Zitat von Deepak Chopra
Wir können vom zeitgebundenen Bewusstsein zum zeitlosen Bewusstsein übergehen. . . zur Ekstase, die nur im gegenwärtigen Moment zu finden ist.
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Nur das menschliche Herz kann im Bewusstsein des gegenwärtigen Augenblicks leben. Der menschliche Geist kann das nicht, denn seine Natur besteht darin, über die Vergangenheit nachzudenken und die Zukunft zu planen. Aus diesem Grund ermutigen uns alle weisen Wesen, über den Verstand hinauszugehen und in die zeitlose, grenzenlose Transzendenz des herzzentrierten Bewusstseins vorzudringen.
Organismisches Bewusstsein ist nur Bewusstsein für die Gegenwart – man kann die Vergangenheit nicht schmecken, riechen, sehen, berühren oder hören. Man kann die Zukunft auch nicht schmecken, riechen, sehen, berühren oder hören. Mit anderen Worten, das organismische Bewusstsein ist eigentlich zeitlos, und da es zeitlos ist, ist es im Wesentlichen raumlos.
Die Menschen müssen wissen, dass sie alle Werkzeuge in sich haben. Selbstbewusstsein, das bedeutet Bewusstsein für seinen Körper, Bewusstsein für seinen mentalen Raum, Bewusstsein für seine Beziehungen – nicht nur untereinander, sondern auch mit dem Leben und dem Ökosystem.
Die Menschen müssen wissen, dass sie alle Werkzeuge in sich haben. Selbstbewusstsein, das bedeutet Bewusstsein für den Körper, Bewusstsein für seinen mentalen Raum, Bewusstsein für seine Beziehungen – nicht nur untereinander, sondern auch mit dem Leben und dem Ökosystem.
Machen Sie sich jede Handlung bewusst. Gehen Sie auf der Straße mit voller Aufmerksamkeit; Essen, mit Bewusstsein essen. Was auch immer Sie tun, lassen Sie nicht zu, dass Vergangenheit und Zukunft dazwischenkommen. Sei in der Gegenwart. Darum geht es bei Bewusstsein.
Was ich damit sagen will ist, dass es keinen Grund gibt, dass irgendjemand leidet. Sei dir einfach bewusst, lass das Bewusstsein da sein. Wut wird entstehen und vom Bewusstsein verzehrt werden. Man kann nicht wütend auf das Bewusstsein sein und man kann nicht gierig auf das Bewusstsein sein und man kann nicht eifersüchtig auf das Bewusstsein sein. Bewusstsein ist der goldene Schlüssel.
Wenn Sie etwas bewirken, verändert sich Ihr Bewusstsein. Veränderungen in Ihrem Bewusstsein führen letztendlich zu einer Musterverschiebung in Ihrem Leben.
Ich habe mein ganzes Leben lang mit dem Thema Bewusstsein gearbeitet, sei es das Bewusstsein für den Körper, das Bewusstsein für den Geist, das Bewusstsein für Ihre Emotionen, das Bewusstsein für Ihre Beziehungen oder das Bewusstsein für Ihre Umgebung. Ich denke, der Schlüssel zur Veränderung Ihres Lebens liegt darin, sich dessen bewusst zu sein, wer Sie sind.
Ich habe mein ganzes Leben lang mit dem Thema Bewusstsein gearbeitet, sei es das Bewusstsein für den Körper, das Bewusstsein für den Geist, das Bewusstsein für Ihre Emotionen, das Bewusstsein für Ihre Beziehungen oder das Bewusstsein für Ihre Umgebung. Ich denke, der Schlüssel zur Veränderung Ihres Lebens liegt darin, sich dessen bewusst zu sein, wer Sie sind.
Mit Selbstbewusstsein werden Sie intelligenter. Im Bewusstsein lernt man, im Selbstbewusstsein lernt man etwas über sich selbst. Natürlich kann man nur lernen, was man nicht ist. Um zu wissen, was du bist, musst du über den Verstand hinausgehen. Bewusstsein ist der Punkt, an dem der Geist über sich selbst hinaus in die Realität vordringt. Im Bewusstsein suchst du nicht nach dem, was gefällt, sondern nach dem, was wahr ist.
Wenn ein vergangener Gedanke aufgehört hat und ein zukünftiger Gedanke noch nicht aufgetaucht ist, gibt es in dieser Lücke dazwischen kein Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment; frisch, jungfräulich, auch nur um Haaresbreite eines Konzepts unverändert, ein leuchtendes, nacktes Bewusstsein? Nun, das ist es, was von Natur aus friedvolles Bewusstsein ist.
Ein verständnisvoller Blick, ein akzeptierendes Lächeln, ein liebevolles Wort, eine gemeinsame Mahlzeit in Wärme und Achtsamkeit sind die Dinge, die im gegenwärtigen Moment Glück schaffen. Indem Sie das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment nähren, können Sie vermeiden, sich selbst und Ihren Mitmenschen Leid zuzufügen. Die Art und Weise, wie Sie andere ansehen, Ihr Lächeln und Ihre kleinen Fürsorgehandlungen können Glück schaffen. Wahres Glück hängt nicht von Reichtum oder Ruhm ab.
Die wahre Ehrlichkeit ist eine Verantwortung gegenüber dem gegenwärtigen Moment. Es braucht ein enormes Bewusstsein. Man muss ehrlich zum gegenwärtigen Moment sein, nicht zur Vergangenheit, nicht zur Zukunft.
Es gibt keine Zeit. Es gibt keinen Platz. Es gibt keine Bedingung. Es gibt nur Bewusstsein, Bewusstsein für diese Ideen.
Meditation ist wirklich ganz einfach. Alles, was wir tun müssen, ist, jede Erfahrung bewusst anzunehmen und unser Herz ganz für den gegenwärtigen Moment zu öffnen. Wenn wir mit unserem eigenen Wesen vollkommen zufrieden sind, breiten sich die Wellen des Bewusstseins ganz natürlich in alle Richtungen aus und berühren das Leben aller, denen wir begegnen.
Ich lenke meine Aufmerksamkeit auf meine Hände am Lenkrad und bemerke, wie das Geschwätz in meinem Kopf nachlässt, während meine Atmung langsamer wird. Ich bin wach und lebendig und fahre einfach mit dem Auto dorthin, wo ich hin muss, pünktlich und pünktlich. Ein stiller Punkt der sich drehenden Welt. Mit diesem Bewusstsein lenke ich meine Aufmerksamkeit auf meinen Körper, und der Körper ist das Tor zur Zeitlosigkeit, denn der Körper ist immer dort, wo wir sind und immer im gegenwärtigen Moment.
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