Ein Zitat von Frederick Lenz

Übe fünf Minuten lang das Lächeln. Hören Sie auf zu meditieren. Einfach lächeln. Lassen Sie Ihr Lächeln immer größer werden. Oh, du bist unglücklich, du fühlst dich elend, nichts funktioniert im Leben, es spielt keine Rolle. Lächle trotzdem.
Was für ein Anblick liegt in diesem „Lächeln“! es verändert sich wie ein Chamäleon. Es gibt ein leeres Lächeln, ein kaltes Lächeln, ein hasserfülltes Lächeln, ein satirisches Lächeln, ein affektiertes Lächeln; aber vor allem ein Lächeln der Liebe.
Es ist spektakulär. Ab ungefähr fünf Minuten, als wir sicher wussten, dass wir das richtige Wetter haben würden, wurde das Lächeln auf meinem Gesicht immer größer und ich strahlte während des gesamten Starts. Ich meine, es ist einfach eine unglaubliche Fahrt.
Auf dem Weg zu einem Meeting sitze ich im Auto und lächle. Das meine ich wirklich so. Es hilft dir, durchs Leben zu kommen. Wenn Sie nichts zu sagen haben, lächeln Sie. Schauen Sie in den Himmel und lächeln Sie. Sei einfach dankbar.
Normalerweise kommt Ihre Persönlichkeit nicht auf dem Cover der Vogue zum Vorschein. Wenn der Fotograf „Lächle“ sagt, lächeln Sie. Vielleicht sind Sie an diesem Tag nicht gerade gut gelaunt, aber Sie lächeln trotzdem.
Ein Liebhaber bringt dich zum Lächeln wie Kinder zum Lächeln. Dieses Lächeln, das nur für dich bestimmt war. Das halbe Lächeln. Das große, strahlende Lächeln voller Zähne, weißem Zahnschmelz und rosa Zahnfleisch. Das Lächeln, das in der Ferne verblasst, als ich wieder im Taxi davonfahre.
Lächle und andere werden zurücklächeln. Lächeln Sie, um zu zeigen, wie transparent und aufrichtig Sie sind. Lächle, wenn du nichts zu sagen hast. Verheimlichen Sie vor allem nicht die Tatsache, dass Sie nichts zu sagen haben, und auch nicht Ihre völlige Gleichgültigkeit gegenüber anderen. Lassen Sie diese Leere, diese tiefe Gleichgültigkeit spontan in Ihrem Lächeln aufleuchten.
Ein Lächeln ist oft das A und O. Man wird mit einem Lächeln bezahlt. Belohnt wird man mit einem Lächeln. Ein Lächeln erhellt einen. Und die Qualität eines Lächelns kann einen zum Sterben bringen.
Warum sieht man beim Yoga immer so ernst aus? Wenn du so ein ernstes Gesicht machst, verscheucht du gute Energie. Um zu meditieren, müssen nur Sie lächeln. Lächeln Sie mit Ihrem Gesicht, lächeln Sie mit Ihrem Geist, und gute Energie wird zu Ihnen kommen und schmutzige Energie entfernen. Lächle sogar in deiner Leber. Übe heute Abend im Hotel. Sich nicht beeilen, sich nicht zu sehr anstrengen. Zu ernst, du machst dich krank. Sie können die gute Energie mit einem Lächeln hervorrufen. (Von Ketut Liyer, dem balinesischen Heiler)
Lächle einander an. Lächle deine Frau an, lächle deinen Mann an, lächle deine Kinder an, lächle einander an – egal wer es ist – und das wird dazu beitragen, in größerer Liebe zueinander aufzuwachsen.
Lächeln Sie jedem, den Sie sehen, Ihr schönstes Lächeln zu. Denken Sie an all die Dinge, für die Sie dankbar sein müssen ... und lächeln Sie. Die Welt wird mit dir lächeln.
Wenn dich jemand nicht anlächelt, sei großzügig und lächle selbst. Niemand braucht ein Lächeln mehr als derjenige, der andere nicht anlächeln kann.
Ich mag keine Smiley-Bilder. Ein Lächeln ist ein Abwehrmechanismus. Es heißt: Du kannst nicht mein wahres Ich haben, aber hier ist mein Lächeln. Sie kommen der realen Person näher, wenn sie aufhört zu lächeln.
Am nächsten Tag gehst du zur Arbeit und tust so, als wäre nichts passiert. Ihre Kollegen fragen, ob alles in Ordnung ist, und Sie sagen ihnen, dass Sie einfach müde sind. Und du versuchst zu lächeln. Und sie versuchen zu lächeln.
Lächle, lächle, lächle. In deinen Gedanken. So oft wie möglich. Ihr Lächeln wird die zerreißende Anspannung Ihres Geistes erheblich verringern.
Lächle, lächle, lächle deinen Geist so oft wie möglich an. Ihr Lächeln wird die zerreißende Anspannung Ihres Geistes erheblich verringern.
Ich betrachtete mich selbst in diesem Fenster, ohne auf die Menschen um mich herum zu achten, und ich starrte und lächelte dieses besondere Lächeln. Kennen Sie dieses Lächeln, das Sie umzuhauen scheint und Ihnen sagt, wie erbärmlich Sie sind? Das ist das Lächeln, das ich gelächelt habe.
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