Ein Zitat von Frederick Lenz

Um zu meditieren, muss man fühlen, und Fühlen ist eine verlorene Kunst. Sie müssen die Stille der Existenz und auch den Klang der Existenz spüren. Sie müssen das spüren, was außerhalb Ihres Bewusstseinsfeldes liegt und was sich darin befindet.

Friedrich Lenz

Themen zitieren

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Zitat Autor

Frederick Lenz
Amerikaner – Autor
9. Februar 1950 – 12. April 1998

Wenn wir meditieren, treten wir tatsächlich in einen leeren, ruhigen, stillen, stillen Geist ein. Wir gehen tief in uns hinein und nähern uns unserer wahren Existenz, unserer Seele. Wenn wir in der Seele leben, haben wir das Gefühl, dass wir tatsächlich spontan meditieren. Auf der Meeresoberfläche gibt es eine Vielzahl von Wellen, aber das Meer wird unten nicht beeinträchtigt. In den tiefsten Tiefen, auf dem Meeresgrund herrscht absolute Ruhe. Wenn Sie also mit dem Meditieren beginnen, versuchen Sie zunächst, Ihre eigene innere Existenz zu spüren. Das heißt, der Meeresgrund: ruhig und still. Spüren Sie, dass Ihr ganzes Wesen von Frieden und Ruhe erfüllt ist.

Sri Chinmoy

Es ist skandalös, wenn man an die Menschen denkt, die in einer Welt leben, in der sie nicht hungern müssen, in der sie nicht ohne medizinische Versorgung sterben müssen, in der sie nicht Analphabeten sein müssen, in der sie sich nicht so sehr hoffnungslos und elend fühlen müssen der Zeit, und doch sind sie es.

Amartya Sen

Egal, ob Sie aus Ägypten, Argentinien, Singapur oder Kanada kommen, Sie haben das Bedürfnis, sich wichtig zu fühlen, ein Bedürfnis, sich sicher zu fühlen, und das Bedürfnis, sich geliebt zu fühlen. Die Kultur und die Wirtschaft bestimmen lediglich, wie diese Bedürfnisse zum Ausdruck gebracht werden.

Mark Manson

Wenn Sie meditieren, spüren Sie Freude, Harmonie, Frieden, Stille, Ekstase, Lachen, Gewissheit, Mut, Stärke, Bewusstsein und Unsterblichkeit. Am Anfang werden Sie diese Dinge vage spüren, ein entferntes Klopfen an Ihrer Schlosstür.

Friedrich Lenz

Wir müssen laufen, so wie Vögel fliegen müssen. Wir müssen mit anderen Menschen zusammen sein. Wir brauchen Schönheit. Wir brauchen den Kontakt zur Natur. Und vor allem dürfen wir nicht ausgeschlossen werden. Wir müssen eine Art Gleichheit spüren.

Enrique Penalosa

Was bin ich dann – die Körpersubstanz, die ich mit meinen Augen sehen und mit meinen Händen fühlen kann? Oder bin ich diese Erkenntnis, dieses größere Verständnis, das in ihm wohnt, sich aber durch das äußere Universum ausdehnt? ein Teil aller Existenz, machtlos, aber ohne Machtbedarf; in Einsamkeit versunken und doch in Kontakt mit der gesamten Schöpfung? Es gibt Momente, in denen die beiden unzertrennlich zu sein scheinen, und andere, in denen sie durch den kleinsten Lichtblitz auseinandergerissen werden könnten.

Charles Lindbergh

Wenn du versuchst, etwas zu erschaffen, und dich im Nichtwissen in all den Ritzen und Räumen aufhalten musst, in denen du dich verloren fühlst, und du sie ertragen musst, damit aus dieser Leere neue Ideen entstehen, dann … Internet ist das, was wir tun, wenn wir uns verloren fühlen, wissen Sie? Sie gehen zum Beispiel online oder checken Ihre E-Mails, wenn Sie nicht wissen, was Sie als Nächstes tun sollen. In diesem Sinne ist das also nicht hilfreich.

