Ein Zitat von Frederick Lenz

Dein ganzes Leben ist in deinem Kopf. Ihr Geist ist das Prisma, das das gesamte Universum bricht. Alles um dich herum und in dir kommt aus deinem Kopf. — © Frederick Lenz
Dein ganzes Leben ist in deinem Kopf. Ihr Geist ist das Prisma, das das gesamte Universum bricht. Alles um dich herum und in dir kommt aus deinem Kopf.
Der wahre Tanz ist im Inneren; es ist in deinem Kopf. Alles ist in deinem Kopf. Gott ist in deinem Kopf.
Das physische Universum, das Sie sehen, ist alles in Ihrem Kopf. Wenn Sie Ihren Geist ausschalten oder bewusstlos werden, verschwindet das physische Universum für Sie. Wenn Sie dann Ihr Bewusstsein erwecken, erscheint das Universum auf magische Weise wieder. Eigentlich ganz einfach – keine Gedanken Ihrerseits, keine physische Welt. Walt Whitman brachte es auf den Punkt: „Die gesamte Theorie des Universums ist unfehlbar auf ein einzelnes Individuum gerichtet – nämlich auf Sie.“ Ohne dass Ihr Verstand es verarbeiten kann, verschwindet das Universum einfach im Nichts.
Dein Verstand erschafft alles. Ihr Bewusstsein hat eine viel größere Macht, als Sie sich jemals vorstellen können. Ihr Geist kann Segen oder Katastrophen hervorbringen, heilen oder schaden, Fülle oder Abwesenheit bewirken. Es liegt an Ihnen, ob die Welt hoffnungsvoll oder hoffnungslos aussieht.
Er sagt, man muss studieren und lernen, damit man sich eine eigene Meinung über Geschichte und alles andere bilden kann, aber man darf sich nicht eine leere Meinung bilden. Lagern Sie Ihren Geist, füllen Sie Ihren Geist. Es ist Ihr Schatzhaus und niemand auf der Welt kann sich darin einmischen. Wenn Sie das irische Gewinnspiel gewinnen und ein Haus kaufen würden, das Möbel benötigt, würden Sie es dann mit Müll füllen? Dein Geist ist dein Haus und wenn du es mit Müll aus den Kinos füllst, verrottet es in deinem Kopf. Du magst arm sein, deine Schuhe mögen kaputt sein, aber dein Geist ist ein Palast.
Sie können sich tatsächlich Ihres Körpers bewusst sein, aber Sie können sich auch Ihres Geistes bewusst sein – Sie können jetzt alle Gedanken, Ideen und Bilder wahrnehmen, die vor dem inneren Auge Ihres Geistes schweben. Mit anderen Worten: Sie können Ihren Geist erfahren, sich Ihres Geistes bewusst sein. Und es ist sehr wichtig, Ihren Geist direkt, rein und intensiv zu erfahren, denn nur wenn Sie den Geist bewusst machen, können Sie beginnen, den Geist zu transzendieren und frei von seinen Beschränkungen zu werden.
Er sagt: „Man muss studieren und lernen, damit man sich eine eigene Meinung über Geschichte und alles andere bilden kann, aber man darf sich nicht eine leere Meinung bilden.“ Lagern Sie Ihren Geist, füllen Sie Ihren Geist. Du magst arm sein, deine Schuhe mögen kaputt sein, aber dein Geist ist ein Palast.
Wenn die Versuchung überkommt, können Sie in Ihrem Kopf einen Löschschlüssel erfinden – vielleicht den Text einer Lieblingshymne. Ihr Verstand ist verantwortlich; Dein Körper ist das Instrument deines Geistes. Wenn Ihnen ein unwürdiger Gedanke in den Sinn kommt, ersetzen Sie ihn durch Ihre Löschtaste. Gute Musik ist kraftvoll und kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu kontrollieren.
Sitzen Sie in der Meditation! Aber denken Sie nicht! Schauen Sie nur auf Ihren Geist! Du wirst sehen, wie Gedanken hineinkommen! Bevor sie eindringen können, werfen Sie diese aus Ihrem Geist weg, bis Ihr Geist völliger Stille fähig ist.
