Ein Zitat von Frederick Lenz

Stress ist ein Geisteszustand und wenn Sie das erkennen, werden Sie feststellen, dass Sie damit umgehen können. Ich glaube, dass Stress nicht durch die Bedingungen in der Welt verursacht wird.

Friedrich Lenz

Themen zitieren

Weil der Glaube , die Bedingungen , den Deal, den Geist finden , etwas erkennen der Geisteszustand, der Stress die Welt

Zitat Autor

Frederick Lenz
Amerikaner – Autor
9. Februar 1950 – 12. April 1998

Wenn Stress der Grundzustand unseres Geistes ist, stressen uns selbst gute Dinge. Wir müssen lernen, loszulassen.

Sakyong Mipham

Ich gehe auf zwei Arten mit Stress um, weil es zwei Arten von Stress gibt. Es gibt Stress, mit dem man umgehen kann, und es gibt Stress, mit dem man nicht umgehen kann. Beim ersten kümmere ich mich so schnell wie möglich darum, weil es immer schlimmer wird, wenn ich es aufschiebe. Dinge, die ich nicht reparieren kann? Ich denke darüber nach, dass ich sie nicht reparieren kann. Ich denke darüber nach, warum ich sie nicht beheben kann, und komme zu der Tatsache, dass dies ein Problem ist, das ich nicht überwinden werde, und dass die Welt keine Wunschfabrik ist.

Hank Green

Es gibt guten Stress und schlechten Stress. Schlechter Stress liegt vor, wenn jemand anderes Sie stresst, und guter Stress entsteht, wenn Sie sich wegen etwas, das Sie erreichen wollen, so sehr stressen, dass Sie den Wunsch verspüren, es zu perfektionieren.

Denzel Curry

Stress ist etwas, das außerhalb Ihrer Kontrolle liegt. Der Blick auf die Ziellinie macht einem Stress. Stress ist etwas, das von außen kommt. Stress ist eine Angst.

Joe Torre

Es gibt Menschen, die immer wieder Albträume haben. Und was passiert, ist, dass ihr Gehirn versucht, den Stress zu verarbeiten und ihm dabei zu helfen, tatsächlich mit dem umzugehen, was passiert, wenn dieser Stress erneut auftritt. Ihr Gehirn bereitet sie also darauf vor, damit umzugehen, falls der Stress erneut auftritt, aber es ist so beängstigend, dass sie aufwachen davon.

Shelby Harris

Es scheint, dass wir es in unserer Gesellschaft rückständig haben. Wir neigen dazu, zu Menschen aufzuschauen, die unter großem Stress stehen, die mit viel Stress umgehen können und die unter großem Druck stehen.

Richard Carlson

Stress ist kein Geisteszustand... er ist messbar und gefährlich, und der Mensch scheint seinen Ausschalter nicht zu finden.

Robert M. Sapolsky

Eine solche Person braucht Meditation mehr als jeder andere, weil sie auf eine Krise zusteuert. Wenn Stress und Angst so groß sind, dass Sie sich nicht einmal vorstellen können, einen ruhigen, klaren Geist zu haben, bedeutet das, dass Sie an Ihre Bewältigungsgrenzen stoßen und mit etwas wie Meditation beginnen müssen, nur um Stress zu reduzieren.

Deepak Chopra

Meditation ist der einzige Weg zur Stressfreiheit, da sie eine Dimension jenseits des Geistes ist. Aller Stress und Kampf sind eine Sache des Geistes.

Jaggi Vasudev

Aufgrund des hohen Stresses im Leben rasten bei vielen Menschen die Gedanken ständig. Auch wenn sie nicht zur Arbeit oder zur Schule gehen, wenn sie sich entspannen möchten, können sie nicht aufhören zu denken. Anschließend spüren sie möglicherweise auch körperliche Anspannung in ihrem Körper. In diesem Fall sind Geist und Körper sehr eng mit der Stressreaktion verbunden.

Tim McCarthy

Stress ist ein Nebenprodukt unbewusster Überzeugungen, die Sie über die Welt haben. Man kann sich nicht dafür entscheiden, etwas nicht zu glauben. Du glaubst es, weil du denkst, dass es wahr ist. Um Stress abzubauen, müssen Sie lernen, diese Überzeugungen in Frage zu stellen, damit Sie sie anders sehen.

Andrew J. Bernstein

Die Besessenheit von konventionellen Vorstellungen von „Erfolg“ kann schädlich genug sein, aber wenn dieser Stress durch Beziehungen, Familie, finanzielle Nöte und Gesundheitsprobleme noch verstärkt wird, befindet man sich in einem ständigen Kampf-oder-Flucht-Zustand. Dies führt dazu, dass die Menschen reaktionärer werden, was den Stresskreislauf weiter aufrechterhält.

Ariel Garten

Denken Sie niemals an schlimme Dinge, die passieren könnten, und die Wahrscheinlichkeit, dass sie nie passieren, ist größer. Denken Sie niemals daran, jemandem etwas Schlimmes anzutun, denn abhängig von der Intensität Ihrer Geisteswellen könnte ihm tatsächlich etwas Schlimmes passieren. Denken Sie an Liebe. Sei Liebe. Atme nur Liebe, und Liebe wirst du sein. Wenn Sie gestresst sind, werden auch die Dinge um Sie herum stressig. Kontrollieren Sie immer Ihre Gedanken und beruhigen Sie unnötigen Stress. Kontrollieren Sie Ihre Schwingungen und Sie sind der Herr Ihrer eigenen Harmonie.

Suzy Kassem

Stress ist natürlich eine gute Sache. Hunger und Durst sind beides Stressfaktoren; Ohne sie würden wir nicht überleben. Lediglich die Art und Weise, wie wir mit Stress umgehen, müssen wir untersuchen.

Milind Soman

Wenn Sie sich über den Fehler von jemandem ärgern, schauen Sie sofort auf sich selbst und denken Sie darüber nach, wie auch Sie scheitern; Zum Beispiel, wenn man denkt, dass Gutes Geld, Vergnügen oder ein bisschen Ruhm bedeutet. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, werden Sie Ihre Wut schnell vergessen, insbesondere wenn Sie merken, dass die Person unter Stress stand und kaum etwas anderes tun konnte. Und wenn Sie können, finden Sie einen Weg, diesen Stress abzubauen.

Marcus Aurelius

Stress ist im Grunde eine Trennung von der Erde, ein Vergessen des Atems. Stress ist ein unwissender Zustand. Es glaubt, dass alles ein Notfall ist. Nichts ist so wichtig. Leg dich einfach hin.

Natalie Goldberg

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