Miranda Juli

Die goldene Regel beim Bassspielen ist, dass es auf das Gefühl ankommt und nicht nur darauf, dass man einfach nur herumplötzt. Man muss den Klang spüren und kein Plektrum oder Plektrum benutzen – was dazu geführt hat, dass ich viele Schwielen an den Fingern hatte.

Suzi Quatro

Ich weiß, dass unsere Gefühle so unerträglich sein können, dass wir ausgeklügelte Strategien – unbewusste Strategien – anwenden, um diese Gefühle fernzuhalten. Wir machen einen Gefühlsaustausch, bei dem wir vermeiden, traurig, einsam, ängstlich oder unzulänglich zu sein, und uns stattdessen wütend fühlen. Es kann auch umgekehrt funktionieren – manchmal muss man sich wütend fühlen, nicht unzulänglich; Manchmal muss man Liebe und Akzeptanz spüren und nicht das tragische Drama seines Lebens. Es erfordert Mut, das Gefühl zu spüren – und es nicht beim Gefühlsaustausch einzutauschen oder es gar ganz auf eine andere Person zu übertragen.

Jeanette Winterson

Der Mensch muss sich effektiv fühlen – das Gefühl haben, dass wir „einen Unterschied machen“ können, wie er es ausdrückt. Die Kunst des Lebens besteht also darin, Ausdrucksformen zu finden, die unserer eigenen Einzigartigkeit entsprechen und in denen wir Wirksamkeit erfahren können.

Frances Moore Lappé

Transzendentale Meditation ist eine besondere Form der Mantra-Meditation, die es Ihrem Geist ermöglicht, zunehmend abstrakte Bewusstseinsfelder zu erleben. Und letztendlich lässt du dich im Raum zwischen deinen Gedanken nieder. Der Raum zwischen Ihren Gedanken ist reines Bewusstsein und ein Feld von Möglichkeiten. Es ist ein Feld der Kreativität. Es ist ein Feld der Korrelation. Es ist auch ein Feld der Unsicherheit. Es ist auch ein Bereich, in dem die Absicht ihre eigene Erfüllung verwirklicht. Diese Meditation ermöglicht es Ihnen, mit diesem Feld in Kontakt zu treten, das sehr ursprünglich ist – dem Grundzustand unserer Existenz.

Deepak Chopra

Viele Frauen haben das Gefühl, es sei eine Männerwelt. Manche Leute denken, dass alles, was Sie tun müssen, ist, einen reichen Mann zu heiraten, und dass Sie nichts mit Ihrem Leben anfangen müssen. Ich würde das hassen. Es ist mir egal, ob er Geld hat oder nicht, denn ich brauche es nicht, und das gute Gefühl, dass ich mir darüber keine Sorgen machen muss.

Paris Hilton

Liebe, wer du bist, und du bist gut genug, und du musst nicht das Gefühl haben, dass du dich dafür entschuldigen musst, wer du bist, und du musst nicht das Gefühl haben, dass du versuchen musst, jemand zu sein, der du nicht bist .

Carmen Rasmusen

Anstatt mich verloren, unwichtig und bedeutungslos zu fühlen, angesichts von Galaxien, die außerhalb der Reichweite der entferntesten Teleskope liegen, habe ich das Gefühl, dass mein Leben einen Sinn hat. Vielleicht sollte ich mich unbedeutend fühlen, aber stattdessen spüre ich ein Aufsteigen in meinem Herzen, dass der Gott, der all dies – und aus dem Nichts – erschaffen konnte, immer noch die Haare auf meinem Kopf zählen kann.

Madeleine L'Engle

Die Existenz selbst braucht nichts, denn ihr fehlt nichts, während alles andere sie braucht, weil es außerhalb von ihr nichts gibt. Das Nichts bedarf der Existenz, so wie es einem Kranken an Gesundheit mangelt und er in Not ist. Gesundheit braucht keinen kranken Menschen. Nichts zu wollen kennzeichnet daher die höchste Vollkommenheit, ist das vollste und reinste Dasein.