Ein Zitat von Esther Hicks

Nehmen Sie sich täglich 15 Minuten Zeit und denken Sie an angenehme Szenarien rund um Ihren Körper, mit der einzigen Absicht, Ihren Körper zu genießen und seine Stärke und Ausdauer sowie Flexibilität und Schönheit zu schätzen. Wenn Sie aus Freude am Visualisieren visualisieren und nicht mit der Absicht, einen Mangel zu beheben, sind Ihre Gedanken reiner und daher kraftvoller. Wenn Sie sich vorstellen, etwas Falsches zu überwinden, werden Ihre Gedanken durch die „mangelhafte“ Seite der Gleichung verwässert. Mit der Zeit wird sich Ihre körperliche Verfassung Ihren dominanten Gedanken fügen.
Erlaube deinen Gedanken nicht, größer zu werden als du. Egal, was Ihre Gedanken Ihnen sagen, hören Sie nicht zu. Denken Sie daran, dass Ihre Gedanken nicht Ihr Freund sind. Deine Gedanken versuchen, dich zu verwirren, dich zu verwirren. Und sie werden dir alles Mögliche erzählen. Hören Sie nicht auf Ihre Gedanken, auch nicht auf Ihre guten Gedanken. Überwinde alles, gehe über deine Gedanken hinaus zu deiner Glückseligkeit, zu deiner Freude und zu deinem Glück.
Wahre Gesundheit beginnt bei Ihren Gedanken. Das Nachdenken über Komfort, Kraft, Flexibilität und Jugendlichkeit zieht diese Eigenschaften in Ihr Leben und Ihren Körper. Das Verweilen bei Krankheit, Angst, Krankheit und Schmerz bewirkt genau das Gegenteil. Ihre Aufgabe besteht darin, Ihre Gedanken zu bemerken, zu ändern und sie in Richtung Gesundheit und Glück zu lenken.
Müssen Sie bestimmte positive Gedanken über Ihren Körper haben, damit Ihr Körper so ist, wie Sie ihn sich wünschen? Nein. Aber Sie dürfen die spezifischen negativen Gedanken nicht denken. Wenn Sie nie wieder an Ihren Körper denken und stattdessen nur angenehme Gedanken haben könnten, würde Ihr Körper seinen Platz des Wohlbefindens zurückerobern.
Sie können den Ergebnissen Ihrer Gedanken nicht entkommen. Was auch immer Ihre gegenwärtige Umgebung sein mag, Sie werden mit Ihren Gedanken, Ihrer Vision, Ihrem Ideal fallen, bleiben oder aufstehen. Du wirst so klein werden, wie dein kontrollierender Wunsch; so groß wie dein dominantes Streben.
Hinter deinen Gedanken und Gefühlen, mein Bruder, steht ein mächtiger Herrscher. ein unbekannter Weiser – dessen Name „Selbst“ ist. In deinem Körper wohnt er; er ist dein Körper. In Ihrem Körper steckt mehr Vernunft als in Ihrer besten Weisheit.
Ihre Überzeugungen und Gedanken sind in Ihrer Biologie verankert. Sie werden zu Ihren Zellen, Geweben und Organen. Es gibt kein Nahrungsergänzungsmittel, keine Diät, keine Medizin und kein Trainingsprogramm, das mit der Kraft Ihrer Gedanken und Überzeugungen vergleichbar wäre. Das ist die allererste Anlaufstelle, wenn mit Ihrem Körper etwas schief geht.
Verschwenden Sie keine Zeit damit, Ihre Schwächen und Misserfolge zu überwinden. Erhöhen Sie einfach Ihr Bewusstsein, transzendieren Sie Ihre Gedanken und befreien Sie sie von Begrenzungen und Illusionen, und finden Sie im Innersten Ihres Seins eine Ganzheit und Vollständigkeit! Hören Sie auf, sich in Ihren Unvollkommenheiten zu suhlen und akzeptieren Sie niemals Einschränkungen! Zielen Sie hoch und Sie werden es erreichen. Es sind nur deine Gedanken, die dich zurückhalten.
