Ein Zitat von Friedrich Nietzsche
Gedanken sind die Schatten unserer Gefühle – immer dunkler, leerer und einfacher.
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Wir müssen nicht alle „Gründe“ hinter unseren Emotionen verkomplizieren. Es ist viel einfacher. Zwei Kategorien: gute Gefühle, schlechte Gefühle.
Beobachtungen deuten darauf hin, dass sich das Universum immer schneller ausdehnt. Es wird sich für immer ausdehnen, leerer und dunkler werden.
Wenn wir uns über etwas Gedanken machen, erscheinen unsere ersten Gedanken überhaupt nicht als Gedanken, sondern nur als Gefühle.
Wenn wir „zweite Gedanken“ über etwas haben, erscheinen unsere ersten Gedanken überhaupt nicht als Gedanken, sondern nur als Gefühle.
Es ist unmöglich, jeden unserer Gedanken zu überwachen. Forscher sagen uns, dass wir täglich etwa sechzigtausend Gedanken haben. Können Sie sich vorstellen, wie erschöpft Sie sich fühlen würden, wenn Sie versuchen würden, alle sechzigtausend dieser Gedanken zu kontrollieren? Zum Glück gibt es einen einfacheren Weg und es sind unsere Gefühle. Unsere Gefühle lassen uns wissen, was wir denken.
In der neuen Alchemie haben wir eine ähnliche Denkweise. Unser innerer Raum umfasst unsere Intuitionen, unsere Gedanken, unsere Sinne und unsere Gefühle, und aus diesen konstruieren oder bauen wir ein Bild der Außenwelt. Aus Intuition und Gedanken konstruieren wir die Zeit. Wir konstruieren Raum auch aus Gedanken und unseren Empfindungen. Über unsere Sinne und Gefühle erfahren wir Energie, und über unsere Intuitionen und Gefühle erfahren wir Bewegung.
Wollen wir nicht unserer realen Welt entfliehen und uns auf etwas Größeres, Einfacheres, Schöneres oder Dunkleres einlassen?
Beim Meditieren geht es nicht darum, Gedanken anzuhalten, sondern zu erkennen, dass wir mehr sind als unsere Gedanken und Gefühle.
Unsere Erfahrung der Realität ist das Ergebnis der magischen Alchemie der Entstehung unserer Gedanken, unserer Überzeugungen, unserer Entscheidungen, unserer Einstellungen und unserer Gefühle. All dies geschieht größtenteils unbewusst. Achtsamkeit ermöglicht es uns, diese Gedanken, Entscheidungen und Entscheidungen zu beobachten, ohne ausgelöst zu werden und Maßnahmen ergreifen und ihnen einen Sinn geben zu müssen.
Unsere Gedanken, Worte und Taten erzeugen Gefühle; und diese Gefühle werden zur Währung, mit der wir unsere Lebenserfahrungen produzieren.
Manchmal gibt es keinen dunkleren Ort als unsere Gedanken, die mondlose Mitternacht des Geistes.
Männer werfen riesige Schatten auf den Rasen, nicht wahr? Dann versuchen sie ihr ganzes Leben lang zu fliehen, um in die Schatten zu passen. Aber die Schatten sind immer länger.
In der realen Welt konzentrieren sich diejenigen von uns, die am produktivsten, erfolgreichsten und zufriedensten sind, nicht darauf, Gefühle zu fixieren oder Gedanken zu manipulieren, sondern darauf, was getan werden muss – und es dann zu tun – egal, welche Gedanken oder Gefühle auftauchen.
Was wir in unseren Köpfen tragen – unsere Erinnerung, unsere Gefühle, unsere Gedanken, unser Gespür für unsere eigene Geschichte – ist die Summe unserer Menschlichkeit.
Wenn ich Beats mache, strebe ich natürlich nach einem dunkleren Ton, weil ich diese Art von Gefühlen schon immer bevorzugt habe.
Wo ist die Grenze zwischen deinen Gedanken und Gefühlen und meinen Gedanken und Gefühlen? Wo endet sie – die äußere Schicht der Epidermis? Wenn man den Körper als Energie und nicht als Materie betrachtet, besteht vielleicht die Möglichkeit, dass wir als Menschen stärker miteinander verbunden sind, als uns bewusst ist.
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