Dein Geist kann dein Feind oder Freund sein. Wenn Sie immer Ihrem Herzen folgen, wird sich Ihr Geist vernachlässigt fühlen. Wenn du nur deinem Verstand folgst, wird dir dein Herz niemals vergeben. Ignorieren Sie niemals Ihr Gewissen, seien Sie sich jedoch immer der Vernunft bewusst. Machen Sie Ihr Herz und Ihren Verstand zu Freunden und Sie werden über alle Jahreszeiten hinweg beruhigt sein.
Haben Sie ein lokales Bewusstsein? Erweitern Sie es! Haben Sie eine internationale Denkweise? Erweitern Sie es! Haben Sie einen universellen Geist? Das reicht nicht aus, denn es gibt noch andere Universen. Erweitern Sie es! Erweitern Sie Ihren Geist, bis Sie einen multiuniversellen Geist bekommen! Und doch reicht auch das nicht aus! Erweitern Sie es! Verlasse dein Dorf; verlasse deine Stadt; Verlassen Sie Ihr Land; verlasse die Erde; das Universum verlassen; Verlasse alle Universen! Denken Sie nicht daran, in irgendeinem Hafen vor Anker zu gehen! Engstirnigkeit ist der größte Feind der Wahrheit! Der beste Geist ist derjenige, der keine Grenzen kennt!
Denken Sie daran: Mit Verstand werden Sie immer ein Verlierer sein. Selbst wenn Sie siegreich sind, werden Ihre Siege nur Niederlagen sein. Mit Verstand gibt es keinen Sieg, ohne Verstand gibt es keine Niederlage. Sie müssen Ihr gesamtes Bewusstsein vom Verstand zum Nicht-Geist verlagern. Sobald kein Geist da ist, ist alles siegreich. Sobald der Nicht-Geist da ist, geht nichts schief, nichts kann schiefgehen.
In Japan gibt es den Ausdruck „Shoshin“, was „Anfängergeist“ bedeutet. Unser „ursprünglicher Geist“ umfasst alles in sich. Es ist in sich immer reich und ausreichend. Damit ist nicht ein verschlossener Geist gemeint, sondern tatsächlich ein leerer Geist und ein bereiter Geist. Wenn Ihr Geist leer ist, ist er immer zu allem bereit. Es ist für alles offen. Im Kopf des Anfängers gibt es viele Möglichkeiten; Nach Ansicht des Experten gibt es nur wenige.
Das ist die Art der Meditation: der Gegenwart in all ihrer enormen Schönheit begegnen, einfach in der Gegenwart sein. Im Inneren stoppt der Geist. Draußen verändert sich die Welt völlig. Es ist nicht mehr die gewöhnliche Welt, die Sie zuvor kannten. Tatsächlich haben Sie es überhaupt nicht gewusst. Dein Verstand hat alles verzerrt, dein Verstand hat Fantasien erschaffen. Deine Augen waren voller Fantasien und du hast durch diese Fantasien geschaut. Sie haben dir nie erlaubt, das zu sehen, was ist. Wenn der Geist auch nur für einen Moment verschwunden ist, explodiert plötzlich die gesamte Existenz über Ihnen.
Solange der Geist da ist, sind Ihr Körper und Ihre Welt da. Ihre Welt ist vom Geist geschaffen, subjektiv, im Geist eingeschlossen, fragmentarisch, vorübergehend, persönlich und hängt am Faden der Erinnerung.
Glück liegt im Geist und der Geist ist das Universum. Ihr Geist ist das Universum, nicht nur dieses physische Universum, das Sie mit Ihren Sinnen wahrnehmen.
Die Realität ist genau das Gegenteil: Der Meister tut nichts. Das ganze Geheimnis liegt darin, dass Sie ein Jünger werden. Wenn Sie Ihr Ego aufgeben, erreicht die ganze Suche ihren authentischen Punkt. Es geht darum, den Geist beiseite zu legen. Das ist Sannyas: eine authentische Jüngerschaft. Es bedeutet, den Geist beiseite zu legen. Du hast bisher nach deinen Vorstellungen gelebt. Wenn das erfüllend ist, dann besteht für niemanden die Notwendigkeit, ein Sannyasin zu werden.
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