Ein Zitat von Devon Windsor
Ich nehme Haarwuchs, natürliche Vitamine und schlafe auf Seidenkissenbezügen.
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Ich nehme diese Vitamine, die meine Haare wie verrückt wachsen lassen. Sie heißen Herpanacine und ich bekomme sie bei Amazon – sie enthalten Echinacea und die Vitamine A und E. Sie sind auch wirklich gut für Ihr Immunsystem. Sie werden nicht krank und sie helfen Ihrer Haut, Ihren Haaren und Nägeln wirklich.
Ich habe tolle Haare, weil ich viele Vitamine zu mir nehme.
Ich führe ein sehr reglementiertes Leben. Ich achte quälend auf mich selbst: Ich nehme viele Vitamine, schlafe ausreichend, trinke nichts außer gelegentlich einem Glas Wein.
Um die Haare lang und gesund zu halten, verwende ich gerne Kissenbezüge aus Seide. Sie leiten weniger Wärme und sorgen dafür, dass Ihre Enden weniger ausfransen. Außerdem schlafe ich mit einem sehr lockeren Haarknoten, um meine Haarspitzen von meiner Körperwärme fernzuhalten. Dadurch wird auch verhindert, dass sich Ihre Haare im Nacken verheddern.
Wenn man die gesündeste Ernährung der Welt einnimmt, wären die Menschen doppelt so gesund, wenn man ihnen Vitamine gäbe. Vitamine sind also wertvoll.
Ich habe noch nie so viel Schlaf genossen, bis ich den „Heute“-Job bekam. Der frühe Schlaf hat etwas, das viel besser ist als der späte Schlaf. Ich spüre, wie ich einschlafe; Ich lasse meinen Kopf nicht einfach auf das Kissen fallen. Es ist eine Art Entspannungssache.
Mein wertvollster Besitz ist mein Kissen. Ohne kann ich weder reisen noch schlafen. Und es ist so etwas wie dieses wirklich dünne Daunenkissen, das wirklich nichts bringt, aber es ist seltsam: Wenn ich es nicht habe, denke ich ständig darüber nach, es nicht zu haben.
Es besteht ein himmelweiter Unterschied zwischen Lebensmitteln, die mit synthetischen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert sind, und dem Verzehr von Gemüse, Obst und anderen vollwertigen Lebensmitteln voller Vitamine und Mineralstoffe in ihrer natürlichen Form.
Erholsamer Schlaf ist eine Schlüsselvoraussetzung für ein wunderbares Leben. Ich sage nicht, dass wir acht oder zehn Stunden pro Nacht brauchen, um völlig ausgeruht zu sein. Tatsächlich kann manchmal weniger Schlaf erholsamer sein als viele Stunden. Der Schlüssel liegt darin, richtig zu schlafen... die Art von Schlaf, bei dem man auf dem Kissen sabbert.
Ich habe immer an eine Regenbogendiät geglaubt. Je mehr Farben und Lebensmittel Sie essen können, desto besser, denn wenn Sie sich auf ein Lebensmittel konzentrieren, wird es zwangsläufig einen Bericht geben, in dem es heißt: „Eigentlich Brokkoli ...“ Also verwechsele ich es oft. Und ich nehme Vitamine wie Biosil, die ich für meine Haare, Haut und Nägel nehme.
„Geh schlafen“, sagt er leise. Seine Hand streicht mir die losen Haarsträhnen aus der Stirn. Im Gegensatz zu den bisher inszenierten Küssen und Liebkosungen wirkt diese Geste natürlich und beruhigend. Ich möchte nicht, dass er aufhört, und er tut es auch nicht. t. Er streichelt immer noch meine Haare, wenn ich einschlafe.
Dieser Lebensstil zermürbt schnell, also habe ich begonnen, besser auf mich selbst aufzupassen. Ich treibe Sport, schlafe acht Stunden pro Nacht, nehme Vitamine, esse Bio-Lebensmittel, verzichte auf Lebensmittel, die mir nicht gut tun, und umgebe mich mit tollen Künstlern und Freunden.
Das erste, was ich morgens mache, ist, meine Vitamine einzunehmen. Ich möchte nicht sagen, welche Vitamine; Ich glaube nicht, dass man das, woran man glaubt, vorantreiben sollte. Ärzte sollten das tun, nicht Modedesigner.
Ich schlafe nicht immer sehr lange, aber ich schlafe gut. Manchmal, wenn Sie Zweifel an der Teamauswahl haben, reden Sie mit Ihrem Kissen, aber am Morgen haben Sie eine Idee.
Millionen Amerikaner nehmen jeden Tag Vitamine sicher ein, auch ich. Vitamine und Mineralstoffzusätze, die in der empfohlenen Dosierung eingenommen werden, sind sicher. Es sind die Designer-Nahrungsergänzungsmittel, die Anlass zur Sorge geben.
Ich bin eine schwarze Frau, die Haare liebt. Ich genieße es, meine Haare zu wechseln, ich habe Spaß daran – einfach Haare! Ich gehe von Zöpfen über Webwaren bis hin zu Perücken und Naturhaar.
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