Ein Zitat von Eniola Aluko

Um gesund zu bleiben, ernähre ich mich gerne gesund. Zum Beispiel viel Fleisch, Nudeln, Gemüse und ich muss auch viel Wasser und Getränke mit Elektrolyten trinken. — © Eniola Aluko
Um gesund zu bleiben, ernähre ich mich gerne gesund. Zum Beispiel viel Fleisch, Nudeln, Gemüse und ich muss auch viel Wasser und Getränke mit Elektrolyten trinken.
Ich esse viel Pasta. Wir ernähren uns relativ gesund. Ich esse kein Fast Food, sondern hauptsächlich hausgemachtes Essen. Huhn. Salate. Solche Sachen. Haferflocken zum Frühstück. Ein großes Abendessen.
Ich ernähre mich gesund und trinke viel Wasser. Ich habe den größten Teil des weißen Zuckers und der Milchprodukte aus meiner Ernährung gestrichen. Es hat bei mir nicht nur Wunder bewirkt, dass ich ein gesundes Gewicht halte, sondern es hat auch mein Energieniveau und meine Immunität gestärkt.
Für mich ist gesunde Ernährung und Bewegung etwas, an dem ich ständig arbeite. Ich bin nicht der disziplinierteste Diätetiker. Ich versuche, viel Obst und Gemüse zu essen, aber manchmal neige ich spät abends dazu, Fastfood zu essen – und da gerate ich in Schwierigkeiten! Ich bin also nicht in der bestmöglichen Verfassung, aber ich fühle mich immer noch gesund und fühle mich wohl.
Stellen Sie sicher, dass Sie sich gesund ernähren. Sie können ab und zu etwas Leckeres zu sich nehmen, aber Sie müssen Ihre Ernährung auch mit Lebensmitteln wie Fleisch und Gemüse ausbalancieren. Es beugt Erkältungen vor und ermöglicht es Ihnen, im Alltag zu trainieren und zu tun, was Sie wollen.
Wenn Sie wachsen, dehnen Sie sich. Du wirst mehr und hast mehr zu geben, wenn du gelebt, gelernt und erfahren hast. Und ich versuche, gesund zu bleiben. Ich ernähre mich so gesund wie möglich. Ich trinke viel Wasser und trainiere fast jeden Tag meines Lebens.
Ich trinke keine Milch und esse kein Brot, keine Nudeln und keinen Reis. Aber ich esse viel Fleisch, Hühnchen, Fisch und Salate.
Ich ernähre mich gesund, bleibe aktiv und trinke viel Wasser.
Ich trinke viel Wasser und versuche, darauf zu achten, was ich esse. Die Sache an mir ist, dass ich gesunde Sachen mag, ich mag Obst und Gemüse, also kommt es auf Mäßigung an.
Ich bin per se kein Feinschmecker, glaube aber, dass alles, was man isst, mit Bewegung einhergehen muss. Deshalb esse ich, was gesund ist, vermeide Junkfood und Zucker. Außerdem achte ich darauf, viel Wasser zu trinken.
Ich habe kein bestimmtes Ritual, das ich mache. Ich mache jeden Tag das Gleiche. Ich stehe auf. Trink viel Wasse r. Gönnen Sie sich eine Aufnahme von Weizengras. Trinken Sie etwas grünen Saft. Ernähre mich so gesund wie möglich.
Ich esse sehr saubere Lebensmittel, gesunde Lebensmittel und trinke viel Wasser.
Fitness beginnt zu Hause. Was du isst, ist das, was du aussehen wirst, genauso wie das, was du säst, das ist, was du erntest. Essen Sie gutes Essen: Essen Sie Obst, Gemüse, gesundes Getreide und verzichten Sie auf süßes und abgedroschenes Essen.
Ich habe eine gesunde Beziehung zum Essen. Mein Problem ist, dass ich als Komiker spät zu Abend esse. Aber ich esse jeden Morgen einen Smoothie zum Frühstück und halte ihn tagsüber ziemlich kohlenhydratarm und gesund. Abends esse ich ein Basisprotein, Quinoa und Gemüse.
So sehr Sie sich gesund ernähren können, ist es auch wichtig, daran zu denken, auch gesund zu trinken. Tee ist sehr heilsam.
Ich trinke Wasser. Ich trinke keine koffeinhaltigen Getränke. Ich halte mich von all den süßen Getränken fern und trinke so viel Wasser wie möglich.
Ehrlich gesagt versuche ich einfach, richtig zu leben, ausreichend zu schlafen und viel Wasser zu trinken. Ich trinke viel Wasser; Ich lebe danach. Und einfach gutes, sauberes Essen zu essen ... Ich liebe das alles. Aber ich versuche auf jeden Fall, bessere Bio-Lebensmittel zu essen.
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