Ein Zitat von Elizabeth Gilbert
Warum sieht man beim Yoga immer so ernst aus? Wenn du so ein ernstes Gesicht machst, verscheucht du gute Energie. Um zu meditieren, müssen nur Sie lächeln. Lächeln Sie mit Ihrem Gesicht, lächeln Sie mit Ihrem Geist, und gute Energie wird zu Ihnen kommen und schmutzige Energie entfernen. Lächle sogar in deiner Leber. Übe heute Abend im Hotel. Sich nicht beeilen, sich nicht zu sehr anstrengen. Zu ernst, du machst dich krank. Sie können die gute Energie mit einem Lächeln hervorrufen. (Von Ketut Liyer, dem balinesischen Heiler)
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Lächeln Sie mit Ihrem Gesicht, lächeln Sie mit Ihrem Geist, und gute Energie wird zu Ihnen kommen und schmutzige Energie entfernen.
Ein Liebhaber bringt dich zum Lächeln wie Kinder zum Lächeln. Dieses Lächeln, das nur für dich bestimmt war. Das halbe Lächeln. Das große, strahlende Lächeln voller Zähne, weißem Zahnschmelz und rosa Zahnfleisch. Das Lächeln, das in der Ferne verblasst, als ich wieder im Taxi davonfahre.
Bewahren Sie Ihre Lebensenergie, achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und lächeln Sie immer und seien Sie glücklich. Wer Freude in sich selbst findet, entdeckt, dass sein Körper mit elektrischem Strom, Lebensenergie, aufgeladen ist, nicht aus der Nahrung, sondern von Gott. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht lächeln können, stellen Sie sich vor einen Spiegel und ziehen Sie mit den Fingern Ihren Mund zu einem Lächeln. Es ist so wichtig!
Ein Lächeln ist das beste Gegenmittel der Natur gegen Entmutigung. Es bringt Ruhe für die Müden, Sonnenschein für diejenigen, die die Stirn runzeln, und Hoffnung für diejenigen, die hoffnungslos und besiegt sind. Ein Lächeln ist so wertvoll, dass man es nicht kaufen, erbetteln, leihen oder gegen seinen Willen wegnehmen kann. Man muss bereit sein, ein Lächeln zu verschenken, bevor es anderen etwas Gutes tun kann. Wenn also jemand zu müde oder mürrisch ist, um Ihnen ein Lächeln zuzuwerfen, lassen Sie ihn trotzdem eines von Ihnen haben. Niemand braucht ein Lächeln so sehr wie die Person, die keines zu geben hat.
Auch wenn ich erschöpft bin, versuche ich immer, mit einem Lächeln im Gesicht in eine Show zu gehen. Es ist immer gut zu versuchen, die Energie zu steigern. Wenn ich schlechte Laune habe, werden sich die Leute schlecht verhalten. Die Energie, die Sie abgeben, ist die Energie, die Sie empfangen. Das denke ich wirklich, also bin ich immer ich selbst – springe, tanze, singe herum und versuche, alle aufzuheitern.
Was für ein Anblick liegt in diesem „Lächeln“! es verändert sich wie ein Chamäleon. Es gibt ein leeres Lächeln, ein kaltes Lächeln, ein hasserfülltes Lächeln, ein satirisches Lächeln, ein affektiertes Lächeln; aber vor allem ein Lächeln der Liebe.
Er saß nicht weit entfernt und beobachtete mich, und ich überraschte ein Lächeln auf seinem Gesicht, das erste echte Lächeln, das ich je von ihm gesehen hatte, ein Lächeln, das den engen Mund wölbte und weich machte und die eiskalten Augen wärmte; ein Lächeln, das mir das Blut ins Gesicht trieb und mein Herz höher schlagen ließ.
Ein Lächeln kostet nichts, schafft aber viel. Es geschieht blitzschnell, aber die Erinnerung daran bleibt für immer. Es kann nicht gekauft, erbettelt, geliehen oder gestohlen werden, aber es ist etwas, das für niemanden auf Erden von Nutzen ist, bis es verschenkt wird . Wenn du also in deiner Eile und Hektik jemanden triffst, der zu müde ist, dir ein Lächeln zu schenken, lass eines von dir, denn niemand braucht ein Lächeln so sehr wie derjenige, der „Steinmauern machen kein Gefängnis, noch.“ Eisenstangen ein Käfig.
Ein Lächeln ist oft das A und O. Man wird mit einem Lächeln bezahlt. Belohnt wird man mit einem Lächeln. Ein Lächeln erhellt einen. Und die Qualität eines Lächelns kann einen zum Sterben bringen.
Ich denke, es gibt einen Unterschied zwischen der Produktion eines Wohlfühlfilms wie „Think Like a Man“ und einer Wohlfühlserie wie „Common Law“. Es ist nicht zu schwer, es ist nicht zu ernst. Du gehst einfach mit einem Lächeln im Gesicht weg. Ich denke, das macht die Leute für Sie etwas sympathischer.
Hin und wieder sieht man ein Gesicht, dessen Lächeln rein und unbefleckt geblieben ist. Normalerweise ist es das Gesicht einer Frau; Oftmals ein Gesicht, das von großer Trauer durchzogen ist, bis das Lächeln zerbricht. Solch ein Lächeln verwandelt: Solch ein Lächeln ist, wenn man es nur wüsste, die größte Waffe, die ein Gesicht haben kann.
Ich lächle nie, wenn ich einen Schläger in meinen Händen habe. Dann muss man es ernst meinen. Wenn ich auf das Feld komme, ist für mich nichts ein Witz. Ich habe nicht das Gefühl, dass ich mit einem Lächeln im Gesicht herumlaufen sollte.
Ich würde sagen, dass viele Leute denken, dass ich manchmal zu ernst bin, aber eigentlich habe ich das Gefühl, dass ich abseits der Kamera und allem das Gegenteil bin. Ich habe das Gefühl, dass ich eine gute Zeit habe, aber man sieht selten Bilder von mir in der Garage mit einem Lächeln im Gesicht, obwohl ich glücklich bin. Ich schätze, ich zeige es einfach nicht immer.
Lächeln Sie jedem, den Sie sehen, Ihr schönstes Lächeln zu. Denken Sie an all die Dinge, für die Sie dankbar sein müssen ... und lächeln Sie. Die Welt wird mit dir lächeln.
Hin und wieder sieht man ein Gesicht, dessen Lächeln rein und unbefleckt geblieben ist. Ein solches Lächeln verwandelt; Solch ein Lächeln ist, wenn man es nur raffiniert weiß, die größte Waffe, die ein Gesicht haben kann.
Sehe ich aus, als hätte ich geweint?‘ Ich sage. 'Hmm.' Er beugt sich näher zu mir und kneift die Augen zusammen, als würde er mein Gesicht untersuchen. Ein Lächeln zuckt um seinen Mundwinkel. Noch näher, damit wir die gleiche Luft atmen würden – wenn ich daran denken könnte, zu atmen. „Nein, Tris“, sagt er. Ein ernsterer Blick ersetzt sein Lächeln, als er hinzufügt: „Du siehst knallhart aus.“
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