Ein Zitat von Eckhart Tolle

Der wichtigste Schritt auf Ihrem Weg zur Erleuchtung ist also dieser: Lernen Sie, sich von Ihrem Geist zu distanzieren. Jedes Mal, wenn Sie eine Lücke im Geistesstrom schaffen, wird das Licht Ihres Bewusstseins stärker. Eines Tages ertappen Sie sich vielleicht dabei, wie Sie über die Stimme in Ihrem Kopf lächeln, so wie Sie über die Possen eines Kindes lächeln würden. Das bedeutet, dass Sie den Inhalt Ihres Geistes nicht mehr so ernst nehmen, da Ihr Selbstwertgefühl nicht mehr davon abhängt.

Eckhart Tolle

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Eckhart Tolle
Deutscher – Sprecher
Geboren: 16. Februar 1948

Der wichtigste Schritt auf Ihrem Weg zur Erleuchtung ist also dieser: Lernen Sie, sich von Ihrem Geist zu distanzieren.

Eckhart Tolle

Jedes Mal, wenn Sie eine Lücke im Geistesstrom schaffen, wird das Licht Ihres Bewusstseins stärker

Eckhart Tolle

Im Ego-Zustand wird Ihr Selbstgefühl, Ihre Identität von Ihrem denkenden Verstand abgeleitet – mit anderen Worten, von dem, was Ihr Verstand Ihnen über sich selbst sagt: die Geschichte von Ihnen, die Erinnerungen, die Erwartungen, alle Gedanken, die Ihnen durch den Kopf gehen Kopf kontinuierlich und die Emotionen, die diese Gedanken widerspiegeln. All diese Dinge machen Ihr Selbstwertgefühl aus.

Eckhart Tolle

Indem Sie Ihren Geist vollständig auf Ihre Chakren konzentrieren, Ihre Gedanken zur Ruhe bringen und Ihren Kundalini-Fluss steigern, können Sie sich über Ihr Körperbewusstsein erheben und Ihren Geist mit dem klaren Licht des Nirvanas vereinen.

Friedrich Lenz

Er sagt, man muss studieren und lernen, damit man sich eine eigene Meinung über Geschichte und alles andere bilden kann, aber man darf sich nicht eine leere Meinung bilden. Lagern Sie Ihren Geist, füllen Sie Ihren Geist. Es ist Ihr Schatzhaus und niemand auf der Welt kann sich darin einmischen. Wenn Sie das irische Gewinnspiel gewinnen und ein Haus kaufen würden, das Möbel benötigt, würden Sie es dann mit Müll füllen? Dein Geist ist dein Haus und wenn du es mit Müll aus den Kinos füllst, verrottet es in deinem Kopf. Du magst arm sein, deine Schuhe mögen kaputt sein, aber dein Geist ist ein Palast.

Frank McCourt

Der Geist ist schwer zu fassen, man kann ihn nicht in der Hand halten. Man kann es nicht mit Gewalt in ein Reagenzglas stecken. Der einzige Weg, es zu erkennen, besteht darin, es von innen heraus zu erkennen, von Ihrem Zeugen selbst. Je bewusster Sie werden, desto besser können Sie Ihren Geist beobachten – seine subtile Funktionsweise. Die Funktionsweise ist enorm komplex und schön. Der Geist ist das komplexeste Phänomen auf der Erde, die subtilste Blüte des Bewusstseins. Wenn Sie wirklich verstehen wollen, was der Geist ist, müssen Sie sich von Ihrem Geist lösen und lernen, nur ein Zeuge zu sein. Darum geht es bei der Meditation.

Rajneesh

Lächle, lächle, lächle. In deinen Gedanken. So oft wie möglich. Ihr Lächeln wird die zerreißende Anspannung Ihres Geistes erheblich verringern.

Sri Chinmoy

Lächle, lächle, lächle deinen Geist so oft wie möglich an. Ihr Lächeln wird die zerreißende Anspannung Ihres Geistes erheblich verringern.

Sri Chinmoy

Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet und Ihren Körper mit Ihren Gedanken verbindet. Wann immer Ihr Geist zerstreut wird, nutzen Sie Ihren Atem als Mittel, um Ihren Geist wieder in den Griff zu bekommen.

Nhat Hanh

Anstatt „den Denker zu beobachten“, können Sie auch eine Lücke im Geistesstrom erzeugen, indem Sie einfach den Fokus Ihrer Aufmerksamkeit auf das Jetzt richten. Werden Sie sich einfach des gegenwärtigen Augenblicks intensiv bewusst. Das ist eine zutiefst befriedigende Sache. Auf diese Weise lenken Sie das Bewusstsein von der geistigen Aktivität ab und schaffen eine Lücke des Nicht-Geistes, in der Sie äußerst wachsam und bewusst sind, aber nicht denken. Das ist die Essenz der Meditation.

Eckhart Tolle

Emotionen liegen in Ihrer Natur, aber ihr Inhalt wird von Ihrem Verstand bestimmt. Ihre emotionale Kapazität ist ein leerer Motor, und Ihre Werte sind der Treibstoff, mit dem Ihr Geist sie füllt.

Ayn Rand

Dein Verstand erschafft alles. Ihr Bewusstsein hat eine viel größere Macht, als Sie sich jemals vorstellen können. Ihr Geist kann Segen oder Katastrophen hervorbringen, heilen oder schaden, Fülle oder Abwesenheit bewirken. Es liegt an Ihnen, ob die Welt hoffnungsvoll oder hoffnungslos aussieht.

Ilchi Lee

Nehmen Sie alle Einladungen an, etwas Neues zu tun. Wagen Sie es nicht, sich selbst einzuschränken. Bewegen Sie sich in Richtung Ihres wildesten #? Träumen Sie, entfernen Sie die Etiketten aus Ihrem Kopf und treten Sie mutig in Ihre Größe ein.

Iyanla Vanzant

In Ihnen steckt eine unglaubliche Kraft und Intelligenz, die ständig auf Ihre Gedanken und Worte reagiert. Wenn Sie lernen, Ihren Geist durch die bewusste Wahl Ihrer Gedanken zu kontrollieren, richten Sie sich auf diese Kraft aus. Denken Sie nicht, dass Ihr Verstand die Kontrolle hat. Sie haben die Kontrolle über Ihren Geist. Du benutzt deinen Verstand. Sie können aufhören, diese alten Gedanken zu denken.

Louise Hay

Wenn die Versuchung überkommt, können Sie in Ihrem Kopf einen Löschschlüssel erfinden – vielleicht den Text einer Lieblingshymne. Ihr Verstand ist verantwortlich; Dein Körper ist das Instrument deines Geistes. Wenn Ihnen ein unwürdiger Gedanke in den Sinn kommt, ersetzen Sie ihn durch Ihre Löschtaste. Gute Musik ist kraftvoll und kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu kontrollieren.

Boyd K. Packer

Wenn Sie Ihre Vorstellungskraft nutzen, um mentale Bilder zu schaffen, stimuliert dies Ihren Geist, hilft Ihnen, Ihr Leben zu organisieren und Ihren Fokus in eine bestimmte Richtung zu lenken. Es ermöglicht Ihrem Unterbewusstsein, auf das von Ihnen geschaffene Bild, das Ziel, hinzuarbeiten. Es geht darum, das Leben, das Sie leben möchten, zu verstehen und zu sehen, wie es sich vor Ihnen entfaltet.

Georges St-Pierre

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