Ein Zitat von Donna Farhi

Es gibt kein Warten und keine aufgeschobene Befriedigung, denn Yoga ist sowohl das Mittel als auch das Ergebnis, und der Same von allem, was möglich ist, liegt gleich am Anfang. Dieses Erlebnis der Stille ist bereits in den ersten zehn Minuten Ihrer ersten Yogastunde möglich. In diesem Atemzug ist es möglich.
Yoga ist keine Praxis – das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung. Es bedeutet nicht, auf dem Kopf zu stehen, den Körper zu verdrehen oder den Atem anzuhalten. Yoga bedeutet, die Einheit des Lebens zu kennen. Wenn du alles als Teil von dir erlebst, bist du im Yoga.
Sie können Ihren Körper, Ihr Herz, Ihren Diabetes reparieren. In Korea, China und Indien gibt es Menschen, die Yoga praktizieren. Sie gehen in die Berge und machen eine Ein- und Ausatmungsmeditation. Sie können 500 Jahre alt werden und werden nicht krank. Es ist möglich, ihren Körper über einen längeren Zeitraum zu behalten; sogar das Fliegen in den Himmel ist möglich.
Es gibt bestimmte Möglichkeiten, wie ich mein Bewusstsein kultiviere, sowohl durch achtsames Yoga als auch durch die Pflege meines Körpers und indem ich mir die Zeit nehme, so tief wie möglich in die Stille einzutauchen, in das, was sich im gegenwärtigen Moment entfaltet.
Yoga ist für jeden möglich, der es wirklich will. Yoga ist universell... Aber gehen Sie nicht mit einem Geschäftsgeist an Yoga heran, der nach weltlichem Gewinn sucht.
Ich versuche Yoga zu machen. Ich genieße es wirklich, Dehnübungen zu machen, einen schönen Yoga-Kurs zu besuchen oder am Strand joggen zu gehen. Ich bin kein großer Fan des Fitnessstudios. Ich versuche, so viel wie möglich draußen zu sein.
Die „Bhagavad Gita“ ist eigentlich ein sehr guter Text für Yoga – den Yoga der Liebe, den Yoga der Tat oder des Karma, den Yoga des Verstehens des Intellekts und den Yoga der Reflexion und Meditation. Ich denke, es ist eine sehr wichtige Karte zum Verständnis der Natur des Bewusstseins.
Sehr gut möglich! Möglich, tatsächlich. Vielleicht sogar wahrscheinlich, was, wie Sie wissen, wenn Sie Ihre Arithmetik studieren, häufiger vorkommen kann als möglich. Mit anderen Worten: Wahrscheinlich ist eher möglich als möglich. - Bubo
Ich liebe Yoga, weil es sehr beruhigend für Körper und Geist ist. Es gibt Ihnen diesen meditativen Zustand und es sind 90 Minuten, in denen Sie der Welt entfliehen und einfach im Moment sein und existieren können. Ich brauche Yoga. Es ist Teil meines Lebens und ich kann mir nicht vorstellen, es nicht zu tun.
Ich denke, es ist für uns alle möglich, unser Yoga zu nutzen, um uns vom Yoga abzulenken. Weil wir so sehr in der Form gefangen sind, dass wir die Seele vergessen.
Wenn man herumreist, kann es manchmal sehr stressig werden, und ich habe, Gott sei Dank, wie vor ein paar Jahren Yoga gefunden. Ich habe meinen ersten Yoga-Kurs besucht und war begeistert, und ich gehe fast jeden Tag hin, wenn ich in New York bin. Ich finde, dass es mich wirklich ausbalanciert. Und auch Morgenmeditation.
Alle echten und heilsamen Freuden, die den Menschen möglich sind, waren ihnen ebenso möglich, seit sie aus der Erde geschaffen wurden, wie sie jetzt ist; und sie sind ihnen hauptsächlich in Frieden möglich. Zu sehen, wie der Mais wächst und die Blüten untergehen; über Pflugschar oder Spaten schwer Luft holen; Lesen, denken, lieben, hoffen: Das sind die Dinge, die Menschen glücklich machen.
Ich habe mit allen möglichen Kursen experimentiert – Yoga, Spin, Pilates, Rudern –, aber alles war willkürlich und durch Versuch und Irrtum zusammengeschustert.
Wir leben in einer Welt, in der Freude möglich ist, Liebe möglich ist, Glück möglich ist; wo alles möglich ist, wenn wir bereit sind, uns die Zeit zu nehmen, ein Risiko einzugehen, durchzuatmen und den Rand von allem zu verlassen, was ist, um alles zu erreichen, was sein könnte.
Zehn Minuten sind nicht nur ein Sechstel Ihres Stundenlohns; Zehn Minuten sind ein Stück von dir selbst. Teilen Sie sich in zehn Einheiten auf und opfern Sie möglichst wenige davon für sinnlose Aktivitäten. Die meisten Dinge müssen noch erledigt werden.
Bewusstsein bedeutet, dass alles, was im Moment geschieht, mit vollständigem Bewusstsein geschieht; Du bist dort anwesend. Wenn Sie dabei sind, wenn Ärger entsteht, kann es keinen Ärger geben. Es kann nur passieren, wenn Sie tief und fest schlafen. Wenn Sie präsent und unmittelbar sind, beginnt die Transformation in Ihrem Wesen, denn wenn Sie präsent und bewusst sind, sind viele Dinge einfach nicht möglich. Alles, was Sünde genannt wird, ist nicht möglich, wenn Sie sich dessen bewusst sind. Tatsächlich gibt es also nur eine Sünde, und das ist Unwissenheit.
Ich habe eine Yogamatte, ich mache zweimal pro Woche Yoga. Ich mache sowohl normales als auch Hot Yoga. Lululemon hat eine extra große Yogamatte, länger und breiter, sodass sie mir passt.
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