Das Gehirn verfügt über einen Aufmerksamkeitsmodus namens „Gedankenwandermodus“, der erst kürzlich identifiziert wurde. Dies ist der Fall, wenn Gedanken nahtlos von einem zum anderen wechseln, oft zu nicht zusammenhängenden Gedanken, ohne dass Sie kontrollieren können, wohin sie gehen. Dieser Gehirnzustand fungiert als neuronaler Reset-Knopf und ermöglicht es uns, mit einer erfrischten Perspektive an unsere Arbeit zurückzukehren. Verschiedene Menschen finden, dass sie auf unterschiedliche Weise in diesen Modus gelangen: beim Lesen, bei einem Spaziergang in der Natur, beim Betrachten von Kunst, beim Meditieren und beim Nickerchen. Ein 15-minütiges Nickerchen kann zu einer Steigerung des IQ um 10 Punkte führen.