Ein Zitat von Frederick Lenz
Unsere Gedanken werden umherschweifen und mit uns reden, während wir dort sitzen, sich über uns lustig machen, uns ignorieren. Aber wenn du aufmerksam bist, wenn du nicht in die Richtung deiner Gedanken schaust, meditierst du.
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Es gibt Aspekte des menschlichen Lebens, die nicht rein destruktiv sind, und es besteht die Notwendigkeit, auf die Dinge um uns herum zu achten, solange sie noch um uns herum sind. Und wissen Sie, in gewisser Weise ist die Wut nur Bitterkeit, wenn man dieser Aufmerksamkeit nicht schenkt.
Jesus hat uns von der Religion befreit. Jesus lehrte einfache religiöse Praktiken statt groß angelegter Theorien. Die einzigen Gedanken, die Jesus uns sagte, wir sollten sie überwachen, waren unsere eigenen: unsere eigenen negativen Gedanken, unsere eigenen gewalttätigen Gedanken, unsere eigenen hasserfüllten Gedanken – nicht die Gedanken anderer Menschen.
Ein alter Mann sagte: Wir werden nicht wegen unserer Gedanken verurteilt, die in uns eindringen, sondern weil wir unsere Gedanken schlecht gebrauchen; Unsere Gedanken können dazu führen, dass wir Schiffbruch erleiden oder gekrönt werden.
Es ist eine schreckliche Vorstellung, dass es jemanden gibt, der uns besitzt, der uns erschafft, der uns überwacht – im Wachen und Schlafen –, der unsere Gedanken kennt, der uns wegen Gedankenverbrechen, Gedankenverbrechen, nur wegen dem, was wir denken, verurteilen kann, der urteilen kann uns, während wir schlafen, nach Dingen, die uns in unseren Träumen einfallen könnten, die uns krank machen können, so wie wir es scheinbar sind – und uns dann unter Androhung ewiger Folter befehlen können, wieder gesund zu werden. Dies zu fordern, zu wünschen, dass dies wahr sei, heißt, als erbärmlicher Sklave leben zu wollen.
Was auch immer an der Oberfläche passiert, es führt uns in eine Richtung. Dieser schöne Kern in uns, der unser Charakter ist, wird Entscheidungen treffen, die uns unweigerlich zu einem besseren Verständnis darüber führen, wer wir sind und warum wir hier sind. Und es ist am besten, sich dessen bewusst zu sein, während es passiert.
Unsere Gedanken sind sicherlich ein Teil von uns; Sie kommen von uns, aber wir sind nicht unsere Gedanken. Sind Sie jemals morgens aufgewacht und haben sich gesagt: „Ich werde heute nicht nachdenken; Ich bin zu müde'? Nein natürlich nicht. So wie das Atmen geschieht und konstant ist, geschehen auch die Gedanken, und sie sind ebenfalls konstant.
Unser Identitätsgefühl wird uns zu einem großen Teil durch die Art und Weise vermittelt, wie andere uns behandeln oder misshandeln, uns anerkennen oder ignorieren, uns loben oder bestrafen. Manche Menschen machen uns schüchtern und schüchtern; andere wecken unseren Sexappeal und unsere Dominanz. In manchen Gruppen werden wir zu Anführern gemacht, während wir in anderen auf Mitläufer reduziert werden. Wir werden den Erwartungen, die andere an uns stellen, gerecht oder weniger gerecht.
Es gibt einen Geist, der uns leitet, wenn wir zuhören. Es spricht leise. Um es zu hören, müssen wir unsere Gedanken beruhigen und meditieren.
Wir alle kennen das Gefühl, den eingebetteten Vorurteilen unserer Geräte nachzugeben. Wir lassen uns jedes Mal von unseren Mobiltelefonen anpingen, wenn eine Nachricht eingeht, und überprüfen unsere E-Mails, selbst wenn wir am besten darauf achten, was in der realen Welt um uns herum passiert. Wir schreiben während der Fahrt SMS.
Kommen Sie zu uns und quakeln und quakeln. Befreie uns von unseren Regungen. Mit deinen so scharfen und leuchtenden Fangzähnen. Nimm dieses Blut, das immer schnurrt. Durch unsere Hohlknochen fließt es zu jeder Feder und jedem Flaum. Unterdrücken Sie den schrecklichen, schrecklichen Drang, der uns so oft quält. Beruhigen Sie unsere Träume, verlangsamen Sie unsere Gedanken. Lassen Sie die Ruhe unsere Adern durchfluten. Komm zu uns und trink dich satt, damit wir unsere Schmerzen beenden können. - Die Eulen in St. Aegolius rufen die Fledermäuse an
Ich versuche, das Interesse der Menschen für die Einzelheiten ihres Lebens zu wecken, weil ich denke, dass Literatur genau das für uns tun kann. Es kann uns sagen: Pass auf. Passen Sie genauer auf. Achten Sie genauer darauf, was Sie Ihrem Sohn sagen.
Es ist gut, das Gebet morgens als erstes und abends als letztes zu beten. Hüten Sie sich vor solchen falschen und betrügerischen Gedanken, die immer wieder flüstern: „Warten Sie eine Weile. In etwa einer Stunde werde ich beten. Ich muss zuerst dies oder das zu Ende bringen.“ Wenn wir solche Gedanken denken, verlassen wir das Gebet und wenden uns anderen Dingen zu, die uns halten und einbeziehen, bis das Gebet des Tages zunichte gemacht wird.
Wenn Ihre Haut krabbelt, achten Sie darauf. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, achten Sie darauf. Wenn sich die Haare in Ihrem Nacken aufstellen, wenn sich Ihr Magen zusammenzieht, wenn eine Welle des Unrechts über Sie hinwegfegt, wenn Ihr Herz anfängt, schneller zu schlagen, zahlen Sie, zahlen Sie, achten Sie darauf. Machen Sie sich keine Gedanken und rationalisieren Sie nichts, was Ihre Sicherheit beeinträchtigt. Unsere Instinkte sind das Tier in unserem Menschsein, das uns vor Gefahren warnt.
Wohin wir auch schauen, die Welt drängt uns dazu, das Radio oder den Fernseher einzuschalten, zu telefonieren, einen Film anzusehen. Viele von uns befürchten und machen sich Sorgen, dass wir, wenn wir mit unseren Gedanken und Gefühlen allein gelassen werden, feststellen könnten, dass wir kein besonders guter Gesellschafter für uns selbst sind.
Süße Seelen um uns herum beobachten uns immer noch und drängen sich näher an unsere Seite. In unsere Gedanken, in unsere Gebete, mit sanften Portionen gleiten.
Erlaube deinen Gedanken nicht, größer zu werden als du. Egal, was Ihre Gedanken Ihnen sagen, hören Sie nicht zu. Denken Sie daran, dass Ihre Gedanken nicht Ihr Freund sind. Deine Gedanken versuchen, dich zu verwirren, dich zu verwirren. Und sie werden dir alles Mögliche erzählen. Hören Sie nicht auf Ihre Gedanken, auch nicht auf Ihre guten Gedanken. Überwinde alles, gehe über deine Gedanken hinaus zu deiner Glückseligkeit, zu deiner Freude und zu deinem Glück.
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