Ihr Körper, der sehr körperlich ist, steht unter dem Einfluss Ihrer Gedanken, Ihrer Gefühle, Ihrer Emotionen, Ihrer Träume, Ihrer Fantasien, Ihrer Wünsche, Ihrer Instinkte, Ihrer Triebe, Ihrer Vorstellungskraft. All diese Dinge orchestrieren sich selbst – all diese internen Aktivitäten, die im unsichtbaren Bereich liegen, den wir Bewusstsein nennen, haben tatsächlich sehr präzise physische Auswirkungen sowohl in unserer Biologie, aber sie beeinflussen auch unsere Wahrnehmung der Welt.
Visualisierung ist der Prozess, bei dem Sie in Ihrem Kopf Bilder davon erzeugen, wie Sie genießen, was Sie wollen. Wenn Sie visualisieren, erzeugen Sie starke Gedanken und Gefühle dafür, dass Sie es jetzt haben. Das Gesetz der Anziehung gibt Ihnen dann diese Realität zurück, genau so, wie Sie sie in Ihrem Kopf gesehen haben.
Ich denke, was Menschen oft krank macht, ist der Glaube, dass die eigenen Gedanken konkret sind und dass man für ihre Gedanken verantwortlich ist. Wohingegen eigentlich – so wie ich es sehe – deine Gedanken das sind, was der Wind durch deinen Geist weht.
Das Geheimnis gibt Ihnen alles, was Sie wollen: Glück, Gesundheit und Wohlstand ... Gedanken werden zu Dingen! ... Sagen Sie dies zu sich selbst und lassen Sie es in Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung eindringen. Ihre Gedanken werden zu Dingen ... Wenn Sie in Ihrem Kopf darüber nachdenken können, was Sie wollen, und dies zu Ihrem vorherrschenden Gedanken machen können, werden Sie es in Ihr Leben bringen.
Der Atem ist ein kraftvolles Werkzeug, er schafft eine Brücke zwischen dem Unterbewusstsein und dem Bewusstsein und verbindet Geist und Körper. Wenn Sie sitzen und tief durchatmen, wird sich Ihre Physiologie verändern und sowohl Ihr Geist als auch Ihr Körper werden sich entspannen und öffnen. Das Atmen hilft dabei, den Kopf von Emotionen und Ego-Gedanken zu befreien und ermöglicht es Ihnen, Ihrem wahren Selbst näher zu kommen.
Wenn Sie erkennen würden, wie mächtig Ihre Gedanken sind, würden Sie niemals einen negativen Gedanken denken. Sie können einen starken Einfluss auf das Gute haben, wenn sie auf der positiven Seite stehen, und sie können Sie körperlich krank machen, wenn sie auf der negativen Seite stehen. Ich esse kein Junkfood und denke keine Junk-Gedanken! Lassen Sie mich Ihnen sagen, Junk-Gedanken können Sie noch schneller zerstören als Junk-Food. Junk-Gedanken sind etwas, vor dem man vorsichtig sein sollte.
Wenn die Versuchung überkommt, können Sie in Ihrem Kopf einen Löschschlüssel erfinden – vielleicht den Text einer Lieblingshymne. Ihr Verstand ist verantwortlich; Dein Körper ist das Instrument deines Geistes. Wenn Ihnen ein unwürdiger Gedanke in den Sinn kommt, ersetzen Sie ihn durch Ihre Löschtaste. Gute Musik ist kraftvoll und kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu kontrollieren.
Während Sie meditieren, tauchen alle möglichen Gedanken auf ... Sie empfinden Ihre Gedanken nicht als bedrohlich oder besonders hilfreich. Sie werden einfach zum allgemeinen Klatsch Ihrer Gedanken. Dieser Verkehr Ihrer Gedanken und die Ausführlichkeit Ihres Geistes sind einfach Teil des grundlegenden Geredes, das im Universum vor sich geht. Lass es einfach durchgehen.
Ohne sich dessen bewusst zu sein, nehmen Sie viele Dinge als Ihre Identität an: Ihren Körper, Ihre Rasse, Ihre Überzeugungen, Ihre Gedanken.
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