Wenn Sie wirklich mit einem Stück Karotte in Berührung kommen, nehmen Sie Kontakt mit der Erde, dem Regen, dem Sonnenschein auf. Man kommt mit Mutter Erde in Kontakt und isst auf diese Weise, man fühlt sich mit dem wahren Leben, seinen Wurzeln verbunden, und das ist Meditation. Wenn wir jeden Bissen unseres Essens auf diese Weise kauen, werden wir dankbar, und wenn Sie dankbar sind, sind Sie glücklich.