Ein Zitat von Ellen DeGeneres
Es fühlt sich gut an. Ein bisschen wie wenn man seinen Computer herunterfahren muss, nur manchmal, wenn er verrückt spielt, fährt man ihn einfach herunter und wenn man ihn wieder einschaltet, ist alles wieder in Ordnung. Das ist Meditation für mich.
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Die Menschen in Mississippi können nicht einfach nach Hause gehen, ihr kleines Geschäft schließen, ihre Restaurants schließen, ihre Fitnessstudios schließen ... und einfach denken, dass man in sechs Wochen zurückkommen kann, einen Schalter umlegt und alles wird gut . So funktioniert die Wirtschaft nicht.
Wenn Sie 4chan und 8chan abschalten, schieben Sie es einfach unter den Teppich. Unter der Erde wird es nur noch schlimmer werden.
Du kannst nicht dein ganzes Leben genießen, wenn du verschlossen bist. Ich habe herausgefunden, dass ich nicht einfach weglaufen und abschalten kann. Damit verliere ich den Rest meines Lebens.
Das Ermutigende an der Meditation ist, dass wir, selbst wenn wir abschalten, nicht länger aus Unwissenheit abschalten können. Wir sehen sehr deutlich, dass wir uns verschließen. Das allein beginnt, die Dunkelheit der Unwissenheit zu erhellen.
Unterschätzen Sie nicht die Sechziger; Wir haben angefangen, mehr Gemüse zu essen, Frauen zu respektieren, und wir haben Vietnam geschlossen. Wir haben viel Gutes gemacht. Aber es sollte Sie nicht von dem Moment an abschrecken.
Ich wollte auch alles ausschalten. Einfach einen Knopf drücken – klicken – und mich abschalten. Schalte mein Herz aus, schalte meinen Verstand aus, schalte meinen Körper aus – liege einfach besinnungslos da wie ein schlafender Baum im Winter und warte auf die Rückkehr des Frühlings.
[NFL-Fans] wünschten, sie würden die Klappe halten und Fußball spielen, und ich denke, die überwiegende Mehrheit der Menschen: „Halt die Klappe und benimm dich! Halt die Klappe und singe! Halt die Klappe und tritt in deiner TV-Show auf! Halte einfach die Klappe und tu, was du willst.“ Tu es, aber sei still!“ Ich denke, dass sie ihren Empfang erschöpfen.
Ich sehe Menschen, die zulassen, dass ihr Leben schrumpft und oberflächlich wird, so dass sie die tiefen Quellen der Erfahrung nicht genießen können. Vielleicht war das schon immer so, wenn das Herz dazu neigt, abzuschalten. Wenn nur das Herz abschalten würde und es keine Auswirkungen gäbe, wäre es in Ordnung, aber wenn das Herz abschaltet, verfällt das ganze System in eine Art Verzweiflung, die unerträglich ist.
Ich möchte einen Seelenverwandten, der mich hinsetzt, mich zum Schweigen bringt, mir zehn Dinge erzählt, die ich noch nicht weiß, und der mich zum Lachen bringt. Es ist mir egal, wie du aussiehst, mach mich einfach an. Und wenn du das schaffst, werde ich dir auf blutigen Baumstümpfen durch den Schnee folgen. Ich werde deine Mukluks mit meinen eigenen Zähnen knabbern. Ich mache Ihre Fenster. Ich werde mich um deine Gefühle kümmern. Habe einfach etwas drin.
Ich möchte einen Seelenverwandten, der mich hinsetzt, mich zum Schweigen bringt, mir zehn Dinge erzählt, die ich noch nicht weiß, und der mich zum Lachen bringt. Es ist mir egal, wie du aussiehst, mach mich einfach an.
Es war sehr einfach, irgendwie abzuschalten und einfach verrückt zu werden und einfach in dieses oder jenes einzutauchen. Man nimmt sich nie wirklich eine Minute Zeit, um sich umzuschauen. Man muss eine Bestandsaufnahme machen und sehen, wo man steht, und sicherstellen, dass man die Dinge aus den richtigen Gründen tut, und sicherstellen, dass man daran denkt, die Person anzurufen, die einem wirklich wichtig ist Wissen Sie es, sagen Sie ihnen, was Sie denken, und seien Sie ehrlich zu sich selbst.
Schlafen ist wie Meditation: Es ist gut, den Körper auszuruhen, aber auch den Geist für eine Weile abzuschalten.
Kinder sagen nicht: „Warte.“ Sie sagen: „Warte, hey, warte!“ Denn wenn du klein bist, ist dein Leben vorbei. Die Zukunft liegt. Alles, was Sie wollen, ist oben. „Warte. Halt die Klappe! Mama, ich räume auf. Lass mich wach bleiben!“ Eltern sind natürlich genau das Gegenteil. Alles ist unten. „Beruhige dich einfach. Mach langsamer. Komm runter! Setz dich. Leg... das... hin.“
Wir müssen dieses Gitmo-Gefängnis schließen? Nun, schließen Sie es nicht – wir müssen nur eine Werbekampagne starten. Wir müssen es „Gitmo, das muslimische Resort“ nennen. Jedes Resort, das die Leute so behandelt, würde überall in der „New York Times“ Anzeigen schalten, um die Leute dazu zu bringen, hierher zu kommen, um sich etwas Ruhe und Erholung zu gönnen, sich auszuruhen und zu entspannen.
Scheitern ist nur ein Teil des Prozesses und nicht nur in Ordnung; es ist besser als okay. Gott möchte nicht, dass uns ein Scheitern zum Erliegen bringt. Gott hat es nicht zu einer Sache gemacht, bei der man drei Treffer macht und schon raus ist. Es geht vielmehr darum, wie Gott uns dabei hilft, uns abzuschütteln, damit wir wieder zu den Zäunen greifen können. Und das alles, ohne eine akribische Aufzeichnung unserer Fehler zu führen.
Ich denke, die Leute reden sowieso zu viel. Manchmal reden Leute mit mir und in meinem Kopf denke ich nur: „Halt die Klappe, halt die Klappe, halt die Klappe, bla bla bla bla bla.
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