Ein Zitat von Dhani Jones
Als ich jünger war, habe ich gerungen, und ich habe das Gefühl, dass es zu meinen sportlichen Fähigkeiten beigetragen hat, denn als Wrestler muss man ein allumfassender Athlet sein. Sie benötigen Ausdauer, Kraft, Ausdauer und geistige Leistungsfähigkeit. Sie müssen auch lernen, sich an jede Situation anzupassen.
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Als ich jünger war, habe ich gekämpft, und ich habe das Gefühl, dass es zu meinen sportlichen Fähigkeiten beigetragen hat, denn als Ringer muss man ein allumfassender Athlet sein. Sie benötigen Ausdauer, Kraft, Ausdauer und geistige Leistungsfähigkeit. Sie müssen auch lernen, sich an jede Situation anzupassen. In dem Buch haben mir alle Sportarten so bei meinen Strategien für Fußball und Leben geholfen.
Mein Charakter ist nur eine Erweiterung von mir. Die Arbeit im Ring, die Dinge, die immer über mich gesagt werden: Groß, anmaßend, kraftvoll, aufdringlich, ich konnte nicht ringen – ich musste nie ringen. Warum musste ich Ringen lernen? Musste Hulk Hogan Ringen lernen? Nein. Ist Hulk Hogan ein guter Sportler? Nein.
Wahres Lebensglück entsteht durch die geistige Fähigkeit, sich an jede Situation anzupassen.
Kraft ist ein hervorragendes Beispiel für eine körperliche Eigenschaft, die die Verbesserung anderer sportlicher Parameter vorantreibt. Mehr Kraft bedeutet mehr Kraft, mehr Ausdauer, bessere Koordination und alles andere ist besser. Aus diesem Grund ist unter sonst gleichen Bedingungen der stärkere Athlet der bessere Athlet.
Geistige Ausdauer – Entschlossenheit – ist eine Eigenschaft des Geistes, die durch Müdigkeit zerstört wird. Körperliche Ausdauer – Ausdauer – basiert jedoch auf Müdigkeit.
Ich bin es gewohnt, 10 bis 12 Einheiten pro Woche zu trainieren, daher verfüge ich über die körperliche und geistige Ausdauer, die ein Sportler mit sich bringt.
Ich halte mich für einen anständigen Sportler, aber als ich anfing, Kampfsportarten wie Kung Fu zu trainieren, wurde mir klar, dass es nichts damit zu tun hatte, wie sportlich man ist. Es ist alles mental. Es kommt darauf an, was Sie wissen, wie Sie es nutzen und auf Ihre mentale Stärke und Gelassenheit. Es ist unglaublich.
Mein Sohn wollte Wrestler werden, weil ich Wrestler war. Ich war sein Held. Ich wollte nicht, dass sie ringen. Aus demselben Grund wollte mein Vater nicht, dass ich kämpfe. Es ist nicht das Wrestling. Es ist der Lebensstil, der damit einhergeht, und die Anforderungen, die er an Sie stellt. Für Single-Typen ist es nicht so schlimm.
Eine der Grundvoraussetzungen dafür, wie CrossFit körperliche Fitness versteht, ist die Frage, wie kompetent eine Person in Bezug auf kardiovaskuläre/respiratorische Ausdauer, Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Kraft, Geschwindigkeit, Koordination, Genauigkeit, Beweglichkeit und Gleichgewicht ist.
Schach als Sport erfordert viel mentale Ausdauer und das unterscheidet ihn von einem Körpersport. Schachspieler haben die einzigartige Fähigkeit, viele Informationen aufzunehmen und sich relevante Teile zu merken. Gedächtnis und geistige Ausdauer sind also die Schlüsseleigenschaften.
Das Wissen um unsere Fähigkeit, bewusst Gesundheit, Stärke und Harmonie auszustrahlen, wird uns zu der Erkenntnis bringen, dass es nichts zu befürchten gibt, weil wir in Kontakt mit der Unendlichen Stärke sind. Dieses Wissen kann nur durch die praktische Anwendung dieser Informationen gewonnen werden. Wir lernen, dass der Sportler durch Übung kraftvoll wird.
Es hätte tausend Menschen geben können, die eine bessere sportliche Leistung erbracht hätten als ich. Allein die Tatsache, dass sie zum kanadischen Sportler des Jahres gekürt wurden – und außerdem wurde ich zum dritten Mal zum männlichen Sportler des Jahres gewählt – und die Tatsache, dass einige Leute meine Leistung als sportliche Leistung betrachteten, gibt mir wirklich ein Gefühl Gut.
Als mein Unfall passierte, hatte ich mein ganzes Leben damit verbracht, meine sportlichen und geistigen Fähigkeiten zu verbessern und sicherzustellen, dass ich alle Prüfungen bestehen konnte, die mir jemals gestellt wurden.
Bei der Formel 1 ist es wirklich eine Kombination aus vielen Dingen. Man muss eine gute Ausdauer haben, eine gute Kraft in bestimmten Muskeln haben, schnell sein, gut reagieren und gute Entscheidungen treffen können. So einfach ist es nicht. Sie müssen ein kompletter Athlet sein.
Man kann nicht irgendjemand sein, der nicht auf der Straße ist, und das tun, was wir tun. Du musst trainieren, und da muss etwas in dir sein. Man muss sportliche Fähigkeiten mitbringen... Was wir machen, ist zu 100 Prozent sportlich. Ich denke, dass es eines der besten Sportprogramme überhaupt ist, wenn man den Profisport betrachtet.
Die Kriterien emotionaler Reife: Die Fähigkeit, konstruktiv mit der Realität umzugehen. Die Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen. Eine relative Freiheit von Symptomen, die durch Spannungen und Ängste hervorgerufen werden. Die Fähigkeit, im Geben mehr Befriedigung zu finden als im Empfangen. Die Fähigkeit, mit anderen Menschen in Beziehung zu treten konsequentes Verhalten mit gegenseitiger Zufriedenheit und Hilfsbereitschaft. Die Fähigkeit zu sublimieren, die eigene instinktive feindselige Energie in kreative und konstruktive Ventile zu lenken. Die Fähigkeit zu lieben.
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