Ein Zitat von Donald Curtis
Entspannung bedeutet, alle Sorgen und Spannungen loszulassen und die natürliche Ordnung des Lebens durch das eigene Wesen fließen zu lassen.
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Flow bedeutet, dass nichts den Atem behindert. Übe den Flow durch vollständiges Ausatmen in jeder Hinsicht deines Wesens.
Geld ist geronnene Energie, und wenn man es freisetzt, werden Lebensmöglichkeiten frei ... Geld, das man als Lebensenergie erlebt, ist in der Tat eine Meditation, und es fließen zu lassen, anstatt es zu horten, ist eine Art der Teilnahme am Leben anderer.
Fast jeder scheint besorgt über die Notwendigkeit zu sein, Spannungen abzubauen. Allerdings lässt sich die Entspannung von Spannungen, die jeder für gut hält, nicht so leicht von der Entspannung der Wachsamkeit unterscheiden, die fast jeder für schlecht hält. Entspannung ist, wie Miltown, kein Selbstzweck. Nicht jede Gefahr entsteht durch Anspannung. Die umgekehrte Beziehung, angespannt zu sein, wo Gefahr ist, ist nur rational.
Anspannung bedeutet Eile, Angst, Zweifel. Spannung bedeutet ein ständiges Bemühen, zu schützen, sicher zu sein, sicher zu sein. Anspannung bedeutet, sich jetzt auf das Morgen oder auf das Leben nach dem Tod vorzubereiten – Sie haben Angst, dass Sie morgen nicht in der Lage sein werden, sich der Realität zu stellen, also seien Sie vorbereitet. Unter Spannung versteht man die Vergangenheit, die man nicht wirklich gelebt, sondern nur irgendwie umgangen hat; es hängt, es ist ein Kater, es umgibt dich.
Mein kreatives Leben ist ein ständiger Kampf um die Balance zwischen dem Hineinströmenlassen und dem Herausfließenlassen.
Mit dem ersten Ausatmen lassen Sie Sorgen, Pläne und mentale Spannungen los. Mit dem zweiten Ausatmen lösen Sie körperliche Verspannungen und Spannungen. Mit dem dritten Ausatmen lassen Sie schwierige Emotionen los.
Frieden entsteht durch den Fluss der Dinge – sein Herz ist wie die Bewegung des Windes und der Wellen. Der Weg ist wie die Venen, die das Blut durch unseren Körper zirkulieren lassen und dabei dem natürlichen Fluss der Lebenskraft folgen. Wenn Sie auch nur im Geringsten von dieser göttlichen Essenz getrennt sind, sind Sie weit vom Weg entfernt.
Wenn die Plejadier vom Loslassen sprechen, übertragen sie eine Loslassenergie durch unser Energiefeld. Als Menschen haben wir ein Leben lang festgehalten, wirklich stark an der Illusion festgehalten, an der Scham, der Schuld, der Traurigkeit, all den Dingen, die wir durchlebt haben, all den Erfahrungen, die wir uns erlaubt haben für uns selbst erschaffen, um zu lernen. Wir haben an den Teilen von uns festgehalten – der Wut, der Frustration und dem Schmerz.
Materialismus bedeutet einfach die Leugnung, dass die moralische Ordnung ewig ist, und das Abschneiden aller ultimativen Hoffnungen; Spiritualismus bedeutet die Bestätigung einer ewigen moralischen Ordnung und das Loslassen der Hoffnung.
An jedem Punkt der menschlichen Reise stellen wir fest, dass wir loslassen müssen, um voranzukommen; und loslassen bedeutet, ein wenig zu sterben. In diesem Prozess werden wir neu erschaffen und für die Quelle unseres Seins neu erweckt.
In unserem Land [USA] bedeutet Gleichheit, dass man liberal ist, und Freiheit bedeutet, dass man konservativ ist. Diese Spannung ist da und kann nicht allein bewältigt werden. Es kann nicht gehandhabt werden, wenn man von dort weggeht und zurück zu den natürlichen Institutionen, dem Naturgesetz oder der göttlichen Offenbarung geht. Etwas außerhalb des Systems muss Ihnen mitteilen, dass das System schief gelaufen ist.
Aus Ordnung kann Freiheit entstehen. Das soll nicht heißen, dass Freiheit immer aus der Ordnung resultiert, denn es kann eine totalitäre Ordnung und eine undemokratische Ordnung geben, aus der die Freiheit nicht resultiert, aber der sicherste Weg, die Freiheit zu zerstören, ist Chaos.
Entspannung ist eines der komplexesten Phänomene – sehr reichhaltig, multidimensional. All diese Dinge gehören dazu: Loslassen, Vertrauen, Hingabe, Liebe, Akzeptanz, mit dem Strom schwimmen, Vereinigung mit der Existenz, Ichlosigkeit, Ekstase. All dies gehört dazu, und all dies geschieht, wenn Sie die Methoden der Entspannung erlernen.
Ich bin ein ganz typischer Yoga-praktizierender Musiker. Ich mache es, wenn ich kann. Ich bin kein Hardcore-Fan, was das angeht. In vielen meiner Texte geht es darum, das Leben zu feiern und mit Schmerzen umzugehen. Ich denke, darum geht es beim Yoga: Energie loszuwerden, sie zu bewegen und sie durch dich fließen zu lassen.
Entspannung bedeutet, sich in einen Zustand fallen zu lassen, in dem man nichts tut, denn wenn man etwas tut, bleibt die Anspannung bestehen. Es ist ein Zustand des Nicht-Tuns. Sie entspannen sich einfach und genießen das Gefühl der Entspannung. Entspannen Sie sich in sich selbst, schließen Sie einfach die Augen und lauschen Sie allem, was um Sie herum passiert. Sie müssen nichts als Ablenkung empfinden. In dem Moment, in dem Sie das Gefühl haben, dass es eine Ablenkung ist, verleugnen Sie Gott. In diesem Moment ist Gott als Vogel zu dir gekommen. Leugne nicht.
Das Leben hat ein Gleichgewicht und eine natürliche Ordnung. Ich kämpfe nicht mehr gegen den Fluss an. In meiner Karriere geht es derzeit sehr bergauf. Es geschieht auf natürliche Weise und es geschieht gut.
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