Ein Zitat von Frank Shorter
Intervalltraining und andere Arten von Schnelligkeitstraining sind für die Verbesserung der Laufgeschwindigkeit unerlässlich.
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Lange Läufe verbessern Ihre Ausdauer, kürzere Intervalle verbessern jedoch Ihre Geschwindigkeit. Für einen Langstreckenläufer sind sie für beide Seiten von Vorteil. Wenn Sie 5-km-Läufe absolvieren, wird es Ihrem Marathon helfen.
Geschwindigkeit fokussiert den Geist. Es durchbricht den Nebel des tristen Alltags und hält uns auf Trab. Geschwindigkeit funktioniert. Geschwindigkeit rettet Leben. Geschwindigkeit ist gut. Und wir sollten mehr davon haben, nicht weniger.
Nur Geschwindigkeit, pure Geschwindigkeit, rasante Geschwindigkeit, zu viel Geschwindigkeit.
Man muss handeln, und das ist auch im abstrakten Expressionismus passiert, es war eine Entdeckung, insbesondere in De Koonings Gemälden, großartigen Gemälden. In seiner Arbeit steckt viel Schnelligkeit, und die Schnelligkeit bringt Dinge hervor, die nur Schnelligkeit hervorbringen kann.
Es gab einen Kontakt zwischen einem Fußballspieler und einer Cheerleaderin, männlich, möchte ich hinzufügen. Dieser männliche Cheerleader hat mich von der Seite getroffen, als ich mit voller Geschwindigkeit oder langsamer als mit voller Geschwindigkeit lief, aber im Allgemeinen im oberen Quadranten der Geschwindigkeit. Und ich landete ziemlich gut auf dem Boden.
Offensichtlich habe ich keine wirkliche Geschwindigkeit, mit der ich arbeiten kann, also muss ich andere Dinge verwenden. Das moderne Spiel ist sehr geschwindigkeitsorientiert. Sobald die Manager merken, dass man nicht über dieses Tempo verfügt, kann es schwierig werden.
Was ist Geschwindigkeit? Die Sportpresse verwechselt oft Schnelligkeit mit Einsicht. Sehen Sie, wenn ich etwas früher als jemand anderes mit dem Laufen beginne, scheine ich schneller zu sein.
All meine guten Gedanken mache ich bei über 65 Meilen pro Stunde. Die Geschwindigkeitsbegrenzung entspricht zum Glück meiner Brainstorming-Geschwindigkeit.
Geschwindigkeit ist die Form der Ekstase, die die technische Revolution dem Menschen beschert hat. Im Gegensatz zum Motorradfahrer ist der Läufer immer in seinem Körper präsent und muss ständig an seine Blasen und seine Erschöpfung denken; Wenn er läuft, spürt er sein Gewicht, sein Alter und ist sich seiner selbst und seiner Lebenszeit bewusster als je zuvor. Dies alles ändert sich, wenn der Mensch die Fähigkeit zur Geschwindigkeit an eine Maschine delegiert: Von da an ist sein eigener Körper außerhalb des Prozesses und er gibt sich einer Geschwindigkeit hin, die nichtkörperlich, nichtmateriell, reine Geschwindigkeit, Geschwindigkeit selbst, Ekstasegeschwindigkeit ist.
Der größte Unterschied zwischen der NFL und dem College-Football ist die Geschwindigkeit. Das hört man oft. Aber ich denke, es geht um mehr als nur die Geschwindigkeit der Spieler – es geht auch um die Geschwindigkeit, mit der man die Informationen um sich herum verarbeiten muss.
Die SEALs legen großen Wert auf rohe Stärke, aber es gibt einen noch größeren Wert auf Geschwindigkeit. Das ist Geschwindigkeit durch das Wasser, Geschwindigkeit über Grund und Gedankengeschwindigkeit. In Coronado gibt es keine Preise für das Strahlen gut geölter Muskeln. Masse macht einfach langsam, besonders in weichem Sand, und das ist es, was wir jeden Tag unseres Lebens, Kilometer für Kilometer, in Angriff nehmen mussten.
Zunächst einmal muss man schnell sein. Wenn man nur Erfahrung hat und nicht über die Geschwindigkeit verfügt, wird man die Geschwindigkeit nie erreichen. Das ist der Hauptpunkt. Es ist also besser, schnell jemanden zu finden und ihn mit Erfahrung weiterzuentwickeln.
Ich glaube, dass Sie durch Krafttraining, zu dem auch Bergläufe gehören, entweder Wiederholungen oder das Laufen hügeliger Strecken, wie es die Kenianer regelmäßig tun, Geschwindigkeit entwickeln werden
Ich glaube, dass Sie durch Krafttraining, zu dem Bergläufe gehören, entweder Wiederholungen oder das regelmäßige Laufen hügeliger Strecken, wie es die Kenianer tun, Geschwindigkeit entwickeln werden.
Sicheres und legales Fahren mit hoher Geschwindigkeit gehört zu meinem Leben. Neben einer höheren Höchstgeschwindigkeit wollte ich eine noch bessere Stabilität meines FX und das bedeutete Arbeit an der Aerodynamik.
Wir wählten immer; Jetzt wählen wir die Kurzwahl. Wir lasen; Jetzt lesen wir schnell. Wir gingen immer zu Fuß; Jetzt gehen wir schnell. Und natürlich waren wir früher auf dem Laufenden, und jetzt beschleunigen wir das Date. Und selbst Dinge, die von Natur aus langsam sind – wir versuchen, sie auch zu beschleunigen.
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